（拍攝：麻翛然 張曉冬 後期：申大川）
本期名廚：毛國臣
河南豫菜研究會安陽傳承與發展專業委員會副會長
廣粵軒品牌運營總監
專業：中式烹調
技術等級：技師
毛國臣
協助拍攝
河南豫菜研究會安陽傳承與發展專業委員會
安陽市國盛飲食服務有限責任公司
安陽市彰德培訓學校
百年妙真
瑞隆百貨
平價食材 線上配送
（瑞隆百貨食材配送提供支持）
1.掃描二維碼即可下單
2.食材配送標準：一次性購買38元以上的食材，可享受免費配送（不滿38元的訂單，補4元運費）
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