【海帶蘿蔔排骨湯】
用料:小排骨350克、幹海帶結1把、白蘿蔔1個、薑片適量、料酒1大勺、鹽適量、胡椒粉少許;
做法
1.幹海帶結提前泡發,洗淨。
2.白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用。
3.排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出,洗淨血沫備用。
4.鍋中加清水,放入排骨、薑片、料酒,先用大火煮開,然後轉小火慢燉1小時左右。
5.再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘。
6.最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味。
【烏雞蘑菇湯】
用料: 烏骨雞1只、蔥1根、姜4片、紅棗4粒、香菇8朵、蜜棗1顆、桂圓肉4粒、枸杞1把、冬蟲夏草2根、料酒適量;
做法
1.將烏骨雞洗淨,切成大塊,放入沸水中焯一下水,除去血水,將烏骨雞撈起,沖水瀝乾;
2.把幹香菇洗淨,用熱水泡開,泡香菇的水可以留用;
3.如果有冬蟲夏草的話,用軟毛刷順著它的紋理在流水下輕輕刷洗乾淨即可;
4.把焯過水的烏骨雞放入砂鍋內,一併再放入蔥段、薑片、紅棗、香菇、桂圓肉、蜜棗、枸杞、冬蟲夏草,最後淋入適量料酒和泡香菇的水,用大火燒開後,改小火燉2小時,最後盛湯前加入鹽即可。
【香菇豆腐湯】
用料:鮮香菇;嫩豆腐;薑絲;蔬菜;香蔥末;鹽;雞精;胡椒粉;香油;
做法:1.鮮香菇洗淨切成薄片。
2.鍋內直接放入清水,將嫩豆腐切小塊放入,加入鮮香菇和薑絲燒開。
3.轉中小火燒至入味,將洗淨的花瓶菜放入再次燒開。
4.加入鹽、雞粉和少許的胡椒粉,用少許水澱粉勾個薄芡,撒入香蔥末,滴幾滴香油就可以啦。
鵪鶉淮山蟲草湯
食材:
鵪鶉150g 眉豆30g 扁豆30g 淮山20g 蟲草10g 薑片適量 鹽適量 油適量
做法:
1.眉豆與扁豆清洗乾淨後用清水浸泡1小時。
2.鵪鶉2只。
3.幹淮山片。
4.蟲草。
5.所能材料洗好、切件。
6.將以上所有材料再加兩片生薑,放煲裡。注入適量清水。再加2滴食用油。
7.大火煲開。
8.20分鐘後轉小火煲。
9.過半小時要用大勺子攪拌一下,以防材料粘底。
10.大概煲1.5小時,加入適量食鹽。
11.即可飲用。
鮁魚丸子湯
用料
主料;鮁魚3條、豬肉餡半斤
輔料;薺菜1把
調料;花生油3勺、食鹽1勺、味精1/2勺、蔥1段、姜2片、花椒5克、料酒1勺、白胡椒粉1勺、芝麻油2勺、水適量
鮁魚丸子湯的做法
1.鮁魚三條,洗淨剁掉魚頭,去內臟,用刀貼著魚的脊骨把魚肉片成兩半,然後用清水充分洗淨血水
2.刀刃逆著魚肉的方向,輕輕一刮魚肉就很容易被刮下來了
3.魚肉刮掉後後剩下的魚皮和魚骨,不要扔掉,可以燉湯用
4.剔除掉魚肉中的一些小刺,開始剁魚肉
5.加入蔥末和薑末,一起剁
6.花椒用溫水泡成花椒水,多泡一點水,因為鮁魚肉非常吃水,一點一點加入魚肉
7.加水剁,再加水,直到魚肉變成細膩的魚蓉,基本魚肉就剁好了
8.再加入同等量的豬肉餡,可以使肉丸更香
9.同樣,剁的過程再加入一些花椒水
10. 一直剁到魚肉和肉餡完全融合在一起為止
11.將剁好的魚肉蓉放入一個大盆中,加入1勺鹽、1勺料酒、1勺白胡椒粉、3勺花生油、2勺芝麻油、半勺味精
12.用筷子順著一個方向攪拌上勁兒
13.做一大鍋水,不要等水開,涼水即開始汆丸子,用手抓一把魚蓉,略團一下,從虎口處均勻擠出,下鍋
14.依次將所有的魚蓉全部擠入
15.大火燒開,撇去浮沫
16.當魚丸都浮起來就說明熟了,起鍋前丟一把新鮮薺菜進去,燙一下就可以關火了,一碗丸香、湯鮮、味美的鮁魚丸子湯就做好了
白蘿蔔排骨湯
原料:排骨500克,白蘿蔔半根。
調料:料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、蔥段、薑片、鹽、香菜末各適量。
做法:
1.排骨浸泡出血水沖洗乾淨,冷水下鍋。
2.懶得換鍋,我直接用的壓力鍋,將蓋子不要旋緊蓋上,大火燒開,煮3、5分鐘。
3.撇去浮沫,撈出衝乾淨 ,再放入洗淨的壓力鍋內,加入料酒、胡椒粉、花椒粉、八角、蔥段、薑片等調料。
4.加入適量清水。
5.蓋上鍋蓋旋緊,大火燒開,聽到"嗤嗤"聲後轉小火煮20分鐘後關火。
6.幾分鐘後等壓力鍋氣嗤完,開蓋加鹽調味,撒香菜末。
百合雪肌湯
食材:幹桂圓乾5顆、金絲小棗5顆、新鮮百合1個
做法:1. 將幹桂圓去殼
2. 沖洗好紅棗
3. 把真空袋內的一個百合剝片洗淨
4. 鍋裡倒入清水,水滾開之後把三樣食材放入鍋內改文火煮
5. 用文火煮7分鐘
6. 火候和時間一定控制好,時間長容易把百合煮爛影響口感
7. 時間到了,出鍋
菠菜雞蛋湯
原料:菠菜100克、雞蛋1個、鹽3克、油5毫升
做法:
1. 菠菜洗淨;雞蛋打散在碗中,攪散備用。
2. 鍋中放入適量的水和油燒開後,倒入菠菜,再倒入打散的雞蛋液,起鍋時放入適量的鹽即可。
當歸燉豬腳
食材:
豬腳500g 當歸15g 鹽適量
做法:
1.豬腳放在鍋裡焯水。
2.把焯過水的豬腳再用冷水沖洗乾淨。
3.當歸一份。
4.把豬腳放在鍋裡。
5.加點鹽來炒香。
6.加入15克的當歸。
7.放入適量的清水。
8.放在鍋裡中火開後調小火壓十五分鐘左右即可。
冬瓜丸子湯
食材準備:豬肉餡250g、冬瓜300g、小蔥白20g、姜5g、香菜1棵、料酒10ml、生抽5ml、水50ml、澱粉15g、香油少許、白胡椒粉少許
步驟:
1、小蔥洗淨切碎,姜切末,冬瓜洗淨去皮切片,香菜洗淨切碎;
2、將肉餡放入大碗中,加入料酒、胡椒粉、鹽、蔥花和薑末,用筷子攪拌均勻,分次加入水澱粉,順著一個方向攪打上勁,加入香油拌勻;
3、鍋中加入足量清水燒開,將肉餡用手製成丸子放入鍋中,煮開後轉小火煮5分鐘;
4、待肉丸浮起,放入冬瓜片,加蓋燜煮3分鐘,至冬瓜和丸子熟透,加鹽和白胡椒粉調味,最後撒上香菜即可。
番茄牛腩煲
材料:牛腩、番茄、洋蔥、姜、番茄醬 、蔥
做法:1、牛腩洗淨切方塊,並用清水浸泡半小時,以去血水;
2、將牛腩、生薑皮、少許蔥白下入清水鍋中,煮開後繼續煮2-3分鐘,撈起牛腩,溫水衝去表面浮沫,瀝乾;
3、薑切片、洋蔥切片,番茄切大塊;
4、鍋中放適量油,下入姜、洋蔥,炒出香味來;
5、下入番茄,繼續翻炒至番茄變軟;
6、加入牛腩,1勺料酒,3勺番茄醬,1小匙老抽;
7、翻炒三四分鐘後,加入足量的開水,小蔥段。煮開後,加蓋,轉小火燉2小時;
8、加入鹽和黑胡椒碎,轉中大火把汁收一下,汁兒不要收太乾。
桂圓蓮子銀耳湯
食材: 銀耳、蓮子、百合幹、枸杞
步驟:1、 銀耳、蓮子、百合幹、枸杞,用溫水泡60分鐘;2、清水煮開,加入蓮子、銀耳,再次煮沸後小火熬煮2小時;3、 2小時後,將桂圓乾去殼加入鍋中,再放入枸杞,小火熬30分鐘;4、等湯汁變粘稠,美味的銀耳百合桂圓湯就做好了。
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