皮膚長斑的問題，一直都是讓人們頭疼的存在。隨著年紀的增長和紫外線對皮膚的傷害，使得大量的黑色素沉澱在皮膚細胞中，從而造成色斑，色斑對人的容貌有著非常負面的影響。
因此大部分人都會選擇將它們除去，那麼臉上有斑怎麼淡斑祛斑?下面小妙就來分享幾個祛斑的小妙招，淡斑祛斑不做斑女郎！一起來看看吧！
什麼方法可以淡斑祛斑？3個祛斑小妙招
小妙招一：白醋洗臉，美白祛斑。
用白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質層，還能殺菌,更重要的是白醋還可以美白祛斑。
做法：用白醋和甘油按 5：1 的比例混合， 攪拌均勻，常擦皮膚，一日2-3次。
功效：能使皮膚溼潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美白感。
小妙招二：菠菜內服外敷美白祛斑。
做法： 1、先將適量的新鮮菠菜洗淨後搗爛，取出汁液，在洗完臉後塗抹於臉部。 2、將適量的新鮮菠菜煮熟後，用煮過的水洗臉，可以清潔肌膚，祛斑祛皺，而煮過的菠菜則可以食用，也有不錯的潤膚效果。
小妙招三：玫瑰淡斑面膜 。
適用人群：這組配方有活血淡斑，美白滋養的功效，適用於各種膚質的活膚美白，護膚保養，四季皆宜，特別適合於暗沉、黃褐斑（皮膚科）的膚質。
材料：當歸、綠豆、白茯苓、桃仁、 白芷、白芨各等量，玫瑰精油4滴， 玫瑰花水適量。
做法：將以上6種中藥粉各60克，混合後裝瓶備用，然後取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放到碗中，加玫瑰花水適量調勻，再加玫瑰精油3滴混勻。
用法：用小刷子將自制面膜均勻的塗於臉上，半個小時後洗淨，每週3次。
外用藥物也是祛斑的主要途徑之一
顏色較輕者可採用局部外用藥物，常用的外用藥物有阿達帕林凝膠、維甲酸乳膏、維生素E乳膏、氫醌乳膏、祛斑軟膏、中藥祛斑面膜等；
中藥祛斑面膜首屈一指的就是妙醫醫用冷敷貼。
妙醫醫用冷敷貼可用於皮膚過敏，痤瘡，美容手術後的冷敷理療，有助於緩解過敏症狀和皮膚修復。用完建議溫水洗臉，因為，有可能冷敷貼裡的成分沒有完全吸收完，停留的面部，不夠清爽，可以清洗。
外用藥物期間，避免使用肥皂洗臉，出門注意防曬，女性避免濃妝，以免刺激皮膚，飲食上，儘可能避免辛辣食物，控制高糖和高脂食物的攝入，多吃水果蔬菜，勞逸結合，避免便秘，如果對用藥有疑問，或者需要長期用藥，請諮詢醫師或藥師，合理用藥。
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