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在職場上參加體育運動。好處在於以下幾個方面：

第一，參加體育運動是自身鍛鍊的需要。繁忙的工作，帶來對身體的損害，是需要通過體育鍛煉來緩解和修復身體。所以參加一下自己喜歡的體育項目，緩解工作疲勞是一項非常好的選擇。

第二，通過參與體育項目結交一批志同道合的朋友。大家在體育運動中，交流生活，交流運動技能，討論工作，其樂融融，成為無話不談的好朋友，既鍛鍊了身體，又拓寬了視野。

第三考慮讓這些關係發揮升值作用是偶遇。這是參加體育項目運動的意外收穫，且不可把此作為主流。否則會本末倒置、勞心費神。

第四，不建議把通過參加體育鍛煉項目搞成與領導拉關係走關係的一個捷徑。即使這樣做了，這種關係不長久不長遠。比如你給領導送一些體育訓練相關的卡類，但是這種利用關係不會長久的。

總結參加體育鍛煉項目，為了鍛鍊自身需要，同時結交一批志同道合的朋友，這才是根本。

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確實，認可你所說職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情的不錯方式。

人在職場，面對熟識的一群人長時間相處，工作的壓力，同事之間的競爭，往往造成人很疲憊。甚至壓抑，麻木，焦慮。

最好的減壓方式，增進活力，鍛鍊提升體能身體素質，擴大生活圈子，就是參加體育活動。

工作來往，陪客戶去參加體育活動，放鬆精神的同時，在找到棋逢對手將遇良才，知音難覓的感覺之後，那感情就是一見如故，拉進了兩人之間的感情還有什麼不好談的呢？

• 古代高俅擅長蹴鞠，陪王爺踢球，開啟了人生的好運，職場一路下來，貴為朝廷重臣，雖然口碑不好，但是確實是體育活動帶給他的福利。
• 我的弟弟，就是一個普通人，可是他結交的哥們盆友各個領域的都有，而且關係老鐵。原因他們都是馬拉松愛好者，每天晨跑鍛鍊由不熟悉到建立起感情來。

體育活動讓人放鬆，讓人建立起來一種戰友關係，最為純粹。

可見，職場參加體育活動是聯絡感情的不錯方式。

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支持觀點。隨著人們對美好生活的追求，釋放工壓力或緩解焦慮情緒的方式逐步呈現多元化。像步行上下班、跑步、打羽毛球、垂釣、跳廣場舞和去健身房等都是司空見慣的體育活動形式。

人都有居家優勢的心理。在職場，坐在自己的辦公室和他人談事，總會認為自己是“主人”就是這個道理。而交流溝通、聯絡感情的地點，選擇在健身的體育活動場所，則能使雙方處於平等的心理狀態，有利於雙方暢開心扉，有利於迴避不想見面的人。您為了單獨做某個人的工作，雙方出去喝個茶，散個步，事情就處理好了的，舉不勝舉。

選擇體育活動作為聯絡感情的形式，有時效果驚喜到自己不敢相信。我有個好朋友是某集團企業的老總，就是我在風雨無阻的晨跑活動中結識的。先點頭打招呼，再偶爾聊二句，再來個跑友聚會，談話又同頻，一來二往，彼此就成了朋友。

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職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情的不錯方式這個說法，

我贊成。

人本來就是一個群聚棲息的高級動物，在今後工作生涯中努力工作，還需要在這樣的活動中交流囤積感情。在職場積極參與單位組織的各項活動是聯絡領導及員工們感情的有效辦法之一。

無論在事業單位還是企業都會在三八、五一、元旦這樣有意義的節日組織娛樂活動，放鬆心情、活躍工作氣氛。

三八節一般工作單位會組織各種趣味運動會

三八婦女節是單位彙集女性員工娛樂放鬆心情的日子，一般有猜謎、套圈、跳繩、用筷子夾球、矇眼左三圈右三圈敲鐘、拔河等。

五一勞動的節日一般都會舉行各種比賽

一般都會組織羽毛球比賽、乒乓球比賽、籃球比賽。

元旦一般都會組織元旦晚會、徒步等活動

在這些活動準備和進行的過程中，一般都會有各級領導參加，還有很多在工作中不能見到的老朋友和不認識的新朋友。這些活動中可以顯示出你的應對能力、反應快慢、以及精神外貌，這些都是在你悶頭工作中所不能做到的。活動只能和領導混臉熟，但還需要自己有拿出手的業績。雙管齊下，你為未來職位提升奠定了基礎，估計成功就會離你不遠了！

成功的秘訣：努力工作等於業績、機遇、人和，是具備成功的條件。

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職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情不錯的方式。

我認為職場裡參加體育活動不只有聯絡感情，它還具有更多、更廣泛、更積極的意義。

生命在於運動。要想以更健康的狀態在職場裡打拼，除了自己有良好的心態，參加體育活動是必不可少的一環。

體育活動己經成為職場的一種文化現象。

在企事業單位中，己經廣泛的建立了廣播體操和工間操制度。

在企業單位中，為了保證生產經營更加充滿動力和活力。除十分注重員工的思想政治工作外，還非常重視員工的身體健康和精神鼓勵。

以國有企業為例：

他們以工會為職能部門，除工間操制度外，還經常組織和開展各類大型的文體活動，己經形成一種規律性的企業文化。從而使企業的文化層面和組織生態充滿正能量。

以筆者所見，大部分企業每逢春節、三八、五一、五四、七一、十一等重大節日，都要舉辦一系列的紀念、表彰、群眾性的文體娛樂活動。

特別是在五一節前後，春暖花開，氣候宜人時，會舉辦群眾性的體育比賽活動。

體育比賽項目一般有：籃球、乒乓球、拔河、跑步、象棋等各種包括趣味性、協助性、競爭性的體育活動。

體育活動不僅調動了員工參與的熱情和積極性。

體育活動有效的建立了員工之間親密、平等、和諧的人際關係。

體育活動為員工的信息交流搭建了一個平臺。

體育活動使員工從內心產生安全感，緩解了平時工作中積累的壓力。

體育活動極大的滿足了職工精神層面的需求。

體育活動為員工營造了一種積極進取、生動活潑的工作環境。激勵著員工更加努力開拓的精神。

總之，企業組織開展各類體育活動，不僅可以滿足職工的精神需求，增強體質，聯絡感情。還可以培養一支優秀的員工隊伍。打造一流的工作環境。創建一流的工作業績。構建一流的和諧企業。為企業發展發揮積極的推動作用。

因此說，職場裡參加體育活動不僅聯絡人們之間的感情，更賦予了職場更多積極向上的正能量。

卿369

職場裡參加體育活動，是聯絡人們感情的不錯方式。這個觀點我贊成。
平時在工作中，大家都是比較認真嚴謹的。除了工作中的交流，其他的也沒空去過多瞭解。而且上班時間做工作無關的事也不太好。
平時工作壓力大，累了。下班後同事們自己約著參加體育活動，或公司偶爾組織體育活動，分組競賽等，也是不錯的選擇。體育活動可以讓人們盡情發洩自己的情感，有助於培養勇敢頑強的性格，培養人們的競爭意識，協作精神和公平觀念。平時有比賽，大家做啦啦隊，可以大聲加油助威吶喊，盡情發洩自己的情感，也是一種精神上的輕鬆感。

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兩個字花花

職場裡參加體育活動，是聯繫同事感情的不錯方式，我贊同這個觀點。人在職場克服人性的弱點，掌控主動的心裡學策略是有必要的。

參加體育活動可以和不同的人交流，學習、又能很好提升自己的身體免疫力，呼吸新鮮空氣，感受大自然對人類的熱情。人際交往中，我們都希望得到別人的喜愛。交往次數越多，心裡上的距離越近，容易形成良好的人際關係。

學會讚美別人，彷彿用一支火把照亮別人的生活，也照亮自己的心田。

anhui皖秦

在職場上參加體育活動是有好處的。

職場上的生活可以說是壓力巨大，面對繁雜的各種事情，可以說是讓每一位職場人士或是一個團體每時每刻都面臨不同的壓力，並且無處宣洩。

在職場上參加體育活動不僅能讓職場人的壓力得到釋放，同時還能聯絡和加深每一個職場人之間的感情。

在參加體育活動是可以選擇不同類型的項目，例如團體類的籃球，足球，拔河等對抗類的體育活動，不僅能強身健體，還能加強團隊之間的協同合作。學會溝通和交流，並讓每一位團體人快速地融入到集體中去，發揮自己在團隊中的作用。

個人類體育活動，例如短跑，長跑，跳高，棋藝等。不僅能鍛鍊身體、釋放壓力，還能發揮出自己平時深藏的運動和藝術細胞，讓自己有一個完美的挑戰，使人心情愉悅，重要的是能認識更多的好友和知己。

在快節奏的職場生活中，偶爾舉行體育活動，對個人和團體來說都有著一定的，讓人意想不到的好效果。

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職工活動的開展，可以讓員工重新認識自己單位的規模和具體人員，尤其是針對那些規模較大的單位。這樣人與人之間的關係、部門和部門之間的關係將通過活動可能更加熟悉，單位氣氛將更加因此而和諧和活躍。

2、緩解職工長期工作下的心理疲乏狀態。

長期單一的工作，讓職工處於心理疲乏和厭倦狀態。若不定期的舉行職工活動，可以為職工心情放鬆以及換一角度看單位和單位領導，緩解疲乏的心理狀態都具有好處。

3、促成員工集體意識的形成。

職工活動讓職工之間交流的機會增加，相互協作能力因為熟悉而可能提高，職工開展工作過程中的個人意識將會逐漸轉換到集體意識。尤其是長期開展的團結協作活動，對進一步增加職工的集體意識都有好處。

4、利於單位文化的建設。

職工活動可以說是單位文化建設的重要一環，其開展的豐富度和整體效果，可以促進單位文化的建設。同時建成良好的單位文化將會進一步拓展職工活動的領域，利於職工活動的開展。

5、進一步增進職工之間的感情。

職工之間除了職業上的交往外，開展職工活動可以拉近職工之間的距離，讓熟悉的更加熟悉，陌生的變得逐漸熟悉，甚至能讓一些曾經因為工作上的不愉快，造成職工之間的生疏、冷漠，重新變得相互熱情並和好。

6、促進工作的順利開展。

有些工作的開展，可能不只是技術的因素，人與人之間能否順利、高效合作也是佔據重要的因素，所以促成員工之間的團結、友善，可以極大地利於部門之間、職工之間相互合作事情的開展。

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一、如何跟領導拜年

如何跟領導拜年

在工作中，往往領導是給你支持最多的人，員工對領導一向都需要很尊敬的。那麼給領導拜年的時候，在時間上就需要格外注意了！因為領導過年也是要休息的，所以拜年的話時間儘量選擇在大年三十最好。而且根據很多人過年的作息來看，上午發最好。而下午一般很多人都會選擇跟家人朋友們聚在一起，這個時候是看不到的。

跟領導拜年的時候，一定是要自己親手打出來的字，體現自己的心意。

不要在其他群裡面看到一個【拜年信息】就拿過來複制粘貼給領導發過去了，你覺得領導會喜歡嗎？所以心意很重要，拜年內容也不要太拍馬屁，多一點真誠。像一些老套的拜年祝詞用起來也是不會出錯的。比如：事業有成、闔家幸福、身體健康、事事如意等等，這些拜年詞雖說沒有新意，卻最是順耳的。

二、如何跟同事們拜年

如何跟同事們拜年

儘管同事們跟自己是平級，但大家都是在一起工作的人。同事關係也是職場關係的重要組成部分，所以我們也要積極跟同事們拜個年。這樣以後在工作中關係處好了，也會在工作上得力不少。

跟同事們拜年的時候，儘管是平級，但是該用敬語的時候一定要用敬語。如果經常在一起打交道，而且建議不要群發，私發最好，可以體現你對對方的尊敬。

當領導要給下屬發微信拜年時，最好等下屬給你發了拜年信息，領導再給下屬回一個。私發最體現領導對下屬的重視，一般下屬是沒有這種待遇的吧？當然群發是最常見的，一般領導會在群裡給大家發一些紅包讓大家搶，領導發得開心，員工們也同樣搶得開心！（我不介意領導多發點）

三、如何跟客戶拜年

如何跟客戶拜年

在職場中，客戶不僅僅是我們的生意來源，也是我們的朋友。過年給客戶拜年講究的是禮到心到，那些吉祥話想必都會說，不管給不給客戶送小禮物，重要的就是心意！

每到過年的時候幾乎微信裡都有人給你群發【新年祝福】，之前有一句話是“群發的我不回。”說實話，能有這種想法的人情商真的有待提高。既然對方給你發了，儘管他“懶”，但是他在拜年的時候想到你了，那你也處於禮貌也要給對方禮貌地微信回覆拜年。

如今我們身處各種圈子，人際關係之多才讓“群發”來拯救我們。畢竟每個人的精力都有限，不可能有那麼多的時間來編輯“拜年祝福”來發啊。所以一般關係的人可以用群發，稍微省一些精力。而重要的人要私發，體現你的尊敬與重視。

職場人之間聯絡感情的最好時機

每到逢年過節，都是職場人之間聯絡感情的最好時機。你的細緻貼心會讓對方倍感溫暖和重視。儘管微信拜年、回覆都會佔用你一些時間，但是人情上的收益還是很大的。

關鍵字: 體育項目 職場 體育運動