到底怎麼樣才能經營好愛情？

雨後冬季

1、美好的愛情需要營養的土壤。經營美好的愛情首先要經營好自己的事業。貧賤夫妻百事哀雖太絕對，但是卻代表了一種極其普遍的社會現象。

2、經營愛情的前提是彼此瞭解，知曉對方的喜好，習慣，全面瞭解對方性格，尤其對方討厭的東西、或者不喜歡的做事方式，不愛的食物等等，另一方都得心知肚明，有道是知己知彼，方能百戰不殆，所以投其所好，惡其所惡，才有可能經營好愛情。

3、經營愛情的關鍵是在彼此尊重的基礎上相互溝通。溝通很重要，女生的潛臺詞總是埋在心底，男生的畫外音總是和女生異頻異振，所以千萬不要想當然的去猜測對方的心裡話，一定要大膽的說出來，把你心底最真實的想法說出來，哪怕知道對方可能會反對，依然要說出來大家一起解決，畢竟愛情不是一廂情願，而是彼此欣賞和認同。另外，在說出想法後，若是存在矛盾，一定不要爭得面紅耳赤，無論對方說什麼也聽不進去，良好的解決問題之道是：說出來，然後站在對方的角度，充分的尊重彼此，攜手來解決愛情中出現的各種問題。

4、美好的愛情總是浪漫不斷，驚喜連連，所以，若是相愛，就用心的在生活中給彼此一些驚喜吧！一個小小的禮物，一份祝福，一個眼神，或者一束花，一次旅行，一場電影，一份自己親手做的點心等等，相信經營愛情的過程也是經營幸福的過程，她滿心歡喜，你一定也是笑逐顏開。

5、經營愛情還可以從身邊的人下手，關心彼此的父母和親人，愛她也愛她的家人，朋友等。融進她的生活，家人的幸福也是你們的幸福。

6、如何經營好一段愛情，首先你們要前進的方向是相同的，如果一個人站在原地不動，一個人一直在往前走。又或者是一個人往前走，一個人往反方向找，那麼你們的愛情只會越來越遠。所以說彼此之間要確定好你們所追求的。我想要的愛情是什麼樣子的？然後朝著一個方向兩個人一起努力。

7、曾經有人說過，安全感是對方給與的，而歸屬感才是自己給予的。而我若認為安全感必須要自己給與自己，如果你過於依賴於對方，那麼你就會陷入一種沒有主見的被動立場。兩個人真的相愛，不是誰要成為誰的依靠，誰的靠山。以誰為主，以誰為輔，而是當他需要的時候。彼此都可以是彼此的靠山，都可以使彼此的依賴。

8、用寬容的心包容對方，不因小事斤斤計較！尊重對方，才能得到尊重！雲總是喜歡在男友面前發脾氣，男生總是包容她的壞脾氣，周圍人說他這樣做會慣壞了女生，但是男生講了一個故事，一次旅遊途中，他不小心出了一個小事故，是女友不分日夜照顧...或許有一種感情只有自己能懂；或許有一種感情值得擁有；或許愛就是心底的那份溫暖！

9、有很多人覺得對方很優秀了，那麼刺激就可以不用努力了，只要依賴依靠於他（她）就行了。你其實在感情裡面有行的平衡一個你法則就是你很優秀，但我也不差。如果一個人有著上進心，而另外一個人停止不前或者是沒有上進心。好的，愛情裡面在生活當中不是要誰要成為誰，而是兩個人能夠願意為對方付出點什麼，是否能夠變得優秀。

小情調爆料

其實這個問題我很沒有資格來回答的，我是一個愛情中的十足失敗者，生活也是一團亂麻，但是親眼目睹過一對兒情侶，可能可以回答這個問題。他們兩個是職高同班同學，男生是我初中職高同桌，女孩是在職高的時候遇見的。他兩在遇見後沒多久就在一起了，不算郎才女貌但是卻很真實，生氣吵架，和好。但是不論什麼時候他兩都沒有因為兩人之間的不合而去找所謂的異性吐槽。你們也知道職高這種學校很少有學習積極性很強的學生，渾渾噩噩的上了兩年網，突然有一天男生醒悟了，剩下那一年分發圖強，一心想跟女孩上同一所大學，黃天不負有心人。他兩在畢業最後的時候完美完成任務，兩人將高中戀進化成大學戀，畢業前我還曾打賭，若他兩最後走到一起我便上禮一個月工資。大學時間很快就過去了，兩人也參加了工作，一個在蘇州，一個在三門峽，距離這個東西真的讓人懊惱，聽他們說起，他們每月都要共同抽出時間用來讓愛情保鮮，男方找女方也好，女孩找男孩也罷，愛情總是讓枯燥的生活變得溫潤起來，但是生活還是這麼不留情面，工作沒辦法離開，一直打算的一起工作遲遲無法實現，終於在18年底左右，兩人決定結婚，結婚宴席上我履行了我的承諾，把那個月的工資寫在了禮單上，婚後的生活卻並沒有改變，兩人依舊異地，依舊為未來的生活拼搏，19年年底時候，我們一起在一起吃了個飯，看著他們看對方的眼神，都是閃著星星的，那一刻我才覺得，在愛情的滋潤下，生活也可以變得很甜。男孩很幼稚就像個小孩，從我認識他的時候他就是那樣，是個逗比。女孩很可愛，從我認識她的時候她就是那樣的，笑的很甜。為什麼他們經歷了生活摧殘的洗禮，還能保持如初？可能就是因為身邊最愛的人沒有改變過，自己也不會變。

搖頭看流星

小時候很不理解父輩的愛情，覺得整天就是打架、吵架，每次吵架都說不過了，改天又沒事了。

也很鄙視那些父輩中那些怕老婆的家庭，做男人屁事主不了。

愛情也許有很多種，有的在一起無酒不歡，有的婦唱夫隨，有的大男人，有的大女人。緣起也是各有不同，有的是同學，有的相親，有的同事，有的酒友。

緣起緣滅，所有愛情都是孽緣。

後來我也有了愛人，熱戀的時候彼此都沒有缺點，熱戀過了懶得說幾句話。

經營愛情的方式，一個是走入愛情的墳墓，結婚，一個是用孩子來進一步增加感情，再一個那就是多說好話，人都怕捧，常說拜年的話，不吃虧。

又見一鳴

愛情如何保鮮是一個老生常談的話題。一段感情沒能堅持到最後，除了有人不夠喜歡，還有可能就是感情已經過了保鮮期，戀愛的雙方變得有心無力。所以要想讓戀愛之路越走越順，還要為戀愛保鮮做一些努力。

不要日復一日的重複日常

兩個人在一起時間久了，會很熟悉彼此的一切，而過於熟悉，便會讓我們失去新鮮感。比如你們幾乎只去一家餐廳吃飯，剛開始覺得十分有紀念意義，時間久了便會覺得索然無味。不要讓你們的愛情，變成那道味同爵蠟的飯菜。

不要愛得太滿

相信很多女生都有這種感覺，剛剛確定戀愛關係的時候，男生愛女生多一些，但時間長了，女生會愛男生多一些。所以很多女生會說，在戀愛中，男生的愛一直在做減法，而女生的愛在做加法。其實，只不過是女生愛得太滿罷了。當你愛一個人失去自我的時候，那就是你即將失去這份感情的時候。所以，即使再愛他（她），也記得給彼此一點空間。

要有儀式感

生活本就是重複而單調的，新鮮感總有褪去的時候，要想牢牢抓住愛情，就需要儀式感把一些普通單調的事變得不普通。不要覺得做作，也不要吝嗇表達，你只是在告訴對方，“你，在我心裡”。

小孔成像

經營一段戀愛，也需要一個過程。最開始的時候，很多人會說看眼緣，千萬不要被此矇蔽了。看眼緣不是看誰讓自己動心，而是去除掉那個讓自己不舒服的人就好。只要對方的外表沒有讓你不舒服，就可以繼續交往。

第二個階段，是互相熟悉的階段。這個時候要多瞭解對方的生命故事，聽對方過去的經歷。從中也可以看出他是如何處理問題的，是不是自己能接受的方式。最好的陪伴就是傾聽，這個階段，能做到傾聽，就會產生很溫暖、很安全的感覺。

第三個階段，兩人已經比較熟悉了，更多的是給予生活的樂趣。這個時候，用心理學TA理論來解釋比較容易理解，就是每個人都有父母狀態、成人狀態和兒童狀態。健康的人是可以靈活變換自己狀態的人。所以在兩人相處時，一方不能只做小孩，等著對方照顧。也不能總是成人化的特別理性。要在適當的時候兩個人都能變換狀態。對方需要像父母那樣的呵護時，能給一個深情的擁抱，能給溫柔的安撫。也要讓自己有兒童時的狀態，給對方保護自己的機會。靈活的轉換中，會滿足彼此的感情需要。

還需要注意的一點就是，戀愛中兩個人的邊界。如果兩個人總膩在一起，距離過近，會讓彼此有失去自我的感覺；離的太遠，有覺得冷。所以找到適當的距離很重要。最好是在一起親熱時可以親密無間，分開時又能很快的彼此獨立。其中的微妙只能在戀愛中去調整了。

簡愛心理

學會站在對方的角度思考問題 ，有時覺得對方不理解自己，不懂自己，不會考慮自己的感受，每當自己有這個想法的時候，很多時候都可能是因為自己更多顧及自己感受而總結出來的結論，這時候嘗試一下站在對方的角度去思考一下，或許又會有另外一番不同的體會。

有時候可能真的是對方沒有顧忌到自己的感受，從而導致自己出現委屈、不開心等各種負面情緒，但最好不要以此作為理由，跟對方發脾氣或者吵架，這樣只會越演越烈，可以先讓自己冷靜下來，跟對方好好溝通，或者用一種對方容易接受的方式來提出自己的訴求，這樣，對方不但會清晰認識到自己哪些方面做的不夠好，同時還會因為你的寬容大量感到愧疚，從而會想到各種討好來“贖罪”

在相處的過程中，不管對方出於什麼原因，在口頭上和行動上表現的各種討好，在當時也肯定會讓自己收穫到或多或少的感動，就算是時間很短暫，那也是足夠的了，要學會收集這些小感動，說白了，就是需要多記得對方的好，對方不好的，也要想辦法去包容

每個人都喜歡受到別人的讚美，特別是愛情中的男女雙方，不管自己做點什麼，都很希望得到另一半的認可，所以在愛情中，千萬不要吝惜自己的讚美之言和讚美之心，在對方每次有點小小進步的時候，及時讚美對方，讓對方在自己的讚美炮彈之中一直“淪陷”下去。

學會改變一下這種原有的方式，比如不在家裡看電視劇，買票去電影院看，兩口子不在家裡面做飯，跑到外面餐廳任性一次，或者利用週末或者請假兩個人到其他城市走走、逛逛、來一場尋找初戀的旅遊等等。

續緣情感諮詢

我們每個人都渴望美好的愛情，渴望找到一個能夠“溫暖的”、“及時給予我們回應”、“給我們很多注意力”、 “對我們的需求敏感”的伴侶，讓我們感受到愛與快樂。但事實上，很多人在愛情中體驗到的是痛苦，是不幸福。

　　廣州聽說吧心理諮詢中心資深諮詢師譚素怡老師解析：

　　一、我們渴望安全、健康的關係，尋找的卻是已經熟悉的依戀模式

　　通常來說，在挑選長期關係的伴侶時，我們會認為那些“及時給予我們回應”、“給我們很多注意力”、“溫暖”、“對我們的需求敏感”的約會對象是更合適和有吸引力的，這和孩子們在父母身上渴望得到的東西是一樣的。

　　然而，在嬰兒時期因為父母照顧方式的不同，孩子與父母的關係也存在差異，培養出了安全型依戀類型的和不安全的依戀類型的人。

　　而我們往往會選擇這樣的人：這些人能夠再一次確認我們已存在的、對親密關係的信念。也就是說，我們總是會下意識地找到那些會讓我們重複體驗與嬰兒時依戀感覺類似的人，我們會不由自主地尋求我們已經熟悉的依戀模式。

　　二、不安全依戀類型的人常常懷疑對方的愛，激化矛盾，而不是積極解決問題

　　研究已經證明，即使我們每個人都渴望擁有美好的愛情，希望擁有安全型的伴侶，但我們還是會不由自主地選擇已經熟悉的依戀模式。也就是說，不是所有的成年人都會選擇安全型的人作為伴侶。

　　除了對挑選伴侶的偏好不同外，在相處中不同的人對關係的經營也是不同的。安全型的成年人容易對戀愛關係感到滿意，對兩人相處中的磨擦能夠積極解決，戀愛關係也往往持續更長的時間，彼此信任，彼此承諾，互相依賴，在壓力大的時候向伴侶求助，也更願意在對方有壓力時提供支持。而不安全型的人，則容易擔憂/懷疑對方的行為。這種擔憂常常會激化矛盾，而不是緩解他們的不安全感。導致的結果是，安全型的人在戀愛關係中更有能力讓關係朝著良好的方向發展，而不安全型的人往往會無意識的使用一些言行來破壞兩個人的關係，激化關係中的矛盾。

　　三、如何更新與改寫我們的依戀類型，讓自己多一些安全依戀型的特質?

　　一個人一生的依戀類型並不是一成不變、無可撼動的。我們已有的依戀模式，會不斷被新的經驗一點點地調整和改寫，有時候甚至會被完全“重寫”。但通常情況下，我們最初的依戀模式或多或少還是會在整個一生中都對我們在親密關係中的行為和思維產生影響。

　　那麼，該如何做呢?

　　(一)接受心理諮詢或心理治療。一些心理技術可以幫助我們修通過去，增加內在的安全感和信任感，同時，讓我們的防禦機制變得更加靈活，在與人相處中減少對他人的防備和敵意。而且，研究表明，大多數人在不接受心理治療的情況下，其實很難會改變他們的依戀模式。

　　(二)在某種程度上，你還是可以通過不同的經歷和有意識的努力，或多或少地變得更有安全感。接納自己，提升自尊，讓自己相信，自己是值得被愛、被尊重、被珍惜的，這可以幫助你客觀看待伴侶的行為，不會對對方任何的一個小行為都十分敏感;學著識別出、看重並堅定地表達出你的情感需要，不要壓抑自己的真實情感;練習接納你自己，也接納他人，不要過於挑剔自己與別人的錯誤和不足;當矛盾發生時，不要控制不住自己的情緒反應，而是學著去處理和應對。學會從“我們”出發去看問題，而不是“我”。

　　(三)最可能幫你改變不安全依戀模式的途徑是：找一個安全依戀類型的伴侶。對於本身不是安全依戀類型的你來說，一開始，你很難覺得安全依戀類型的人會吸引你。但如果你真的希望變得更加安全，擁有更幸福的人生，你就要有意識地付出努力，多和安全的人接觸，多給對方一些時間，也盡力打開自己的心。

　　(四)、學會承擔責任。簡而言之，依賴型的人需要學會對自己更負責任，而疏離/恐懼的人需要學會對伴侶更負責。這就能夠帶來更健康、更獨立的關係，而不是一方過於依賴，或者看似獨立的虛假的自給自足感。

　　廣州聽說吧心理諮詢提醒：在愛情中想要獲得穩定的幸福，活得開心快樂，就需要自帶安全感，成為一個懂得愛、具有愛的能力的人。

李建學心理諮詢

這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

愛情說簡單也簡單，說是難也是難，只是看你看開了沒有，護著說你用心了沒有。一點用心去經營了那麼就簡單了。

有的時候他聯繫對你忽冷忽熱，他熱情無非是想和你聊天，而冷淡則是看到你的回覆之後就沒興趣了，覺得跟你聊天很無聊。他和你主動聊天，這就是一個很好的機會，你應該要抓住機會，找一個他感興趣的話題。當對方找你聊天時，你要考慮的問題有三個：一、他說的意思；二、對方是怎麼想的；三、應該怎麼回覆才能和他對接上，提起他的興趣。懂得插入你們雙方都感興趣的話題，引起你們雙方的共振，讓他覺得還是你最懂他，最瞭解他

擴大朋友圈，多交往有趣的朋友，慢慢地，你他會發現你越來越有氣質，越來越有魅力。你就像吸鐵石一樣吸引著他，想讓他不愛你都不行，你就等著幸福滿滿吧。

篇二：為了更好的經營愛情，應該明白的道理

維繫一段婚姻需要用心經營，且行且珍惜。

只留一人愛う766

在看到這個問題時，我們首先該考慮的是什麼是愛情，而不是關注怎麼去經營愛情的方法。如果連對象都搞不清楚，那麼只會南轅北轍、無功而返。

我認為，愛情是責任、是溫暖和幸福、是理解和寬容、更是無微不至的關懷和無時無刻的陪伴。

既然
愛情包含了這麼多的東西，那我們在生活中又該怎麼去經營經營？讓它一直保持初識的鮮度，不隨時間的流逝而衰落呢？且聽我細細到來。

一、保持一定的新鮮度和私密性

相愛的兩個人在相處過程中肯定有過這種感覺:兩個人相處一段時間過後，會覺得對方沒有剛開始戀愛時愛對方了，然後就心生各種猜疑。其實這是正常現象，也是人的天性。想要阻止這種情況發生，就必須保證彼此間的新鮮度和私密性。每個人都有獵奇心理，如果雙方一開始就把所有的經歷、體驗、個人秘密等告知對方，那麼接下來的相處雙方都會覺得很枯燥，慢慢會厭倦這種平淡無波的生活。

二、給彼此持久的貼心關懷和深情的陪伴

由相愛到相處生活經歷了很多，是不是覺得可以減輕對方在心中的位置？那你就大錯特錯了，千萬不要以為此時就可以放鬆對對方的關懷和陪伴，相反此時的你們更加需要彼此加倍的關懷和陪伴才能繼續很好的愛下去。為什麼呢？因為隨著相處時間的增加，雙方的習慣包括平常的一舉一動，都很熟悉了，你若此時粗心大意，那引來的只能是吵鬧。舉個例子，剛同居生活時，你每晚睡覺時都會和她說當天有趣或者煩心的事、還會給她捶捶背，當有一天你不這麼做了，那麼對方肯定會認為你沒有以前愛她、關心她了，所以愛情需要持久的關懷和陪伴。關懷不是早中晚的定點打卡，而是要貼心用心;陪伴不要每時每刻，而是要深情入微。

長久的愛情必須要學會彼此理解和寬容，增加生活中的儀式感，去用心瞭解另一半內心真正所需，再去給予。那將是一份完美的愛情。

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我是醬小白

　　隨著婚外情現象愈演愈烈，“小三”們越來越“不可小看”甚至“囂張至極”，很多男人婚後出軌多半都會有“喜新厭舊”拋棄家裡的“黃臉婆”與小三長相廝守的想法。社會上的女人有多少，對於男人來說，誘惑就有多少。

　　男人愛美色，就像吸毒品一樣，一旦成癮，很難戒掉，甚至忘掉自己婚姻的本性和責任，做出一些違背道德的事情。聰明的女人會讓男人遠離美色之毒，笨女人只會讓男人遠離她自己。

　　與其到了男人出軌以後一發不可收拾，不如未雨綢繆，把男人出軌的心思扼殺在襁褓之中，除掉心中的一根刺，擁有幸福的婚姻。男人變心有一定的時間週期，只要掌握住了，你就可以運籌帷幄了。

　　愛情保鮮期：七個月

　　戀愛的時候一天不見如隔三秋，恨不得天天黏在一起。可真正走進了婚姻的殿堂天天面對面了，又發現距離產生美，天天對著心煩，愛找茬。食品有保鮮期，同理，愛情也有保鮮期，而科學研究發現，男女愛情保鮮期只有短短七個月，從戀愛到新婚蜜月，蜜月期也只有短短几個月。

　　結婚後，兩人相處的形式和關係都發生了質的變化，從一週見幾次面的戀人，變成了天天朝夕相處的夫妻，而且心態也在發生變化。就算當初愛得死去活來，時間也會讓一切趨於平靜。在平靜平淡的生活中日復一日，誰不會厭倦呢？這個時候，如果男人身邊出現了一些美麗誘惑，誰又能抵擋？

　　因此，在愛情保鮮期過後，要適當地製造一些浪漫、驚喜，讓男人眼前一亮，找回新鮮感，能讓愛情保鮮期延長。

　　變心平均週期：3年

　　有調查表明，男人認識一個女人從新鮮、激情到厭倦，其平均週期為3年。

　　心理學認為喜新厭舊是人的本性，猴子揀了芝麻丟了西瓜、陳世美貪圖榮華富貴拋棄糟糠之妻……也許你會說，要是沒有那麼多外在的誘惑，那肯定不會喜新厭舊。可是，人是有思想的，有感情的，有很多人會用自己的理智和感情去戰勝人性固有的弱點，從一而終。即便是在誘惑面前心動了，可是最終理智戰勝了情感，懸崖勒馬，以避免了家庭婚姻的破裂。

　　3年，一般夫婦在婚後三年都會孕育後代，當昔日嬌俏的女朋友成為了因生育而導致身材走樣整天嘮叨的家庭主婦，男人對女人的美好願望便破滅，她的眼中不再只有自己一個人，而把生活的重心更多傾斜到了孩子上面。不被重視的感覺更促使了男人鋌而走險，走上出軌的道路。

　　七年之癢