amaocc
哈哈，能不能引起肥胖不清楚，但我可以告訴你，身體會越來越差這個是事實。早餐吃好，中午吃飽，晚餐吃少。早餐不吃對身體的危害太大了。這個你可以去找專業的書去了解。而且一天的工作從上午開始，如果不吃早餐，哪有精神工作和學習呢？然後中午又只吃蔬菜，不吃主食會有什麼危害你也可以找專業的書去了解。我想說的是，一個人長期這種吃法，怎麼有力氣去支撐生活？就算減肥成功，又能怎麼樣呢？把身體搞垮了，划算嗎？為了追求美，好多女性朋友不惜一切代價。最後體重是下去了，但身體沒了。我覺得，要保持好的身材，不僅僅是依靠不吃飯餓肚子來實現，主要還是要管住嘴，邁開腿。平時飲食清淡，不吃油膩，不大魚大肉，不要吃的太飽就可以。少吃零食和飲料，特別是熱量高的，多吃水果和白開水。晚上更不能吃東西。再有就是運動。每天堅持運動，不僅會身體棒棒的，身材也是棒棒的。這個才是最健康的減肥方法。
冬之戀
不會胖起來，但會腫起來，你這種低碳水，低蛋白的飲食，正常人是堅持不了幾天的，如果堅持這樣吃，很快就會出現，營養不良，低蛋白血癥，最後甚至形成營養不良性水腫，如果真的想減肥，建議適量碳水化合物，多吃優質蛋白，加強運動，節食減肥不靠譜，得不償失。
醫匠
像你這樣不吃飯的人，沒餓昏過去，早飯一定要吃，中午也要吃，都吃7分飽，晚飯吃點菜和水果，再加緞練，人一定不會很胖，但會健康。
小妹285852992
你還有人生樂趣嗎
叛逆中年婦女
你那叫自孽
用戶2341175528053
不會胖 會死人
我家啤酒
你是要命還是要瘦
3343684090967
！，
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