專家最新通知:疫情期間不要亂減肥

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附錄1:

宅在家裡一定要多吃多睡,別復工後一見面人家都胖了10斤,就咱才胖了5斤,搞得咱家庭條件不好似的!

附錄2:

減肥不能亂減,吃也不能狂吃!體重低於正常標準、或是過於肥胖的人,一旦感染,存活率都比正常人低。

想知道自己體重正不正常,可以按這個來算:

體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高 ²(m)

正常指標:18.5≤體質指數(BMI)<24

偏瘦:體質指數(BMI)<18.5

過於肥胖:體質指數(BMI)≥30

附錄3:

其實,我不是吃的多,只是愛吃的東西多,奶茶炸雞麻辣燙火鍋串串燒烤小龍蝦酸菜魚漢堡包等等等等,每個都想嘗一口而已!

附錄4:

親親,這邊建議你在安慰同胖相憐的朋友時、或是在被爸媽數落吃得多、被健身教練嫌棄不自覺時,將本文轉發給他們看呢!


附錄5:

疫情期間不僅不能減肥,更要每天多笑笑有益身心健康!好奇博士公舉號後臺回覆“沙雕”,看全宇宙最沙雕100張搞笑動圖!


博士一分鐘,姿勢漲不停

- 本期完 -


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我是好奇博士

很高興認識你們


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