生活中，有多少人，一边熬着最晚的夜，一边敷着最贵的面膜；一边吃着垃圾食品，一边保温杯里泡着枸杞。殊不知，你没有时间休息，却有时间生病，因为你的身体，远没有你想象的那么强大。有人说：“你的身体是1，财富、名声、地位这些外在的条件都是0，
唯有身体健康，其他的存在才有意义。”是的，身体最重要。
三国演义里面英雄辈出，但是到了最后，真正的赢家，不是曹操，不是刘备，不是诸葛亮，而是司马懿！
曹操死了，他没死；
曹操的儿子死了，他没死；
曹操的孙子死了，他还是没死；
结果，曹操和曹丕为魏国奋斗了一辈子，最后却为司马懿做了嫁衣。
人这一生，唯有健康，才是东山再起的资本，才是延续生活的希望。
生命有时真的不堪一击，你现在的每一刻肆无忌惮，都会在身体里悄悄埋下不安的种子。一个人，保持健康的身体，永远都是头等大事，那些用健康赌人生的，都输了。生而为人，莫要用力过猛，有钱的，用不着趾高气昂；没钱的，也不用自惭形秽。因为我们拼的不是有多少钱，而是余生还有多少年。
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