我們要知道剋制自己和放鬆自己並不矛盾，剋制自己和善待自己也沒有矛盾，只是有先後關係而已，只是要分不同場合而已。比如我們在上課時間、上班時間就不能太放鬆，應該有必要的紀律和行為準則，到了家裡、到了自己個人的空間就不一樣了，無聊了就可以打電話聊天或者看片、累了就可以躺下、困了就可以睡覺，不用再受額外的紀律約束。如果整天都戰戰兢兢，那麼生活豈不了無生趣？
做交易也是一樣，我們應在交易前做好準備並放鬆自己，交易時遵守紀律並剋制自己，交易後總結經驗並善待自己。
交易之前，首先我們應做好充分的準備，特別是對今天需要關注哪幾個個股（或合約），哪幾個個股（或合約）可能需要操作，根據自己的交易策略或規則到了什麼點位應該操作，操作的方向是什麼等；其次要比較充分地放鬆自己，不要因為昨天的贏利或虧損影響今天的交易心態，不要因為今天可能要動幾筆大單子而存在心理壓力，更不要在交易開始之前才剛剛起床迷迷糊糊地看盤等。
到了交易時間，我們必須遵守既定的紀律，進場點位沒有到就決不進場，出場點位到了就堅決出場，每次建倉平倉的比例必須和事先規劃的一樣等；同時，交易時還必須剋制自己任何方面的臨時衝動和判斷，並且要剋制自己不要去做和交易無關的事情。比如，當天某一段時間的行情上漲很激烈，你就不能輕易判斷走勢已經向上，而是應該遵照事先設定的對策行事，盤中憑自己的感覺臨時性的判斷往往會打亂你一天的交易計劃，從而導致額外的虧損。再比如，在交易時間如果被某個網頁吸引住了、出去接了一個很長的電話或是認為當天不會有行情而走開了等都很有可能讓你錯過應該進出場的點位，造成不必要的損失。
一天的交易結束之後，我們首先要總結當天的行情和操作過程，並且把當天賬戶的資金數額填到自己的賬戶損益表裡，從而來看看自己的操作有沒有失誤，為什麼有失誤？是否還可以再改進等？並以此來驗證和完善自己的交易策略和交易規則。然後，要做的就是忘記交易，回到生活中來，對自己好一點，該約會就約會、該燭光晚餐就燭光晚餐、該看電影就看電影、該和女兒做點小遊戲就當自己又回到童年……
在交易中為了克服自己的人性弱點，你已經很累了，交易之後就好好犒賞一下自己吧。如果你的交易可以持續贏利了，你就有理由讓自己過得舒服一些，改善一下自己和家人的生活與心情；即使你的交易目前還沒有穩定贏利，也未必要時時苛刻自己，在不斷總結完善的前提下，在交易之外很多時候還是應該善待自己，讓自己快樂，這樣才能更高效率地掌握投資技巧、提高交易水平。
股票買賣口訣：
早晨之星大陽線，曙光初顯倒錘頭。旭日東昇紅三兵，徐緩上升塔形底。
穩步上漲鉗子底，下探上升錘頭線。若是低位七連陽，中線走強大有望。
周線開出二連陽，試著做多勝算大。轉勢要看月K線，月線出陽迎曙光。
黃昏之星大陰線，烏雲蓋頂吊頸線，傾盆大雨黑三兵，綿綿陰跌塔形頂，
雙飛烏鴉螺旋槳，射擊之星三烏鴉。高開出逃倒三陽，短期強弱看日線，
中期強弱看周線，長期強弱看月線。不見大陽不進貨，見了陰線才出貨。
下跌信號請記住，再有情況要注意。股市大幅上漲後，見到大陰要出貨。
大陰出貨不及時，高位深套悔不及。大幅上漲見大陽，提防下跌不做多。
陽線頭上長辮子，辮子越長越危險。還有一點得提醒，巨陽出現要警惕。
周線開出巨陽線，短線走弱十有八。若是月線出巨陽，長期走弱可能大。
巨陽之後前景憂，三十六計走為上。光看K線還不夠，技術圖形不能丟。
上漲圖形看什麼，首先關注潛伏底，其次觀察頭肩底，雙底圖形也重要。
下跌圖形看什麼，首當其衝頭肩頂，雙頂殺跌勿小看，圓頂套你沒商量。
圖形未成勿瞎猜，認準頸線是關鍵。頸線是條生命線，頸線不破不動手。
往下突破要做空，往上突破試做多。面對跳空應重視，首次向下應賣出。
首次向上可做多，連續跳空當別論。三次向下不看空，三次向上不看多。
走勢強弱看均線，大盤個股都如此。空頭排列如危牆，持幣觀望是上策。
均線向下在發散，買進吃套悔不及。均線出現死亡谷，丟掉幻想快逃命。
先學後炒是正道，邊學邊炒成贏家。先炒後學應鼓勵，只炒不學不可取。
學了之後不忘練，牢記這點最重要。多做練習生巧勁，強化訓練效果好。
股票運行的經典形態
1、平臺盤整的主要特點
A、K 線組合形態在總體上成橫向排列，這個形態最明顯的特徵是5日均線呈現水平狀。 B、通常在10個交易日內構築完畢（偶爾會超出）。C、10日均線保持 向上勢頭（對橫向移動的5日均線起到助長作用）。 D、在平臺構築的尾聲一般（並不絕對）會出現“地量小K線”現象。見下圖
在上圖中，我們看到了一個標準的平臺盤整形態。除了圖中標示的部分外，我們還能看到5日均線的橫向移動、10日均線的堅挺上揚等構成要素。
在 這裡需要提醒的是，實戰中並不是總能遇到如此標準的平臺走勢，大家千萬不要照本宣科。一定要充分了解每個價格形態形成的本質。就這個形態來說，關鍵在於股 價的橫向移動和其洗盤整理的本質。如果能夠滿足這兩點，即便它並不完全和這個形態的常見特點相吻合，也可以作為平臺盤整來對待。
2、回調形態的主要特點
A、股價下調幅度較深。 B、5日均線輕易下穿10日均線，並在10日均線下方滯留若GAN交易日。C、止跌啟穩後會維持數日的底部盤整，然後再重新上漲。 D、“回調形態是指在上升趨勢沒改變的前提下第一次下調，不可和幾波形成的下降趨勢的回調相提並論
上圖顯示了一個標準的回調形態。圖中，五日均線輕易下穿十日均線，在經過幾個交易日的底部縮量盤整後，隨著關鍵日的出現，迎來一個新的上漲波段。 “通過以上三種形態的例證，可以清楚的看到股價在上升趨勢中，構築規模較大的形態，是上升趨勢得以延續的中繼基礎，是波段行情上漲的又一新的起點”
此外，在我們的實戰應用過程中，“關注上面三個形態，最終是為了抓住股價調整結束之後的再啟動，但對在調整期間出現的假啟動不能不妨......這種假啟動，經常發生在波段的頭部或形態的構建當中，具有很大的欺騙性和誘惑性”，“凡有頭部的地方，都常有誘高身影的存在”。
深度揭秘莊家出貨手段
出貨時間
莊家出貨所需要的時間，取決於出貨時機、出貨空間、莊家的持倉量、出貨手法等，無法一概而論。
通 常而言，對於超短線莊家，從建倉、拉昇到出貨的整個運作過程，完全可以在1個月的時間內完成，出貨時間自然較短。普通短線莊家，整個運作過程約為1個月至 6個月，出貨時間維持在1周至2個月之間。中線莊家，整個運作過程需要6個月至1年的時間，出貨時間最少為1個月。長線莊家，整個運作過程超過1年，出貨 時間不少於3個月。
出貨空間
普通投資者都希望自己能夠“買在最低價，賣在最高價”。其實，這就是可望而不可即的夢。即使 是莊家，有足夠的能力影響股價的波動，要想賣在最高價也是很難的，因為莊家在距離最高點很遠時就要開始出貨了。那麼，莊家在距離最高點多遠的時候就開始出 貨了呢？這就涉及到莊家出貨空間的問題。
莊家持倉量很大，不可能像散戶一樣想清倉就清倉。莊家要想順利出貨，就必須有一定的空間。通常而言，莊家的出貨空間最少都要在20%以上。持倉量越大，出貨時機越好，出貨時間越長，出貨的空間越大。
莊家出貨的技術特徵
1，均線系統的特徵
股價經過大幅上漲，從均線上看，5日均線從上向下死叉10日均線，股價頭部形態出現。5日，10日，30日均線形成價壓，後勢看淡，60日均線走平或向下拐頭，表示中期轉勢在即。
2，成交量系統的特徵
從成交量看，股價經大幅上漲，成交量突然在頂部急劇放量，並且股價轉而向下，說明莊家正積極出貨。如果股價不能再次上漲，但成交量放大，此為量價背離，這多是莊家在偷偷的出貨。
如果股價處於升勢中，突然止漲而下跌，成交量大幅增加或無量[控盤不好]，說明莊家急於出貨。
在上漲的高價區，股價仍然上漲，但成交量不能有效放大，說明高位承接盤不足，後勢不樂觀。
3，k線系統的特徵
在出貨階段，股價在高位的K線常常是陰陽相間，大陰中陰k線的數量不斷增多，陰多於陽，股價向下跳空缺口而不能回補，K線組合形狀多為長陰墓碑，三隻烏鴉，平頂，下降三步曲等。
如何區分莊家是在洗盤還是在出貨
1、盤口方面的區別
①通常莊家在出貨的時候，在賣盤上不會掛大賣單，而是會在下方掛大買單，製造買盤多、賣盤少的假象;而在洗盤的時候，莊家會在賣盤上掛大單，造成賣盤多的假象，從而激發股民的賣出慾望。
②莊家洗盤的時候，成交量縮量，隨著股價的破位下行，成交量也在不斷遞減，會經常創造出階段性地量或者極度萎縮量(如圖1所示)。而莊家在出貨的時候，成交量形態則完全相反，呈現出放量，而且在股價下跌的時候，成交量依舊不會減少(如圖2所示)。
圖1
圖2
③莊家洗盤一般是在尾盤出現異動，比如股價本來全天的走勢都很正常，但是在尾盤附近時，突然出現大賣單打壓股價，而莊家出貨的時候，尾盤很少會產生異動現象(如圖3所示)。
圖3
2、股價重心移動方向的區別
在判斷莊家是在洗盤還是出貨時，股價的重心是否下移是最為顯著的標誌。莊家洗盤時，會將圖像做得非常難看，使股民放棄介入的念頭，所以K線會經常出現一些消極技術形態，比如十字星、大陰線等，但是股價的重心卻不下移，平均價格始終保持在同一位置(如圖4所示);而莊家出貨的時候，雖然圖像被做得比較好看，收出的陽線居多，但是股價重心卻一直在下移(如圖5所示)。
圖4
圖5
3、持續時間的區別
一般上漲過程中的洗盤持續時間都不會太長，通常是5~12個交易日就結束，如果持續時間過長的話，就很容易被散戶識破(如圖6所示);而出貨的時候，持續的時間往往比較長，表現出比較平和的震盪整理走勢或者陰跌走勢(如圖7所示)。
圖6
圖7
莊家出貨的手法
1、孕出線：又叫孕線、因後一根K線完全包容在前一根長K線之內，猶如孕婦一般，故叫孕線。
2、吞噬線：就是低開高走放量長陽線，將前一根中小陽線或中小陰線完全覆蓋而形成的吞噬，叫最後吞噬線
3、“鋸齒形出貨”是一種溫和的出貨方式，莊家主要靠構建高位平臺來培養市場一種希望股價向上“突破”的心理期盼，在這種心理期盼下不知不覺的來接主力手中的籌碼。
4、夜星線：股價經過一波的連續上漲之後，已經有相當的漲升幅度，第一天，市場在一片狂歡之中繼續漲勢，拉出一根中大陽線，第二天，繼續衝高，但受獲利盤和主力暗中出貨的拋壓而回落。
面對主力出貨我們散戶應該怎麼做呢？
1、一定設立止損點。凡是出現巨大虧損的，都是由於入市的時候沒有設立止損點。做長線投資的必須是股價能長期走牛的股票，一旦長期下跌，就必須賣！
2、不怕下跌怕放量。莊家持股比較多的品種絕對不應該有巨大的成交量，如果出現，十有八九是主力出貨。
3、拒絕中陰線。無論大盤還是個股，如果發現跌破了大眾公認的強支撐，當天有收中陰線的趨勢，都必須加以警惕。無論在哪種情況下，見了中陰線都應該考慮出貨。
4、只認一個技術指標，發現不妙立刻就溜。給你100個技術指標根本就沒有用，有時候把一個指標研究透徹了，也完全把一隻股票的走勢掌握在心中，發現行情破了關鍵的支撐，馬上就走。
最後值得一提的是，莊家出貨決不是一朝一夕的事情，也不是簡單的拉起來就出，他需要一定的時間和空間。而且，時間的長短和空間的大小還要受到諸如持籌的數量、大勢的好壞、操盤的手法等多種因素制約。
總的來說，主力為了達到洗盤或出貨的目的，一般都會想方設法誘騙中小散戶跟風來追漲或殺跌，而這裡的追漲殺跌是主力讓散戶在高位追漲、在低位割肉殺跌。所以作為我們散戶要擦亮我們的眼睛，識破莊家的設置陷阱，以使自己的利益最大化！
如何用技術指標選股
1、技術指標有幾百種，任何單一技術指標都有它的侷限性，所以我們需要多種指標互相映證。例如MACD是最簡單的指標，但股價在築底階段會反覆出現金叉死叉，怎麼辦？這時我們可以到周線圖去觀察它的趨勢，這樣可以過濾掉許多無效的波動來擾亂我們的心情，減少操作次數，做到心中有數（頂部也是如此）。只有那些想吃到最底和最頂的人才會守著日線抱怨指標不準。
2、有了價的指標還遠遠不夠，需要用量的指標來進行二次篩選。散戶線/腦電波/籌碼分佈圖/換手率等這些指標都非常重要。如果你今天才第一次聽說這些指標，那就危險了。
3、我們再從個股基本面做第三次篩選。f10會告訴我們很多東西，也許你會說那沒用，其實人均持股數/每股經營現金淨流量/主營業務利潤率等還是非常有用的。當然有個別股票是靠我們無法把握的重組突然拉起來的，我們沒選到他不是我們技術差而是我們迴避了不確定因素，我們不能因為意外之財好賺就去天天找意外，腳踏實地的選股才是我們散戶的正路。
4、各股的消息機構從來不會告訴我們，我們不去從技術上尋找機構的蛛絲馬跡，難道還有第二條路嗎？雖然技術分析是一項勞神費心看起來沒把握的事情。
今天你既然從事這項工作，你別無選擇，只有華山一條路-----上。與其帶著懷疑和抱怨上路，不如堅定信心輕鬆前進。
5、最後，我們選出的股票其中有些因為指標提示不理想，那就把它排除，不要受別人意見的影響，也不要受它未來 走勢的影響而懷疑自己的選股思路。
用長線思路選股的重要性
我非常耐心的看了網友們的討論的貼子，又看了你列出來的六隻股票，我覺得你的操作思路與你實際的操作剛好相反，這不是你買股票時被主力發現了而被主力洗盤，而是你的選股思路雖然看似有道理實際卻有很多漏洞。如果你仍然堅持你的思路是正確的，你的選股理論是超過常人的，那麼後果是可想而知的。
你的理論確實比一般人瞭解得多，但有幾個重要而基本的理論你跟一般人一樣都不清楚，所以你跟一般人一樣都是失敗。選股是一個複雜的工程，基本條件缺一不可，漏掉一個，失敗是必然的，成功是偶然的。
你的選股思路是炒短線，放量突破前期新高時追入，第二天衝高無力時賣出。但是在底部的股票和盤出底部的股票放量創新高後的走勢是截然不同的。你沒有從月線和周線上判斷底部，只從日線上判斷底部，這時你也犯了一般散戶的通病。你買的都不是真正走出底部的股票，所以假突破之後又回來了，你只好止損。就是因為你一心想找短線的股票，所以才會走火入魔。你根本不看周線和月線，你覺得太慢了，輸了更急於扳回來，你已經無法冷靜的全面分析一隻股票了。
我看了你買的6支股票，沒有一條清晰的主線，行業五花八門，成長性參差不齊，業績非常糟糕，從圖形上也看不出主力已介入，未來有題材。只有你一相情願的認為後面 會大幅上漲。你是短線炒手卻陷入了長期抗戰，賭未來。難怪每次都輸。
根據以上分析，可以看出你買的股票都不具備短線爆發能力，卻買它炒短線。所以一直懸在那裡只好做長線，你又不想做長線，只好頻繁換股。
一隻股票在沒漲之前我們選它，靠的是科學的長線潛力的分析，因為短線的靠的是長期的積累能量，你對長線分析不屑一顧，難怪你抓不住短線爆發的股票。在這方面你需要重新學習如何長線選股（基本面和技術面）。
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