“貧窮並不僅僅意味著缺錢，它會使人喪失挖掘自身潛力的能力”
作者調研了18個國家和地區，挖掘貧窮的本質，到底是什麼原因導致了貧窮，並因此獲得了諾貝爾獎。書中做了大量的數據對比、實驗結果對比，全書多是一些專業術語，讀起來挺枯燥的，但是很多結果非常有意思。
有錢了吃口味好的：極度貧困的人，如果給他們食物補貼，他們結餘下來的錢不用來做投資，而是把錢花在買更好的食物上。在選擇食品上並不是考慮價格是否便宜，也不是有沒有營養價值，而是食物的口味怎麼樣。手裡的錢越少越不願意買健康食品。有錢人注意養生，沒錢人只關注口感。這就是為什麼美國底層人愛吃麥當勞、長得巨肥胖的原因。
當下的快樂比食物更重要：買電視等消費品、花一年的收入舉行葬禮、每年存下的錢都為孩子婚禮置備東西……。為什麼他們不把錢攢下來投資呢，因為做投資、做改變是未來的事情，他們只關注當下，儘可能把日子過的愉快一些。
不做預防：買蚊帳、水消毒、吃維生素等預防措施基本不做，因為他們沒有這方面的知識。“好摘的果子”不懂並且把錢花在了別的地方。有病了不治療，非要等到特別嚴重的時候再花大價錢。
用藥過度 ：去看醫生如果醫生沒有開藥就認為醫生水平不行。買藥如果是便宜的就認為沒有效果。我們現在很多也是這樣的情況。
低級學區成績更差：把學生和老師分為高低學區。低級學區的老師更不認真教學，學生成績會更差。家長和老師都降低了孩子的預期。分在普通班級的孩子成績稍微差點，就陷入教育的貧困陷阱，越來越差。
“刻板印象威脅”：美國做的一個實驗，在考試時，如果先在試卷上寫種族，非裔成績就會變差。在印度如果先寫上低階層，成績也會變差。這就是不能隨便批評孩子的原因。天天說他廢物、沒用，他就認為自己沒用。
為什麼生那麼多孩子：因為不知道哪個孩子以後能給他們養老，所以儘可能多的生孩子。結果就造成孩子接受不了更好的教育，素質更差。家庭陷入惡性循環。
窮人面臨更大的風險：抗風險能力比較低，一次重病，家庭就陷入萬劫不復。很多人幹多份工作、增加工作量來對沖這個風險，其實到最後基本沒有用。反而因為浪費了時間，錯失提升主業專業能力的機會。生活中這種例子特別多，做好幾份兼職，結果也掙不到錢。因為沒有培養出核心競爭力。
窮人70%都是商人：窮人都是打工、種地的嗎，反而不是。窮人都做著賣水果、礦泉水、蔬菜等小生意，但是就是做不大。這是為什麼呢？因為做的生意沒有空間、沒有縱深。比如一個村子有10個小賣部、一個路邊有20個人賣水果。
自我控制力差：“不用存錢了，我反正買不起房子，還不如現在就買一個燒雞吃”。這就造成了惡性循環，越沒錢越消費。並且特別喜歡誘惑力大的消費（性、糖、脂肪類食物、香菸、遊戲、抖音刷火箭等）。貧窮產生巨大的壓力，壓力導致容易做出更衝動的決定。
如果脫離貧困陷阱呢
1、多獲取有益的知識（多讀書）。窮人缺少信息來源，相信那些錯誤的事情。多讀書、多學習基本生活常識、堅持一些好的生活習慣、學習理財基本知識，能夠幫助脫離貧困。一個普通的信息就可以帶來巨大的變化。
2、多做正確的決定（少做錯）。越富有越容易做出正確的決定。多做一些對未來有益的事情。不要過於滿足當下慾望（菸酒糖、高脂肪食物、遊戲、小視頻）。控制支出、多儲蓄。
3、多做一些預防性的事情（防範風險）。比如每年體檢、孩子好的教育、鍛鍊身體等預防性的東西多做。不要等到出現大的問題了再做。
4、不要做老鼠賽跑的遊戲（培養一種能力）。不要身兼多種崗位，把自己拖的太疲憊，這樣反而會失去機會。研究一個領域、一個知識、一種技能，做到能給你帶來持續收入。
5、成功會帶來更大的成功（進入良性循環）。從小事入手，越做越好。小成功培養大成功。一些正向的改善會影響人的信念和行為。
諾貝爾獎得主、現代經濟學之父：擁有財富可以激勵人們投入時間，變得更有耐心。
沒有喜歡慢慢變富，於是很多決策都是享受當下的錯誤決定，把眼光放長遠，不要掉入陷阱，因為貧窮會永久性地腐蝕人的耐心。
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