當代小仙女有三大困擾：減肥，美白和脫髮。
其中美白在其中大概是最容易完成的，你不信?減肥太反人性，脫髮你無能為力，但是白到發光還是可以有跡可循!
美白
首先麗妍老師就跟大家說說美白的問題吧。先看看導致小仙女皮膚變黑的罪魁禍首吧。
一、不注意防曬，飽受紫外線摧殘
紫外線是你阻礙你變白的大殺器，陽光中的紫外線，攜帶著能量，衝進皮膚深層，灼傷了皮膚細胞，從而生產“黑色素”，來減少紫外線進入皮膚深層的機會。然後你就“曬黑了”。
二、隨著年齡增長，細胞老化
隨著年齡增加，細胞裡面的線粒體漸漸地力不從心，有一些自由基洩露出來。皮膚細胞開始有了”預警“信號，而“黑色素細胞”接收到這些消息，也會增加“黑色素”的生產，然後你就肌膚"暗沉"、"變黑"了!
三、激素分泌紊亂
女性的激素互動非常複雜，按照一定的週期循環。如果由於懷孕、壓力、藥物或者不良生活習慣的影響，激素分泌紊亂，也會導致“黑色素細胞”胡亂生產，然後你就變黑了。
說了那麼多專業的知識，那麼日常生活中，什麼才是美白的正確打開方式?
1、一年四季堅持塗抹防曬霜、塗抹防曬霜，當然防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。此外，帽子、防曬衣、防曬傘等，統統武裝起來。
2、每日做好保溼補水工作，不準偷懶!保證皮膚的滋潤度，乾性肌膚更容易出現色斑。
3、適當的做一些有氧運動，促進皮膚新陳代謝、細胞更新。
有氧運動
4、注意飲食，多吃蔬果、合理膳食。維生素C水果、黃紅色蔬果、豆製品等都是很好的防曬食物。
5、皮膚屏障受損，要注意做好修復工作，減少炎症性色素沉著，比如做好痘印、痘疤的修復工作。
6、根據自己的膚質，選擇適合自己的美白產品。
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