自古就有秦始皇求取“仙丹”长生不老药之说，当然没有成功，享年50岁就不在了。还有新闻报道：“退休老教师不听劝诫，借五万元购买保健床垫”；“60岁退休老人花光积蓄购买保健品，无奈自杀”；“有病不医，老人重金购买保健品”······现在想想那当年的徐福肯定还有一个隐藏的身份——保健品推销员！好了，咱们言归正传啊！
其实长寿很早之前就一直是咱们人类渴望已久的愿望，从古代帝王开始寻求长生不老仙丹，到咱们现在人类孜孜不倦的研究生命长寿的奥秘。还真的是随着人类科技发达和生物技术水平的不断提升，人类的寿命也大大的延长了。不是有一本英国经济学家的畅销书《百岁人生》就展现了这样一个事实：长寿时代已然来临，21世纪初出生的人有一半的概率活到100岁。
我想问问大家，你希望这辈子可以活多久？
答案肯定都不一样，凡是不想活那么久的，你肯定是还没有找到值得自己继续生活下去的动力。凡是想要越活越久的，肯定生活也是多姿多彩的。其实这也不是你想不想活那么久的问题，确实咱们的医疗水平都在不断的进步，长寿就是要逐步成为现实的！但是咱们要是真的能活那么大岁数了，有没有想过这么长时间的老年生活要如何度过？
我身边有很多朋友，还是比较享受生活的。没事就会约三五个好友出来小聚一下，喝喝茶，品品酒，有时候会一起去健身或者参加各种集体运动，生活还是蛮多姿多彩的。我曾经也问过他们有没有对老年的生活做过什么规划，回答不外乎就是常见的没有想过，反正肯定不能比现在的生活过的差。现在有些年轻人也会选择跟闺蜜一起在国外买房，用来养老。或者也讨论过，等到有一天老了，就一起搬到养老院去住，慢慢享受剩余的时光！我是觉得，如果等我老了有四样肯定不能少；
①一个就是健康的身体，等进入老年了健康可是用再多的钱也买不回来的。所以平时就要注意健身运动，少吃点盐，健康生活，身体是革命的本钱嘛！
②在一个就是朋友，有老伴也要有好友。你们知道吗？像老年人常见的阿尔茨海默病也就是老年痴呆症，就是因为身边没有人陪自己说话，不是骗你们的啊！这是真的，人老了年龄和记性肯定会变差的，那个时候我们就要多回忆回忆小时候的事情，可以跟你的好友一起回忆。多唠叨唠叨，有研究就表明容易唠叨的人就越不容易患老年痴呆症。还有就是夏天和冬天的时候室内和室外的温度不要差的太大，不然很容易中风的，最好在8度左右。
③一定要有房，别管在哪，肯定不跟子女在一块住，清净。也不想遭人嫌弃嘛！还能没事约三两好友一起坐坐。
④一定要有钱，也就是本钱。没有本钱谈什么老年生活啊，人有可能一辈子都不生病，也不发生意外，但是一定会老。老了不一定挣钱，但一定会花钱，而且也不确定要花多久。
为咱们自己准备足够的养老金，肯定是老年生活的必备品。曾经有句话不是说过：人生最痛苦的事情就是人活着，钱没了。
其实现在很多人对保险都有误解，一提到年金就会很大的排斥，觉得收益低没必要啊，但是养老金看的并不是眼前的收益问题，而是长远的安全的，稳定的并且是持续不断的现金流。谁不想让晚年生活活的有自尊，不孤独有体面啊！
趁着自己现在还年轻，应该给自己准备一份强制的确定的养老金，合理的规划自己的生活。年轻的时候多吃点苦，总好过老了之后再受苦！
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