宮鬥劇《甄嬛傳》的熱播,成為當年現象級電視劇,被各大衛視多次重播。
主人公一生面對無數逆境,以85歲高齡成為大清歷史上最享福長壽的皇太后。
新冠病毒的爆發,每個人面對逆境,也是千姿百態。
有的人提前步入退休階段,過起了吃飯睡覺刷抖音的快樂日子;有的人每日讀書寫字,帶娃工作兩不誤;有的人怨天尤人,報復社會,搞得社區雞犬不寧;有的人地域歧視,對疫情災區人民嗤之以鼻。
等待逆境的風暴結束,就是在等待生命終結。
一、逆境一直存在
小蘭是公司一名職員,對於工作上遇到的困難,她可以找到101個理由,來搪塞。問題像扔皮球一樣,從這個人扔到那個人,就是沒有解決方案。
這是很多企業員工的現狀,很少有人會主動承擔問題,而是躲避推遲。
可是問題一直都在,當新的問題出現,舊的問題可能仍然沒有解決。
就這樣,越積越多,直到被領導發現。那時可能已經為時已晚,無可救藥了。
生活和工作中,逆境一直存在。
《偷書賊》裡,小女孩一次一次去接近當時的禁品:書,只為了在艱難的年代,獲得一線生的希望。
面對弟弟的離世,繼母的挑剔,同學的辱罵,她沒有倒下,努力得活了下來。
而且越來越好,臉上洋溢的自信是對知識的無限渴望和生活的期待。
生活的壓迫,從來沒有停止過。
現代科技的日新月異,讓我們享受便利的同時,也帶來了新的困境。
飛機的普及,能以很短的時間,從一個地方到另一個地方,同時也增加了人們出差的次數。一週兩次或者更多,或者一週好幾個國家,也是常見現象。
人們因為便利比從前更忙了。
二、面對逆境的三種人
面對困境,有三種常見的人:放棄者、紮營者、攀登者。
放棄者,在遇到困難或者新的問題後,會立馬做出排斥反應。
他們無法忍受新的問題,可能舊的問題也沒解決。
他們的生活往往一團糟,一般跟隨大眾,隨遇而安。
面對困境,會不假思索的選擇逃避和放棄。
滿足於現狀,沒有改變也不會改變。
啃老一族,是典型的放棄者,他們從父輩甚至祖輩那裡榨取錢財,滿足自己的生活所需。
房二代,手中有足夠的房產,就喪失了生活的動力,他們不工作,整日揮霍無度。
遇到過一個出租車司機,他們家裡因為拆遷分了好幾套房,手中現金也有不少,於是家裡的孩子,就不工作了,去澳門賭博輸了很多錢,很久也不回家了。
紮營者,曾經努力,但獲得一定的地位和成就後,便鬆懈不前,安營紮寨了。
農村很多去城市打工的人,因為機遇或者勤奮,在大城市有了自己的一片天地,就安於現狀,不再奮鬥了。
這些人,沒有家庭背景,不能拼爹拼媽,靠得是自己的一腔熱血。
然而在城市打拼多年,逐漸喪失了當初拼搏的萬丈豪情。
選擇老婆孩子熱炕頭的安逸生活。
攀登者,將人生視為長跑,不急於一時的成就,永不停止探索可能,追求卓越。
每個人都有無限可能,只待開發。
如果在人生的旅途中,還未到達終點,就開始停止不前,是對自己的不負責任。
最害怕死亡的人,是那些知道自己從未真正活過的人。
很多人,40歲,心變死了,拖著一具軀殼,苟且活著。
而如果一個人知道自己為什麼而活,他可以忍受生活加諸於他的一切苦難。
香奈兒創始人,被父親拋棄在孤兒院,淪為舞女討生活,在如此惡劣的環境下,卻能靠著自己對美的獨特見解,進入時尚界,至今仍活躍在時尚巔峰。
每個組織在遇到新的問題,都會出現這三類人,20%的人會立馬反對,60%的人持觀望態度,剩下20%的人會迎難而上,直面問題。
不同的選擇,面對的是不同的人生。
三、提升逆商的具體方法
首先,傾聽自己的逆境反應
先發現逆境,才能應對逆境。
當逆境出現時,我們能用一個信號提醒自己。比如:一個特殊的聲音,或者一個特殊的物體。
早上上班,忘記帶今天演講的資料了,這時,你可以給自己一個特殊的聲音,“Binggou”。這時你就知道,逆境出現了。
很多運動員,會帶一個手環,當遇到困境時,他們會用手環彈一下自己,以提醒自己困境的出現。
其次,探究自己對結果的擔當
災難化,是把日常瑣事想象成重大的挫折,又把挫折想象成無法挽回的災難。
面對困境,需要承擔起自己該負的責任。
過分的自責和推卸責任,都是不可取的。
高智商的人,在逆境中,敢於承擔責任,這會促使他去採取行動。
而對結果的一部分去承擔責任的時候,同時也增強了掌控感。
簡而言之,就是行動起來。
再者,分析證據
面對逆境,人們會擔心自己失控,無法掌控,以至於影響到生活的其他方面,如果持續時間過長,更會產生焦慮和壓力。
這次疫情的發生,讓武漢乃至湖北整個地區的人,無法正常恢復到生活和工作中。
很多家庭,面對房貸車貸等債務問題,束手無策。
而有些家庭,則趁此機會,發展副業,讓自己有了一筆不菲的收入。
找到足夠的證據,去分析逆境中出現的問題。
問題會像拆樂高一下,一點點瓦解。
最後,做點事情
僅僅列出行動清單是危險的,它會讓你放鬆警惕。不去應對隨時的變化。
學會篩選,讓行動清單朝著有利方向發展,是可選之策。
選出第一個需要做出的行為,實施後,不斷覆盤分析,通過各種途徑,彙集一個明確的、有計劃的前進行為。
我們無法選擇所處的社會和環境,但是,我們可以選擇用積極地心態面對所出現的逆境。在問題沒有從挫折變成不可逆的災難時,就行動起來。用我們的智慧去發現逆境,勇敢面對逆境,逐一分析逆境、從而解決逆境。
每日一篇更新,發現生活中的美,分享給你
閱讀更多 唐唐兔 的文章
關鍵字: 偷書賊 父母該不該為子女買房 人生