Irene_haha
無論是戀人還是夫妻之間冷戰只會加深隔亥，淡化感情。因此，不要冷戰。雙方要主動溝通，少點爭執，化解予盾。發現是自己的錯主動認錯改正，如果是對方的錯應大度寬容。給大家介紹一下夫妻之間溝通的重要性大家就知道了。
1、溝通是把意圖傳達給別人，溝通行為可以是語言的也可以是非語言的。由此看來，夫妻之間沒有溝通是不多見的，通常的問題是是否溝通良好。溝通不暢是溝通不良的一種表現。比如：妻子想和丈夫談話，可是丈夫就是一言不發，妻子只有乾著急，結果可想而知。
2、據調查，夫妻爭吵原因裡面，前五位依次是生活瑣事、生活習慣、孩子、溝通交流不暢和錢。一起過日子，爭吵雖然是不可避免的，但相互指責、不以為然、憤然離開，都是走向惡性的爭吵，會拉遠兩人的距離。所以爭吵是避免不了的，但惡性的爭吵一定好避免，良性的爭吵是不攻擊對方，就事論事，吵完之後男方儘量去哄一鬨，開個玩笑、送個禮物，及時化解矛盾。
3.我們只有在婚姻裡彼此坦誠，我們才能享受更加自在的溝通與表達。其實，坦誠與坦白還是有本質區別的。有些事情，我們沒必要完全向伴侶坦白，比如過往的戀愛經歷。但我們可以向伴侶坦誠地表達自己的觀點，以及對於事物的真實想法。坦誠的前提是彼此真誠，不欺騙，不虛偽。我們要學會對伴侶負責，不要以愛的名義去做傷害伴侶的事情
總之，不管戀人還是夫妻都要互相關愛坦城理解包容，遇到問題主動溝通，這樣才能過得幸福！
記住一句話：家是一個充滿愛的地方，愛能感化一切！溝通從心開始！
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樂悠看世界
這個問題問的好哇，真好！
我是情感專家，如果你在生活當中遇到了情感方面的問題，可以私信我，也可以關注我，希望在情感方面能夠幫助更多的人走出困境。
每個人的婚姻當中都會免不了冷戰，說說我們兩口子吧，前天下班的時候工作很忙很累，我就直接躺床睡覺了，第二天早上起來的時候，他竟然不理我了，莫名其妙。我都不知道發生了什麼，我便問他，我說你怎麼啦？她陰陽怪氣的說，哎呀！我感覺你不愛我了。我頓時慌了神，我說我怎麼就不愛你了呢？她說我感覺現在生活好沒意思，我說你又怎麼了？然後她說我想回家待幾天，我去上班的時候，她就自己打車回孃家了。晚上下班回來，一個人在家裡，我就琢磨到底是哪個啊，出了問題呢？當我打電話過去的時候，聊聊聊天挺好的，也沒有看出他哪裡不高興啊。女人的情緒真是難以琢磨。
第一我覺得處理冷戰最主要的就是主動溝通，千萬不要放不下面子，若是男友主動跟你說話或者有什麼行為上的找臺階下，你一定要順勢的給他機會。千萬不要固執，那樣只會讓你們的冷戰時間更長。
第二，要分析冷戰的原因，如果是自己的錯誤，一定要主動承擔錯誤，如果是他的錯誤，告訴他，如果他不承認錯誤，你將失去一個深愛你的人對你的信任。
第三，我可能要得罪男同胞了，這也是男性同胞最怕的，告訴他的媽媽，你兒子現在不愛我了，要把我甩了，你怎麼看？我相信在不超過五分鐘的時間裡，你就會接到你男朋友的電話，相信我，
侯先聲
我跟我女朋友一開始就明確了一個共識，就是不冷戰。有什麼矛盾就好好說出來，哪裡惹到你了，是你的問題還是我的問題的，千萬不要什麼都不說就去冷戰，那樣最傷感情。雙方可以嘗試著約定，及時說出自己生氣的點，好好靜下心來交流。生氣永遠不要過夜。
陳曦
首先告訴你，夫妻間冷戰很可怕。看似風平浪靜，實則波濤暗湧。就像預埋的炸彈，隨時都有可能爆炸，導致婚姻破裂。
即然問題很嚴重，那要怎麼處理好夫妻關係，結束這場冷戰呢？
第一；找出問題的根源。
看是你太強勢，得理不饒人。還是男友不想吵架打罵，怕事態進一步升級，息事寧人。還是生活的壓力山大，男友疲憊不堪，不想說話，或是男友己對你失去信心，產生厭倦……
第二；相互平視，人格平等。
無論誰追的誰，無論誰的家庭富貴或貧窮，無論是男或是女，都不能成為你耀武揚威的資本，指手畫腳，盛氣凌人。
換位思考，是人都有尊嚴，是人誰也接受不了。
第三；無論親戚朋友，戀人或夫妻，勾通和包容是關鍵。
即然你們能從相識相知到相愛，就說明你倆各自都有閃光點，彼此欣賞對方，而且感情深厚。那為什麼不能平心靜氣的，就事論事勾通，達成共識。有爭議的事先放一邊，要給對方臺階，慢慢尋求解決辦法，事物事情都是發展的，說不定到明天自動化解了。
第四；有愛才有家。，
家是什麼？家是愛的港灣，有愛有溫暖，正因為家有溫暖，賓館才掛著《賓至如歸》的牌匾。
假如愛沒有了，港灣還有存在的意義嗎
所以說；戀人夫妻間要相互尊重，不我高你低。彼此理解包容。絕不能得理不饒人，要敞開心扉，學會表達。
其實；無論是是朋友同事，還是戀人夫妻，彼此相處，都需要一點技巧和藝術。別直來直去，有時轉個彎會達到意想不致效果。
最後，祝你們恩愛有加，幸福美滿。
武二觀天下
主動出擊，打破冷戰局面，下面教你幾個方法
1 買一堆他特別愛吃的食物和酒，坐在他的面前吃，並且做出極其誇張的吃相，誰都經不住美食的誘惑，想吃到桌上的食物和酒，就必須先開口說話。
2 裝病，睡覺時抱著熱水袋將自己的身上捂熱出汗，假裝說夢話將道歉的話說出，同時讓他感覺到你身上不正常的溫度，出於關心，他會主動打破僵局。
3 晚上等他睡著後將他的衣服鞋襪偷偷的藏起來，次日早晨，你們之間的冷戰便會結束。
用一些幽默且有愛的做法，主動出擊打破僵局，主動開口說話的是對方，你也不會丟了面子。
以上是個人建議，希望可以幫到你，謝謝！！！
致青春許妍
很高興回答這個問題。
冷戰這個詞，起源於1947年（英語：Cold War，俄語：Холодная Война）原本指美蘇爭霸、互相遏制，不動武力。
當代社會指：在生活中，個人或者多人對一人不聞不問、不理不睬、各自為政的一種狀態。
其實這個問題在生活中，無論是情侶之間，結婚後的夫妻，最要好的閨蜜，從小一起玩到大的發小，還是父母與孩子，亦或是結婚幾十年的髮妻，相處的過程中都會有小摩擦，在生氣的時候，大家都是不理智的，什麼相守一生、天涯海角、情同手足，都一股腦忘了。
然後大吵之後便要有一方先低頭，另外一方給個臺階，大家便沒事了。可是生活當中很多人卻選擇最粗暴的冷暴力——冷戰，誰也不理誰，這種方式解決不了問題，它會加重感情破裂、父母離婚、兄弟反目成仇、閨蜜成為路人。 而解決這個冷戰狀態的最好方法便是“交流”，溝通的前提是先解決問題，為什麼爭吵，雙方中只要一方先認錯，另外一方給個臺階，冷戰便結束了。冷戰結束之後，雙方好好溝通，化解矛盾，感情昇華，生活一片和諧，一切都會往好的方向發展。
吉米小老弟
冷戰的出現是很多年輕人的通病。
男生由於感情粗大不喜歡斤斤計較，所以好多問題一帶而過並不想過多的糾纏和解釋，而女孩通常感情細膩，喜歡追究到底，所以最後發展為一場莫名其妙的爭論，男孩不喜歡糾纏所以不說話，相等氣消了再談，而女孩一般都存在著你不理我我就不理你或者你不哄我我就不開心的心理，你越不理她她反而越生氣，導致了你不知所以，於是就長期冷戰。
其實你們可以適當的談談心，告訴對方自己的感受，愛情需要互相的包容。
蝴蝶孤獨
你好，很高興回答你的問題以下是我的建議。
第一點：雙方都站在對方的角度去考慮問題不能公說公有理婆說婆有理，如果不會換位思考，那永遠都不能解決問題，設身處地的為對方著想，才會發現事情的真相
第二點：冷靜以寬容的心態，回想整個事情，情侶就是這樣有很多生活的瑣事有很多柴米油鹽，這些都是可以理解的，不能為了芝麻綠豆的事，經常冷戰這樣對感情是不利的。
第三點：要善於化解矛盾，女人是水男人是山向前邁一步，也許就解決問題了，不要因為好面子而傷害感情。
第四點：當你們發生爭吵和冷戰時，你要學會控制彼此的情緒，因為在你情緒激動的時候，你的大腦是無法理性思考的，這是你說的每句話都帶負面情緒，因此如何解決你們之間的冷戰一定是情緒穩定的時候，
第五點：主動出擊的兩個人進入冷戰的時候誰都不願意放下身段，這時候你才要主動出擊，從他的能夠接受的方式為突破口，讓緊張的情緒放個下來。第六點：可以向專業的老師來分析你們之間的矛盾，找出矛盾的原因，用專業的方法去解決，這也許是最方便的和有效的。
棥大的快樂生活
首先要分析是什麼原因導致了和男朋友冷戰。找出了原因之後，建議敞開心扉，有什麼說什麼，儘量以平和的語氣說出來，讓對方明白自己的想法以及明白對方的想法，認真溝通，要明確你的目的，你的目的是要讓雙方互相理解，而不是互相傷害。
感情當中不論是誰的錯，在溝通的時候不要得理不饒人，儘量給對方臺階下，會使這段冷戰結束的更快，更有利於感情的修復，適當的給對方臺階下，不僅是高情商的表現，也說明了你更在意這段感情。
如果確實是男朋友有錯在先，記住不要去逼迫對方，去嘗試理解和包容才有利於感情的長期發展。
可口可樂大臉貓
在他要上廁所之前，把衛生間的衛生紙以及一切能清理衛生的用品都清出衛生間，等他進衛生間了，就守在衛生間門口。他總有需求要開口的時候。於是，兩人解凍！
