好些年来，我曾有过一个“良好”的愿望：我对每个人都好，也希望每个人对我好。只望有誉，不能有毁。最近我恍然大悟，那根本不可能的。
—— 季羡林——
生存与一个团体之中，无论你如何做人，也无法让每一个人满意，更何况有利益纷争的时候呢？有攻击我们能力的，也有诽谤我们的信誉和人格的。生活中的流言很多，常常令我们深陷被动的境地。
孔子的弟子曾参是一个有名的孝子，一天他告诉母亲：要到齐国去，望母亲在家里保重身体，一办。完事就回来。母亲叮嘱：出门，各方面都要多加小心，不要违反人家齐国的律法规定。
曾参到齐国不久，有个和他同名同姓的齐国人因打架斗殴杀死了人，被官府抓住。曾参的一个同门师弟听到消息慌忙跑去告诉曾参的母亲说：出事啦，曾参在齐国杀死了人。曾母听到这个消息，不慌不忙的说：不可能，我儿子不会干出这种事的。
那位师弟走后，曾母仍旧安心织布，心里没有半点疑虑。
过了一会儿，又有一位邻居跑来说：曾参创下大乱子了，他在齐国杀人，被抓起来啦。曾母心里有点慌了，但故作镇静的说：不要听信谣言，我儿子不会杀人的你放心吧。
这个报信人还没走，门外又来了一个人，没进门就嚷道：曾参杀人了，你老人家躲一躲吧！
曾母沉不住气了。他想：三个人都这么说，恐怕城里的人都嚷嚷开这件事啦，要人家都嚷嚷，那么曾参一定真的杀人了。他越想越害怕，耳朵里好似听到街上有人在说：官府 来抓杀人犯的母亲啦。他急忙扔下手中的梭子，离开织布机，在那两个人的帮助下从后院逃跑了。
人们常说，谎言说了千百遍就成了真理。的确是这样的，曾参的母亲开始处于流言的拒绝状态，坚信自己的儿子不会杀人，但是三个人都这样说，他就逐渐认同，甚至最后下的逃跑了，这是因为新历积累暗示发生了作用。
戈培尔是纳粹的铁杆党徒，1933年，希特勒上台后，他被任命为国民教育和宣传部长。戈培尔和他的宣传部牢牢掌控着舆论工具 颠倒黑白‘混淆是非 给谎言穿上了真理的外衣，愚弄德国人民，贯彻纯粹的纳粹思想。他还做了一个比富这里的总结：重复是一种力量，谎言重复一千次就会成为真理。这就是戈培尔效应。生活中被贯彻的最彻底的戈培尔效应，就是传销了。。
无论是谎言还是流言，重复的人多了就会使人相信。这都是心里暗示积累导致的，可以改变人的信念，具有两面性，关键如何运用。
世界上没有不受影响的人，谣言产生并不是什么可怕的事，冷静思考是我们对待谣言最好处理办法。身陷谣言中的人，最需要的是冷静的头脑，而非泪丧的心情和失望的愤怒。因此我们要做一个不易受心里影响的较为理智的人，让流言止于智者。
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