“知己知彼，內外兼修”，這是小編對護膚的八字原則。具體理解為：瞭解自己的膚質，選擇適合的產品；注重科學的飲食，加強身體的鍛鍊。下面針對乾性、油性、混合性、敏感肌膚的特點以及護理與保養方法，分享給大家。
一、乾性肌膚
（1）乾性皮膚的特點：幹皮容易乾燥缺水，缺油，而且敏感，容易長斑，長皺紋，所以日常應該做好補水，補油，防止皮膚的敏感和衰老。
（2）護理保養方法：乾性皮膚的重點是補水，保證給皮膚補充充足的水分。日常在選護膚品的時候注意以下5點：
1、在選潔面的時候選親水性高，有保溼成分的產品。
2、在選化妝水的時候要選柔膚水和精華水，不要選含有酒精成分的爽膚水。
3、面霜最好選油一點的產品。
4、在選美白產品的時候最好在耳朵後面試一下，如果不過敏，再買。
5、平時可以隨身帶一瓶小分子噴霧，皮膚乾的時候噴一噴。日常應該多注意防曬和補水。
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二、油性肌膚
（1）油性皮膚的特點： 皮膚比較油，毛孔比較大，膚色比較暗，油脂分泌比較旺盛。這種皮膚不容易長皺紋和老化，但是容易出現痤瘡和痘痘，如果護理不當，會留下痘印和色斑，尤其夏天黑頭和白頭這些分泌物還容易出現。
（2）護理保養方法：油皮一直困擾著愛美的女士們，接下來我說五點如何去護理與保養。
1、油性皮膚重點要做到洗臉洗乾淨。平時選氨基酸潔面，如果特別愛出油，可以選用硫磺皂來洗臉
2、油性皮膚重點是補水保溼，平時注意水油平衡，在選面膜的時候，選面膜貼那種、不要選直接往臉上塗的那種。
3、如果臉上痘痘比較多，可以選茶樹精華，水楊酸、果酸之類的護膚品，有助於去除痘痘。
4、油性皮膚最好不要化濃妝了。如果化妝後清潔不乾淨，只能會讓皮膚問題越來越多。
5、平時在飲食上，少吃辛辣的、少吃糖、作息要規律，避免熬夜。熬夜對女性皮膚可是一大傷害啊。日常枕頭套、被罩勤換著點。
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三、混合性肌膚
（1）混合性皮膚的特點：這種膚質同時具有乾性和油性的特點。一般T區呈油性，其他部位是乾性。但是T區比較容易長痤瘡，痘，毛孔還比較粗大。
（2）護理保養方法：
1、 多注意水油平衡。水少了就補水，油多了就去油。
2、 用潔面洗臉的時候重點清理T區。
3、 在選面膜的時候,T區可選油性專用面膜，臉頰可使用乾性皮膚專用面膜。
4、 在選日常護膚品的時候，應該根據不同的部位使用不同護膚品的方式來選擇產品。
5、 飲食上注意多喝水，少辛辣油膩，少化妝，注意防曬。
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四、敏感肌膚
（1）敏感肌膚的特點：皮膚較薄，容易過敏，紅血絲明顯，皮膚容易泛紅、發熱，容易受環境因素、季節變化及面部保養品刺激。
（2）護理保養方法：
1、做到簡單護膚，平時選用含有神經酰胺成分的護膚品來修護紅血絲，這個成分很安全。這種情況就不要用美白產品了，因為皮膚本來受損，再用美白產品更不利於對皮膚的修護。
2、減少去角質次數。最好一個月做一次去角質，角質層本身就太薄了，不能過度去角質。
3、洗臉產品的選擇。最好選用氨基酸潔面。敏感肌這時候就不要用皂基類的產品了。也不用一些洗臉工具。比如潔面儀，會對皮膚產生磨損。
4、面霜和麵膜選含有B5成分的產品，有利於受損皮膚的修復。
這就是我總結的四種肌膚各自的特點與護理保養方法。希望對大家好所幫助，不盡意的地方，請大家留下寶貴意見，一起成長，見證美麗。
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