在東莞，生活節奏快速的人們，往往有時候來不及吃早餐，其實很多人都被這個困擾著，不吃早餐，會錯過很多美食，也會錯過健康。今天推薦的一些早餐，都是日常比較常見的美食，花20分鐘吃個早餐，享受每天快樂的開始。
1，腸粉
腸粉，用米漿蒸制而成，加的配料，大部分都是瘦肉，雞蛋，蔬菜類。用蒸的食物總會感覺更加健康些，製作起來也非常快，不用等太久，是大部分急著上班趕時間的夥伴經常吃的一種早餐，推薦指數4顆星。
2，,瀨粉系列
這道食物已經推薦過多次，也很受大家歡迎，而且這個製作效率很高，每個店面有自己不同的湯底，搭配出來的味道也完全不同，真正好吃的，還需要尋找到比較老字號的瀨粉店。推薦指數4顆星。
3，肉丸粥
肉丸粥在道滘算是很地道的早餐美食，口感鮮美，而且也不膩，就是製作的時候需要稍等幾分鐘，時間足夠的情況下，建議品嚐這個早餐。推薦指數3顆半星
4，各大早茶酒店的煎包
這個雖然算不上是東莞本土的美食，但是喝早茶的時候來一份煎包，搭配一些小吃，還是非常享受的，可能是個人喜好，所以推薦，指數3顆半星。
5，炸魚皮湯粉、湯麵、粥
炸魚皮算是粵港地區比較有名的風味之一，加入湯類的早餐裡，味道鮮美，製作起來也很方便，但是這個早餐能吃到的地方比較少，在東莞各大小巷老字號的早餐店能吃到。推薦指數4顆星。
把早餐吃好，享受生活的樂趣。夥伴們，你們有什麼好吃的早餐嗎？可以留言一起分享哦。
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