按照人均75岁来算的话，人生有900个月。
画成一张30×30的表格，一张A4纸就够了。
每过一个月涂一个格子，30岁的时候，时间已经过去了三分之一。
很多人过了30、40岁喜欢问：“我是不是老了呀。”
做完这套测试题，或许你会有另一种答案。
看看你的初老程度：
揭晓答案：
初老症在你身上并不明显，但还是要多注意身体。
你较高频率的疯狂生活，早已在暗中标好了价格。
没事儿就多喝点热水，真的对身体好。
还要记得给自己的睡眠，一个隆重的仪式感。
每到秋冬季节，我都会加湿器中放点好闻的精油，助睡眠。
（無印良品香薰机及香薰，￥228左右）
好的睡眠才能给你源源不断的活力。
保持年轻的心态，继续抗压生活。
泡着枸杞蹦迪的专业人士。
身体已经不太嗨的动了，但却有不服输的精神；
挣扎着说：“我还能折腾。”
但是好的身体，才能更长久的对抗时间！
想要健康，光泡枸杞是没用的。
还要注意平常的饮食习惯，包括少油少盐和减少辛辣；
另外堡一锅暖暖的养生粥，比起外卖不知道强多少倍了。
（膳魔师焖烧杯，￥269左右）
焖烧杯做粥非常方便：
将食材洗净，放在杯子中，加入热水焖熟即可。
工作忙、事情多的时候，你就知道：
有一个健康的胃，是多么大的福气。
接受初老，佛系养生。
意识到身体的重要性，懂得照顾自己的身体。
比起一瞬间的刺激，你更喜欢找个让自己舒服的方式生活。
初老对于你来说根本不是问题；
自己快乐不快乐才最重要。
（可折叠足浴盆，￥198左右）
每天晚上睡觉前用它跑上半个小时脚，脚暖了全身都暖。
每天都有脚底按摩。
认真养生的人，才是生活的长期主义者。
测试结果出来了，我的答案是B。
身体已经在叫嚣着老了，但我还是觉得自己不老，还能继续熬。
我问北海爷爷，你是哪个答案啊？
他笑着说：
“答案？你看我现在的生活，不是一目了然吗。
虽然年龄大，但我的心态一点也不输年轻人。”
看看我爸在抖音上的自我介绍：
“75岁，一个认真生活的年轻人。”
我觉得老这件事，重点在心态不在外貌上。
大家调侃初老症这件事情，也是在提醒我们自己：
要注意更加爱护自己的身体。
唯有直面他，才能我们活的更加自在，更加得心应手。
虽然发际线在后退，但别忘了人生却在前进。
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