春天好，也有煩惱。比如咽炎，風多雨少氣候乾燥，氣溫變化反覆無常，使人體免疫力和防禦功能下降，咽炎便乘虛而入。除了空氣汙染、冷風刺激，辛辣刺激的食物，菸酒過量，大喊大叫、長時間說話或唱歌，都可能誘發咽炎。咽炎“病是小病，但病程長還易反覆”的疾病，推薦一些防治咽炎的小妙招。
為什麼慢性咽炎難治？這個原因很重要！
總有人說慢性咽炎很難治，感覺根本治不好，如果你會根據時期來治療的話，恢復就是很一件簡單的事情。在治療慢性咽炎還是像治療急性咽炎的時候天天吃醫生開的西藥抗生素；不注意飲食，喜歡吃辣的還是繼續吃，抽菸的還是繼續，或者還在粉塵多的環境工作，這無疑是加重病情，慢性咽炎自然難治，有些還一天比一天嚴重。
慢性咽炎並非細菌感染，濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調，引起二重感染。另外，每一種抗生素都有全身副作用，會對人體造成危害。同時，濫用抗生素還能引起細菌耐藥。
它是天然的“消炎王”，飯後來一杯，輕鬆改善慢性咽炎
自制枇杷苷末水
材料：取枇杷葉、桔梗、百合、桑葉各5克；
做法：用茶水鍋熬煮30分鐘即可代飲，每日3-4杯。取材熬煮相對麻煩，不喜歡可以選擇現成的枇杷苷末，獨立沖泡方便省時，材料經過磨碎保留了食材中最好的成分，利於身體吸收，改善更好，堅持喝可慢慢擺脫慢性咽炎。
《本草綱目》：枇杷葉，治肺胃之病，大都取其下氣之功耳。氣下則火降痰順，而逆者不逆，嘔者不嘔，渴者不渴，咳者不咳矣。
功效：潤喉護肺，止咳祛痰，清肺排毒。
慢性咽炎本身就不是一個容易治癒的炎症，飲茶調理慢性咽炎，還需長期堅持，其次注意防護，如果不注意保養咽喉，還是會反覆發作的。
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