frank1997919
胃是人體受納和消化食物的器官，如果胃的受納和消化事物的功能出現異常，都可以稱為胃病。臨床通常表現為上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，或者噁心、嘔吐等。胃腸蠕動減退後會減緩食物向下消化道的傳導，患者可出現腹脹、大便秘結等症狀。
常見的胃部疾病有胃炎、胃潰瘍，嚴重的有胃癌。導致胃病的原因有多種，其中這三個疾病的共性為幽門螺旋桿菌感染，同時其他不良的生活習慣也會導致胃病的發生，如長期暴飲暴食，長期進食刺激性的食物、燒烤類食物或者長期大量酗酒等。
胃病恢復期吃什麼好？
胃病恢復期最好吃清淡、不油膩、易消化的食物，如青菜、水果、粥、鮮奶、饅頭、各種蛋類等。胃病患者要注意營養的補充，在保證身體熱量足夠的情況下，注意吃七分飽，減少胃的工作量，多吃富含優質蛋白的瘦肉、魚、牛奶、雞蛋等食物，還要多吃新鮮的蔬菜、水果，如番茄、綠葉蔬菜、紅棗等。多進食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養胃。
胃病恢復期需要注意哪些事項：胃病的人應該戒菸酒、咖啡、濃茶等刺激物，也不要吃冷飲和雪糕，特別是在炎炎夏季；有胃病的人最好也不要吃完飯後就運動，最好休息半小時等胃中食物消化得差不多了再開始工作，或者慢走，總之，餐後不宜立馬工作。
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