（1）
記得知乎上有一個熱門問題：抑鬱症發作時有多難受？
有人說，當抑鬱症發作時，自己的胸口很痛很悶，還會出現幻覺幻聽。
還有人說，陷入抑鬱狀態時，整個人明明很睏倦，困到眼睛都睜不開，可就是睡不著，“這樣的滋味真難熬。”是的，很多抑鬱症患者都有這樣的體驗。
一位網友在這個問題下面留言說，雖然自己並不是個樂觀的人，而且與對方也不認識，但依然對一個抑鬱症患者送去了關懷和鼓勵，當時，他認為這不過是舉手之勞，沒想到那位抑鬱症患者卻一直記得這份溫暖，並且很誠懇地表示內心的謝意。
分享完這段經歷之後，這位網友發自內心地感嘆：原來，伸出援手，拉別人一把的感覺，是如此美好，如此快樂！
專欄作家MJ Ryan認為，人類追求的快樂，其實可以分為兩部分，“一是滿足感，我們對當下的生活充滿感激；另一種就是成就感，用我們的才能對世界做出貢獻。”
（2）
可是，誰又能保證，自己的生活會永遠充滿陽光？誰又能確定，自己能夠對世界作出貢獻？
有時候我們拼盡努力，想過上自己喜歡的生活。滿以為自己的心願能夠實現，可最終卻被現實迎頭痛擊。待我們稍稍喘息，再要鼓足勇氣扭轉人生的困局，卻發現，時光已然匆匆逝去，不知何時，曾經燃燒著火焰的心靈已經冰冷。
一想到人生中充滿了諸多的無奈與心酸，便有烏雲籠罩上心頭。所以，這個世上的人們，永遠需要被他人溫柔地對待。而我們，其實也可以做一個很溫柔的人，比如，在別人需要的時候拉別人一把，或者，在別人情緒崩潰時，送上一句暖心的話語。如此一來，這個世界就會美好許多，我們作為製造溫情的人，終究也會被其他人溫柔相待。
就像前段時間，武漢地鐵站內發生的一件事，讓身在寒冬的人們看到了一抹溫暖。
地鐵站內的工作人員，發現一位女士坐在地上默默流淚。工作人員關切地走上前去，輕聲安慰哭泣的女士，還摸摸她的頭，以表示關懷。忽然，低聲哭泣的女士抱住工作人員崩潰大哭。經過了解後才知，這位情緒崩潰的女士已連續加班一個月，她說她不敢在家裡哭，怕嚇壞年幼的女兒。正是地鐵站內工作人員的溫情舉動，讓她得到了些許安慰。
我想，像這樣溫暖的事情，在這個世上的其他角落，一定也存在著。
日本推理小說界的天王作家東野圭吾，在最新作品《魔力的胎動》中，講述了5個充滿溫情的故事。
讀完這些故事，或許你會發現：每個人都在各自悲涼的人生軌道上，沉默而無助地前行，但是，如果有一點點微弱的光明照射了人們的內心，大家就找到了活下去的力量。
（3）
《魔力的胎動》這本書的五個故事中，分別出現了即將退役的知名滑雪運動員、具備出奇能力的魔球投手、兒子住院治療卻從不曾前去探望的父親、失去愛人而無法繼續創作的作曲家，以及在溫泉景區因硫化氫中毒的一家三口。
每一個故事背後，都有一個不為人知的秘密，這些秘密則關乎人性中至為陰暗的部分，比如膽怯、懦弱、自私、猜忌，或者其他。
但是，我們難道因為人性中存在陰暗面，就應該否定人生的意義、否定生命的價值嗎？
一旦我們藉由東野圭吾筆下的故事，對生命展開深入的思考，那麼就會發現，東野圭吾的故事已經突破了推理小說的範疇，他探討的是人應該如何面對千瘡百孔的命運，以及，人應該如何帶著溫度地活著。
探討具有深度的問題，自然難免觸及社會中的敏感話題。比如，書中的第四個故事《無論迷失在哪條路上》，便是如此。
痛失愛人的作曲家朝比奈，陷入深深的自責之中。他認為自己一時的過失，是造成愛人“自殺”的原因。但是，羽原圓華和工藤那由多經過調查之後發現，作曲家朝比奈的愛人“山姆”之死，並不是以極端的方式拋棄朝比奈，恰好相反，山姆是為了收集自然界的聲音而失足墜落懸崖的。山姆為了幫助朝比奈順利完成譜曲工作，不惜冒著生命危險來到懸崖邊，錄製風吹過山崖的聲音。
得知真相的朝比奈，瞬間有了繼續創作的動力。想來，他會以更好的音樂作品，來回報愛人對自己的用心。
在這個故事裡，得到治癒的並不只有朝比奈。
曾經以童星出道的工藤那由多，也是被拯救、被治癒的那個。
年少時的一段不堪經歷，讓工藤那由多揹負著沉重的思想壓力，他在學校裡被同學視為“有問題的人”，成為被霸凌的“少數派”。當他真正從噩夢般的記憶裡走出來之後，把名字改回了原來的“工藤京太”。
這一刻，工藤的內心應該是無比輕盈而自在的。
（4）
人生的底色，本就蒼涼，而在最悲傷、最絕望的時刻裡，也請一定要相信這世上還存在著希望的微光。
網上最流行的一句話是：成年人的生活裡沒有容易二字。但是，讀完東野圭吾的書之後，你會發現，再糟糕的生活也可以充滿溫暖，再不幸的人生也可以得到療愈。
就像前面提到的那位知乎網友，雖然自己不是個樂天派，卻依然會關心一個抑鬱症患者，哪怕兩人素昧平生。就像武漢地鐵站內的工作人員，看到默默落淚的女士會前去安慰，即便自己平時的工作也不輕鬆。
我們如此辛苦地活著，無非是依然相信，在這個世界上還有我們想要守護的人與事，只要我們為了守護些什麼而活著，生命就會變得有力量。
正如書中女主人公羽原圓華所說：“只要活著，就充滿各種可能。”
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