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過了50歲的年紀，心態和氣質很重要。很多女人老的不是相貌，是心態和修養。有幾點要注意：
1、保持心態平和，不急不燥，善良寬容。俗話說：相由心生，一個人整天杞人憂天，嫉世憤俗，又疑神疑鬼的女人是不會顯年輕的，更談不上優雅。
2、有高雅的興趣愛好。女人學習跳舞，唱歌，書法，古箏，閱讀，廚藝，插花等。這些愛好都可以提升一個人的修養，提煉一個人的氣質。選取自己喜歡的一兩種堅持下去，精神和麵貌上肯定會有不一樣的變化。
3、衣著服飾。首先要整潔得體，一套素雅別緻的服裝可以讓人眼前一亮，再配上一兩種首飾更能錦上添花，塗上適合膚色的口紅，讓人覺得舒服養眼。還有得體的舉止，溫和的談吐，這些方面都要結合才能給人視覺上的美感！
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最典型的一個，俞飛鴻啊，即將年過五十，一生未婚 ，依舊優雅大氣，明豔不可方物
即便在採訪時被問及生理需求 ，也絲毫不惱怒，而是大方回應，致使觀眾不得不佩服她的坦然心態，更有人稱其是“老男人的照妖鏡”
讀懂已是過來人
優雅女人，給人一種舒心的視覺感。她們有著一定的魅力，更多的體現在於內在的修養與內涵，可以說是時間沉澱出的優雅。
優雅的女人的身上仍會散發出一種迷人的氣息，令人迷醉。都說女人是花，二十歲的女人像茉莉花，清新美麗；三十歲的女人像玫瑰，芬芳嬌豔；四十歲的女人像牡丹，大氣優雅；50歲的女人像蘭花，從容淡雅。
汪國真也曾說過，時間是美的敵人，卻是風度的朋友。
俺的娛樂
過五十歲的女人就不能像二十幾歲那樣打扮的花枝招展，但是也要活的精緻，衣著打扮得體，這樣才能減齡顯年輕，要活的優雅有自信，寧可精緻的活50歲，也不要邋遢的活80歲，過了50歲的人，平和的心態，符合自己氣質的妝容，有規律的生活，健康的生活方式，對自己負責，給別人賞心悅目，讓自己優雅的老去。
木子曉雯
我四十歲，素顏照
馬曉鳳434
50歲王祖賢隱退後14年的顏值變遷。
王祖賢之後，再無聶小倩。在1987年出演電影《倩女幽魂》中的"聶小倩"，憑著飄逸的黑色長髮，融冰化雪的容顏和清秀脫俗的氣質，王祖賢的絕世美顏，成為一個時代美女的標誌。但隱退之後的王祖賢，卻一直徘徊在女神依舊和女神變殘的爭議與評價之間。
當50歲王祖賢一夜美回"未成年少女"，當年我們吐槽女神變大媽的評論卻還言猶在耳。我們為什麼如此在意女神的青春不老?或者說，我們為何如此懼怕女神的老去?
一開始，王祖賢在事業巔峰期離開娛樂圈去了加拿大，遠離塵囂，後來在社交媒體曬出自己的自拍，網友們紛紛表示50歲的她還如此美豔，真是不老女神。
當年攻氣十足的王祖賢有多美?美到我們不許美人遲暮，當年的王祖賢，是真正的傾國傾城。
許多人都因為小倩認識王祖賢，其實臺灣電影《今夜的湖畔會很冷》是王祖賢的第一部作品，處女作她就做了女主角。不穿古裝她已經美得燦爛奪目。
古裝，更是美到我見猶憐。紅唇劍眉，媚而不妖，難怪當年的古裝片，都以王祖賢做女主角為最高配置。
後來年紀漸長，卻依然美。徐克拍《青蛇》，她把一個白素貞演得妖嬈入骨。
她和齊秦兩個人的感情路分分合合走了15年。愛的時候轟轟烈烈，王祖賢毫不避諱，還會談起兩人的初吻是自己主動。
王祖賢還為齊秦拍攝了一支MV《懸崖》，赤腳在荒地中跑了五公里。這首歌，也成為他們愛情的隱喻。齊秦曾在書中寫過王祖賢的任性:天生的坐轎的，而我就變成了天生抬轎的。
而談到感情的時候，王祖賢自己說:我想我的姻緣沒有了，我想我是修佛的因緣，所以感情這些都了了。過去她曾經嚮往婚姻，說嚮往嫁給愛情的生活，如今卻年過50孑然一生，說是已經放下，其實也有著人生的無奈。
美成為她一生的通行證，寵愛與機會，對她曾是唾手可得，可當她素衣素顏，大眾又不勝唏噓。終究是不許人間見白頭。
我們為什麼無法真心接受女神優雅老去?
可是，女人憑什麼不能變老?愛美之心人皆有之，可當一個時代都像現在這樣近乎瘋狂地追求少女感，真的對嗎?為什麼我們不能接受歲月漫長的蹂躪?
我們如此懼怕女神老去的背後，何嘗不是不能接受自己也在和女神一起變老?可是誰，又真的可以永遠不老?當我們口裡說著燦爛的活著，優雅的老去，請先從接受女神老去開始。
當年美到傾國傾城的聶小倩，本就不該承受"美貌不再"的唏噓感嘆。因為，吐槽的人也總有老的一天。
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要說50歲 能保持優雅 難 ，
但40幾歲還滿滿的少女感 更是我想要的。
蕭瀟78年的 算40+了 看起來還是28左右
皮膚緊緻 身材窈窕曲線
生活簡單 飲食健康 心態童心 ，
微博內容幾乎是 健身 輕食 還有一些書籍 自己的人生觀。會階段性幫粉絲回答問題（情感 美容 保養 保健）類，積極的生活態度，節制”和“自律”帶來的效果超出我們的想象。
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yu丿
知性，讓年齡變成了韻味；運動，讓歲月成為美容筆；善良，讓人生延長了歲月。
sg妖婆
這是美國好萊塢女星奧黛麗·赫本
很是喜歡她從年輕到晚年優雅老去時魅力
who說8道有一套
什麼是優雅？把演員趙雅芝的像片看一下就明白了。六十多歲的女人依舊活力四射，青春不老，氣質風度令人肅然起敬。女性美也是藝術美，天然美與內心修養的統一就構成了一個女人優雅的美。趙雅芝完整體現了這種美。另外，五十歲以上女人的成熟與穩重也是一種美，這種內在的美往往彌補了外在美的缺欠，同樣令人肅然起敬。我原在一個小縣城工作，單位就有一個這樣女性，她五十歲上下，穿戴得體，說話溫文爾雅。她當廠長的丈夫因工作被一個女職工打傷頭部，她很剋制，遇到這位女職工非常淡定地照例打招呼，使得這名女職工不敢直視她的眼晴。你說，這種大度和寬容是不是一種美？是不是一種別樣的優雅呢？
