肝性腦病是一種惡性疾病，而它的引發因素最常見的就是肝硬化了。肝硬化可以在一定條件下，誘發肝性腦病，其中有我們很常見的習慣和行為，例如便秘。
對於肝性腦病，它遠不止是一種疾病名字這麼簡單，而是一種十分兇險的疾病，會導致患者性格行為的改變，甚至昏迷，最後死亡。
肝硬化患者：為何便秘會誘發肝性腦病
肝性腦病的發生主要是因為氨中毒以及多種其他因素（炎症、谷氨醯胺）的作用下導致的急性神經認知功能障礙以及腦水腫，病理上的改變為神經退行性變以及角質增生。
便秘會導致糞便長時間在腸道內停留時間過久，腸道細菌分解出大量的氨化合物，直接被腸道吸收入血，加上患者肝臟功能基本為0，不能有效代謝氨，從而影響到血液當中的氨平衡，最後引發肝性腦病。
除了便秘是誘發因素之外，嘔吐、高蛋白飲食、腹瀉等都是肝硬化患者增加肝性腦病發病率的因素。
肝硬化患者如何安全應對便秘？
便秘是很多人都有過的經歷，肝硬化患者如果平時不注意的話，也是很容易出現便秘的情況的，肝硬化患者切莫用力排便，因為這會增加負壓，導致食管靜脈曲張，甚至破裂，這也是肝硬化最常見而且致命的併發症。
措施一，開塞露
當大便實在排不出來的時候，可以對胃腸道進行潤滑作用，例如開塞露等，以溼潤大便和腸道，大部分便秘是因為大便乾燥導致的。
措施二，灌腸
對於肝硬化患者，如果便秘導致腸道內積累了大量有毒物質，那麼此時可以採取灌腸的治療方法，這是一種胃腸道清潔方法，可以有效降低腸道吸收氨類物質的速度。
肝硬化患者如何預防便秘
經過上面的介紹，我們就知道肝硬化患者預防便秘的重要性了，所以千萬不要小看一個小小的便秘，在肝硬化患者身上就是一個致命大炸彈。預防便秘其實也不難，主要做到下面的內容便可。
1、飲食
肝硬化患者要少吃肉，多吃蔬菜和水果還有粗糧，這些食物都含有豐富的維生素和纖維素，有利於肝臟不說，還能促進胃腸道蠕動，避免便秘的發生。
2、運動
肝硬化患者也可以運動的，甚至只是簡單每天半小時到一小時的散步量，也能達到促進胃腸道蠕動的效果，只要胃腸道動力足夠，那麼何愁大便出不來呢。
雖然肝硬化患者的確要注意便秘的發生，但是也不可忽視其他的可以誘發肝性腦病的因素，必須要配合醫生的治療方案，我們要知道肝硬化能夠導致的可不止肝性腦病，還需要面臨和預防其他諸多疾病。
[1]翟妞榮，《肝硬化患者個體化飲食干預方案的臨床效果評價》，中國藥物與臨床 Chinese Remedies & Clinics，2019年09期，ISSN：1671-2560；
[2]韓冬，《飲食護理干預對肝硬化失代償期的影響和效果》，中國醫藥指南 Guide of China Medicine，2019年01期，ISSN：1671-8194。
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