2020-03-13 14:04:08 佚名

捂愛的人

一個人的腦後的形狀挺重要的，女孩還好些，長大後有頭髮可以遮醜，可是男生的頭髮短，如果頭型不好看，對外貌的影響還是挺大的。所以，一些寶媽就特別在意寶寶腦後的形狀。

睡覺的姿勢不當，不僅對寶寶的外貌有影響，而且不當的姿態還可能構成局部壓迫、血流不暢等，嚴重的話會形成面部偏斜、斜視等生理缺陷。

到底什麼樣的頭型最好看，答案是圓頭！沒有一個孩子的頭型是天生有異常的，因為寶寶在媽媽的肚子裡，睡覺的時候一直浮在羊水裡，所以頭型是很正常的。但有一些寶媽沒注意，讓新出生的寶寶一直保持同樣的姿勢睡覺，就會發生頭形長偏的情形。

一、新生兒需要用枕頭嗎？

答案是不需要。

剛出生的寶寶，頭部與肩是等寬的，無論是什麼睡姿，最好頸椎部位保持在0高度，3個月後，頸椎部位長出了頸突，這時可以用很矮的託扶，或者根本不需要託扶。

二、新生兒的睡姿有講究

由於初生嬰兒的骨骼發育不完全，骨質嫩軟，在受到外力時簡單變形。寶寶不正常的頭形，分為扁頭畸形和斜頭畸形。

扁頭畸形

如果仰頭睡的時間長了，很容易變成扁頭。我有一個女同學就是這樣的頭型，特別是當她把頭髮綁成馬尾的時候，頭看起來就更加扁平。

為了避免變成扁頭，可以讓寶寶側著睡。有些寶寶不喜歡側著睡，有時候可以把寶寶的身子側過來，白天的時候躺在床上，和寶寶面對面進行互動。

如果晚上需要哺乳，也可以側睡著喂寶寶。每隔一段時間，就把睡覺的方向變換一下，隔一段時間，就可以把寶寶的頭睡圓一點了。

斜頭畸形

寶媽們會發現，寶寶是很容易就歪著頭睡的，剛開始可能還是仰著頭睡的，沒過一會兒就會偏到另一邊了。常常是寶媽在哪個方向，寶寶的頭就會偏向哪邊。

既然找到了規律，就有辦法了----讓寶媽和寶寶換著方向睡。

我坐月子的時候，就是換著方向睡，有時頭朝著窗戶那邊，睡了一星期以後，就換另一個方向，如果等半個月再換，可能寶寶的頭已經一邊高一邊矮，變成斜頭了。

斜的越明顯，寶寶越會習慣地偏向矮的那邊睡，這個時候就有點來不及糾正了。

三、用定型枕頭糾正有用嗎？

有的醫生說，三個月內很容易矯正頭型，三個月後就很難了，特別是寶寶學會自己翻身以後，頭形就很難改變了。所以，頭形最好在前三個月就能定型。

有些寶媽就會給寶寶用一些定型枕頭，其實這並不能起到矯正的作用，最多起到預防的作用。特別是定寶一歲以後，寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。如果有必要，就要佩戴專門的頭顱矯形器。

總之，兩個月以前，讓寶寶左右側臥交替進行，就可以有效地預防頭形不好的現象。還有，對於剛出生的嬰兒，不要讓他墊枕頭，更不要枕書。

我是人魚海棠，關注海棠，一起成長。

人魚海棠

我家孩子出生的時候，醫生就告訴過我們，要讓孩子側身睡覺，因為孩子小，容易嗆奶。月子裡寶媽剛生產完身體很虛弱，不可能有精力時刻盯著寶寶，寶寶如果仰睡，萬一出現嗆奶，會非常危險。定型枕是醫生強烈反對用的，它會影響寶寶的大腦發育。餵奶的時候要經常變換餵奶的姿勢，要讓寶寶左右兩側換著睡，寶媽一定要多費點心，這樣不僅可以防止寶寶溢奶，還能防止寶寶偏頭。

所以，希望你不要給孩子枕書本。孩子頭骨很軟，你這樣人為改變孩子的頭型，對孩子大腦發育是十分不利的，很多育兒專家已經完全否定給孩子枕書或者定型枕給孩子睡扁頭了，扁頭不僅影響美觀還會對寶寶大腦發育造成損害，甚至孩子嗆奶如果沒及時發現還會有致命的危害，百害無一利的事情為什麼還要去做呢？寶寶正常的頭型是圓潤飽滿的，這樣的頭型是最健康的頭型。

有些老人總認為孩子睡扁頭好看，是因為那個時候，他們不知道睡扁頭對孩子的危害，並不是科學有理的，所以寶媽應該尊重寶寶本身，不要刻意給寶寶睡什麼頭型！老年人的育兒理念並不是全部正確的，我們要學會辨別，不要讓錯誤的理論延續下去，對孩子產生致命的危害。現在育兒書籍有很多，網上也有不少專家的育兒理論，醫院也有很多育兒醫生，當我們對某一類育兒問題拿捏不準時，可以多聽聽醫生、育兒專家的意見，多方面考慮，減少對寶寶的傷害。

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所謂睡頭型，我相信大部分寶媽都經歷過，想要給寶寶睡出好頭型，而去網上買定型枕什麼的，我寶寶在出生後老人也是讓睡頭型，而老一輩的人就喜歡用枕書啊，米枕頭來給寶寶睡頭型，而她們喜歡的頭型是屬於扁平頭類型，也就是後腦勺很平的那種，我當時也在網上查了很多資料，一對比扁平頭和圓形頭誰好看，不用質疑圓形頭最飽滿好看，所以當老人提議的枕書，做米枕頭我是一萬個反對，我不想我女兒長大怪我，給睡出扁扁的腦袋，扎頭髮是超級難看的，你可以想象下平底鍋扎個馬尾的樣子，後來老人給睡米枕頭我又悄悄拿走，兩邊換起睡，睡出圓圓的腦袋。

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1、什麼時間睡頭型最好

寶寶出生之後，為了寶寶日後有個高顏值，很多寶媽只要聽到，什麼方法可以讓寶寶變好看，就會嘗試一下，睡頭型就是其中之一，不少寶媽也聽老人說：“想要寶寶頭型好，出生之後得趁早，”那寶寶的頭型是不是出生之後，枕枕頭越早就越好呢？

有專家指出，在寶寶剛出生的時候，他的背部和後腦勺處在一個平面上，頭部和肩也是同寬的，如果這個時候枕枕頭，會有損他脆弱的脊椎和頸椎，因此不建議枕，但要是寶寶睡覺的床鋪比較的柔軟，頭部下沉，可以使用低一些的枕頭，用來保持他身體的平衡。

正常情況下，寶寶在3個月的時候，頸椎開始有彎曲的曲度，寶媽可以給寶寶使用枕頭，這個時候寶寶的頭型也比較好固定，因為他們身體大動作還沒有掌握很多，睡覺的時候比較老實，要是等到3個月之後，寶寶的身體發育越完善，掌握的動作越多，就不太好睡頭型了。

2、這幾種睡姿要經常的換著用

寶寶剛出生之後，頭顱處在很柔軟的狀態，如果讓他長時間的處在一個睡姿上，頭骨就會有所固定，寶媽可以在這些睡姿上給寶寶經常換著用。第一種趴著睡，很多寶媽發現，有些寶寶在生活中也喜歡用這個睡姿，這是因為他在母體裡的時候，就最愛這個姿勢。這個睡姿的好處，是讓寶寶的後腦勺處在向上的狀態，這樣不會導致他的頭部變形，而且還有利於他的肺部發育，但是有一點需要寶媽注意，這個睡姿容易引發窒息，寶媽最好選在白天，這樣也方便自己照顧。

還有側睡和仰臥睡這兩種睡姿，也可以交替進行，側睡可以有效防止寶寶兩側不對稱，仰臥睡姿可以使寶寶的身體放鬆，並且減少對寶寶內臟的壓迫。如果想讓寶寶有好頭型，那寶媽就要抓住最好的時機哦！

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新生兒當然不適合用枕頭了，一般3個月後根據需要可以選擇適合的枕頭。

一、新生兒最好不要用枕頭的原因:

1.新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲，平躺時，其背和後腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

2.新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側睡都很自然，不需要枕頭。

3.新生兒頸部很短，頭部被墊高了反而不舒服，並且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞嚥，甚至導致意外。

4.如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時，可用摺疊的毛巾或小枕頭將其上半身略墊高一些，並右側睡，以防吐奶。

二、合適的枕頭能提高嬰兒睡眠質量，嬰兒3個月大就可以開始用枕頭了，應根據嬰兒發育的變化及時調整枕頭的高度。

三、為嬰兒挑選合適的枕頭應注意以下幾個方面:

1.要有支撐頸部的基本構造。

2.選擇合適的高度。

3.要有良好的填充材料。

4.軟硬度適中。

5.材質要透氣。

6.易清洗。

四、新生兒睡姿的選擇:

1.提倡側臥姿勢和仰臥姿勢相結合，最好經常變換睡眠姿勢，可避免頭顱變形。

2.為提高嬰兒頸部力量，訓練嬰兒抬頭，每天可以讓嬰兒俯臥睡一會，但時間不要太長，注意不要堵住鼻口。

3.當嬰兒自己會翻身後，他會找到自己最習慣、最舒適的姿勢。

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我們所說的“睡頭型”，其實是指新生兒在出生後的半歲內，寶寶顱骨較軟，可以通過變換各種睡姿來“睡”出飽滿的頭型。

而老一輩的老人，就覺得把後腦勺睡平了，比如枕書，枕枕頭，才是好看的頭型，也就是我們現在常說的扁頭。

那麼這就意味著，寶寶需要長時間的平躺著，這是我們不建議的，因為新生兒前兩個月，面部神經、肌肉都處於發育的早期，還沒有發育完善，長期的一個姿勢睡眠，容易導致局部壓迫、血流不暢、引起神經發育不良。

對於什麼才是完美的頭型，每代人的審美不同，但就頭骨骨相來看，其實後腦勺稍微飽滿一些，整體看起來更好看一些。

那麼怎麼才能睡出飽滿的頭型呢？

其實很簡單，就是讓寶寶多變化睡姿，比如平躺、左右側躺都要睡到，比如一天中，寶寶可能會睡好幾覺，那麼可以讓寶寶第一覺，先平躺著睡，然後接著第二覺就側躺著睡，晚上寶寶可能也會吃夜奶，趁機可以給寶寶翻個身，這樣就能確保每個方向都能睡到了。可以在家長監護下多趴一趴或者趴著睡、減少後腦勺局部的壓迫，也有助於頭型長的圓潤。

PS：另外不建議過早給寶寶枕枕頭，不僅會影響寶寶的頭型，對於脊椎發育也不利。美國兒科學會指出，建議一歲內不需要給寶寶枕枕頭，一歲後家長也可根據寶寶發育，視情況而定，比如寶寶喜歡枕著衣服被子睡，或者是枕著大人的胳膊，那說明寶寶是可以枕枕頭了

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　剛出生的嬰兒平躺睡覺時，背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然鬆弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面。因此，沒有必要使用枕頭。

　　孩子3個月後開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲。因此，為了維持生理彎曲，保持體位舒適，嬰兒出生後3個月開始使用枕頭。

嬰兒枕頭高度以3—4釐米為宜，並根據嬰兒發育狀況，逐漸調整枕頭的高度；枕頭的長度與嬰兒的肩部相等或稍寬些。　　寶寶三個月了，是到該給寶寶使用嬰兒枕頭的時候了，可是該怎樣選擇嬰兒枕頭讓父母始終猶豫不決。蕎麥的、蠶沙還是羽絨、乳膠都不好選擇，父母應該為寶寶選擇哪種嬰兒枕頭好，首先要看的就是枕頭的構造。枕頭的形狀要能有效保護寶寶的頭部，但又不會使寶寶的頭部陷在枕頭內。給寶寶使用的枕頭不能太軟，也不能太硬，不然很容易把寶寶的頭給睡偏，而且不利於腦力的發育。　　

枕頭材質會影響寶寶的睡眠質量，那怎樣選擇嬰兒枕頭？嬰兒的枕頭要很柔軟，舒適，不會有睡著墊頭的不適。不宜過大，並要輕便，透氣吸溼，可用燈芯草、蒲絨等來做枕芯，有人把泡過的茶葉收集起來曬乾，作枕芯材料頗經濟實用。

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小寶寶剛生下來的前3個月是睡頭型的好時機，幾乎每個爸媽都會很在意寶寶的頭型，都讓自己的寶貝擁有一個好頭型，有好多地方的習俗說寶寶頭枕書以後有文化，有知識，還可以睡平頭，那麼問題來了小寶寶可以枕書嗎？

我來說下我的觀點，小寶寶剛生下來頭部的骨頭都是軟的，這樣的情況下，小寶寶的頭型是不固定的，如果一邊睡得比較多，那麼就很容易造成這一邊的骨頭被睡得陷下去，很多家長為了讓孩子睡出好頭型，選擇了使用書本讓寶寶當枕頭，以為這樣可以讓寶寶睡出好看的小平頭。其實這種是不對的。

小寶寶的骨骼發育還是很不成熟的，頭部的發育還在繼續之中，如果讓小寶寶睡書本，書本是比較硬的，可能會損傷小寶寶的骨骼，或者是肌肉，甚至是造成小寶寶的肌肉和骨骼出現問題。

所以各位家長一定不可以讓剛出生的小嬰兒睡書本，最好是的枕頭是小米制作的有一定的柔軟度的天然的枕頭，可以讓小嬰兒的頭部得到很好的發育，能夠讓小嬰兒睡出一個好看的小圓頭。

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開年媽生活志

剛出生的寶寶，脊柱平直，平躺時背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛，側臥時頭與身體也在同一平面，如果枕頭墊高了，反而容易使脖頸彎曲，有的還會引起呼吸困難，以致影響正常的生長髮育。因此，寶寶頭睡扁了，其實不必太焦慮其實，由於寶寶的頭部骨骼比較軟，很容易因為以上種種原因變形，也不用太擔心或焦慮。當然有家長會嘗試下面的這些緩解和糾正的方法，但是效果怎麼樣不好說。1、定型枕和特殊的床墊此法通過減少寶寶頭部與床墊之間的壓強來減少顱骨的受壓，但是這種方法能不能治療和預防扁頭，對寶寶是不是安全，還缺乏科學依據。2、定製的頭盔或頭帶因為寶寶的顱骨較軟，能夠被塑性，有些醫生會建議用定製的頭盔或頭帶來改善寶寶的頭型。這種治療需要開始得比較早，例如5-6月齡時開始，持續時間長，例如每天戴至少23小時，一直戴3-6個月或者更長；需要定期隨訪，矯形設備需要經常調整來適應頭部的生長，寶寶感覺不舒服，頭部受擠壓的部位可能會疼痛。這樣的治療是有爭議的，因為還沒有充足的依據證明治療比等待更能改善寶寶的頭型。警惕！這些習慣毀寶寶頭型，媽媽們要趕緊糾正生活中有很多小習慣會影響寶寶頭型，導致扁頭、偏頭等，如下面這些習慣，就需要媽媽們趕緊糾正！習慣1：寶寶老是同一個方向睡覺和吃奶。新生兒睡眠時間較長，經常朝著一個方向睡覺，老是擠壓寶寶同一側的腦袋，很容易導致大小臉或者頭型不對稱。另外，媽媽們餵奶的時候也要注意經常變換左右手臂，不能老是讓寶寶偏向一個方向吃奶。習慣2：不抱寶寶，老是讓寶寶躺著。經常讓寶寶躺著，頭部承受的壓力較多，對頭型肯定會有影響。麻麻們在寶寶清醒時，應該多抱抱他，也可以把寶寶放在搖籃、搖椅、揹帶、座椅上，減輕對頭部的壓迫

“睡頭型”是指新生兒出生後的1~2個月內，通過變換睡姿等辦法使新生兒有一個比較好看的頭型，我們這裡有很多種方法給孩子睡頭型，比如墊書本、用定型枕等等，老一輩人說，月子裡大人不睡覺也要看好了孩子的頭型，那是一輩子的事情。其實，沒必要過分在意頭型，我家大寶現在頭型也隨著發育已經正過來了，說實話，中間沒有進行矯正，而是注意了一些小細節。變化睡姿一些權威機構建議嬰兒要仰睡，而大部分寶寶在不使用枕頭的情況下，哪怕是仰睡，其實也是把頭轉向一邊的，也就是左側偏頭睡或右側偏頭睡，媽媽們可以平時注意下，經常給寶寶人為干預下睡姿。改變餵奶姿勢餵奶時，要注意變換方向，不要總是用一種方式抱著寶寶哺乳，可以調整或者換邊喂寶寶。如果是奶粉餵養，可以交替著方向餵奶。多趴趴白天多讓寶寶趴趴，這樣不僅可以強壯脖子，還可以有效減輕頭部壓力，剛開始可以每天趴幾次，每次只要1-2分鐘就可以，看寶寶狀態表現。等寶寶適應後，可以慢慢延長到每次3-5分鐘，直到寶寶的脖子強而有力。