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我不是什麼專家，也不是護膚小達人。
而且我也不知道自己屬於什麼膚質，但我之前一直爆痘的，現在好了很多。
我把自己的潔面產品發給你哦，你可以作為參考搜一下其他的測評。
希望能幫助到你。
卸妝➡️洗面皂➡️啫喱按摩洗面奶
之前都在用FANCL，剛好有推薦IGNIS，所以就買來換著用了，快用完了。IGNIS有好聞的精油味道，很是不錯。
洗面皂是HABA的精油洗面皂，也很好聞。
最後是啫喱按摩洗面奶，便宜很大碗。
艾小洛
下巴爆痘，一般就是胃火比較大，就不要再貪辛辣刺激和涼的東西，吃點素，每次我純素吃2天會好很多，然後補充點維生素B之類，每天一個蘋果，塗的話用點鶴叔的方子，十滴水塗，不過我沒用過，聽說比較好用，試試咯，反正沒有傷害的。重要還是忌口
安愛11
如果面部是比較油膩情況的人，那可以使用一些這種去油的洗面奶，一個更加的清潔。但是在一個非常安全的情況下，倘若過度清潔了，也會導致皮膚屏障受到破壞，反而可能會加重這種油膩的症狀，可以用如：芙麗芳絲洗面奶、elta md洗面奶等、
1、：淡淡的奶油味，蠻好聞的，用起來很溫和，沒有刺激感，水一衝就洗乾淨了，洗完之後臉上不會有緊繃感。
2、elta md洗面奶：這款洗面奶的泡沫是很豐富的，如果是喜歡泡沫比較豐富的洗面奶的人，一定會很喜歡這款洗面奶的，而且這款洗面奶不僅泡沫豐富還很綿密，主要成分是蘋果氨基酸，所以味道是很清甜的果香，同樣使用感也是特別溫和，不會刺激皮膚。
3、馥蕾詩大豆洗面奶：這款質地是啫喱狀，黏黏的，低泡型，剛開始用擔心沒有泡泡，洗不乾淨，其實只是我自己心理作用，它的清潔力還是很厲害的。
王哈哈wanghaha
說實話，我是一個特別特別懶的人，因為我是一個敏感性皮膚，洗面奶都很少用，以下是我個人的觀點。
一、和生理期有關；如果筆者是女生，生理期來臨之前幾天會長痘是正常的，這種痘叫生理痘，這種痘叫生理痘，生理期結束了就不會長了。
二、和生活習慣有關；經常長痘就不要吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜水果。
三、千萬不要用手去扣！！有些妹子圖的一時爽，留下痘印還好，留下痘坑就不好看啦！！
四、枕頭要經常晾曬，枕套要經常換洗，而且要注意保溼防曬。
願你每天保持好心情！！
糖山妹
我也有過一段時間臉上經常冒痘。試了好多種，最後還是用的采詩祛痘洗面奶和痘立消好的，你可以試試，那個面膜也不錯，連用個七天。我是這麼用的。每個人不一樣吧，你先看你是不是過敏肌膚先試一下看看，不過敏你再連續使用。我現在還在用這個的。你聯合起來一起用。
祤雪玘
引起爆痘的原因很多，主要有皮膚油脂分泌旺盛，內分泌失調紊亂，毛囊皮脂腺的角化異常，還有微生物的感染，包括痤瘡丙酸桿菌，糠皮孢子菌白色葡萄球菌導致，當然還有免疫功能異常，飲食辛辣刺激類等等。痤瘡在臨床上有多種類型，包括白頭黑頭，丘疹性痤瘡，還有膿皰型痤瘡，結節型痤瘡以及囊腫型痤瘡等等。
不管引發痘痘的原因是什麼，歸根結底還是因為毛孔堵塞、炎症的爆發最終導致痘痘的形成。治療的重點還是疏通毛孔、消炎抑菌。
洗面奶的作用是清除面部多餘的油脂，吸附在皮膚上的微生物、粉塵。即便是祛痘的洗面奶，裡面添加了祛痘的成分，也很難起到祛痘的效果，畢竟每次洗面奶在臉上停留的時間也就短短的1分鐘作用，即便有祛痘成分也是很難起效的。
祛痘建議：
使用含有祛痘成分的精華、面膜等功效產品，可以長時間在皮膚上停留，堅持使用一段時間會看到效果。
平時注意做好清潔但是又不要過度清潔；
如果痘痘反覆長，就要考慮是不是有沒有內分泌失調等亞健康狀態。比如有的女性“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而導致痘痘的出現。
楊老師皮膚管理
您好，我也是經常長痘痘，我把我自身經驗分享給您，我會從三方面展開，希望對您有所幫助。
長痘痘我們要注重內外結合，才能更好的根治痘痘。
首先，要有一個好的作息時間，早睡早起，切忌熬夜，如果時間允許，最好在11：00之前就睡覺。熬夜不容易皮膚進行修復，長期熬夜，危害身體的各項機能以及免疫力，使其下降，容易造成內分泌失調，肝火過旺，更容易爆痘痘
其次，平時要放鬆心情，多加鍛鍊。心情愉悅會降低壓力，鍛鍊多出汗，有利於身體排毒，減少痘痘的爆發。
最後，護膚方面一定要選擇無酒精的護膚品，洗面奶用氨基酸洗面奶，因為痘痘皮膚比較敏感，氨基酸洗面奶很溫和（這裡推薦珂潤，自動起泡很方便，還有elta，這兩款適合敏感痘痘肌用，自用非常有用）不要相信網上什麼藥膏祛痘，因為大部分都會有激素，對皮膚非常不好，更甚者會糜爛皮膚，我就深受其害。水乳也儘量用無酒精產品，如果可以，搭配凍乾粉效果會更好（我水乳和凍乾粉包括面膜都用的麗普思肽家的，全部是無酒精，自身覺得挺好用，您可以參考）按時護膚，儘量不要化妝，平時一定要塗防曬，外出戴帽子。
以上是我的分享，希望對您有所幫助喲。（最後，祛痘是一個長期艱難的過程，千萬不要因為心急，去用快速見效的產品，這些產品一般都含有激素，對皮膚傷害特別大。慢慢調理護膚，痘痘自然會好的，還有保持好心情，早睡鍛鍊也很重要喲，給你推薦的都是我祛痘期間用過的，您可以參考一下，畢竟都是害怕長痘的小仙女小哥哥，如果很嚴重的話，建議可以先去醫院看一看喲，嘻嘻）最後，祝您早日祛除可惡的痘痘。
我很好是的
請看圖
王子雨很全能
下巴起痘主要有以下幾點：1、由於內分泌失調，下巴皮膚的油脂分泌不均衡，沒有及時清理皮膚導致局部的毛孔阻塞，皮膚殘留的物質無法排出就會導致痘痘的產生。2、經常食用油炸食品、熬夜，使皮膚的分泌物變得黏稠，不利於髒東西、脂肪的排洩就會造成局部的毛孔阻塞，不利於血液循環從而導致痘痘的形成。3、使用不適合的護膚品護膚，皮膚不能完全吸收護膚品的成份，導致臉部肌膚營養過剩，反反覆覆長久使用就會形成痘痘肌。4、脾臟虛弱，脾臟虛弱時身體的脂肪難以正常的進行脂肪代謝，出現下巴長痘的可能性較大。
可以用珍珠膏和補水面膜都是可以的
最愛你的美
白天外用夫西地痠軟膏，晚上外用阿達帕林凝膠，千萬不要擠，扣，特別是疤痕體質，一定要少用，僅用在痘痘上。還有就是作息時間一定要規律，多喝水，多吃水果。不要熬夜，吃的要清淡。如果要用洗面奶或者面膜可以買醫用的，最好是聽醫生的介紹，他會針對你的痘痘給你推薦醫用護膚品。每個人的膚質都不一樣，只用對的護膚品，而不是越貴越好～
