因為很胖不想和親戚來往(會受到嘲笑),但是家庭聚會不得不去,該怎麼辦(高中生)?

孤獨的背影586985


在乎別人幹嘛?胖就不美嗎?古代還有以胖為美的呢!重點是在你的內心,你要接受自己的胖!

當然,減肥也是一種方式,但是高中生,我建議是以學習為主,而且有些人的體型決定了不會瘦下來,即便是減肥見效也不大!

學習好上來了,你比如拿個全班第一或者多少的,自然沒人嘲笑你,即便嘲笑你也可以用你的學習作為強項懟回去,一來二往的,自然沒人會在嘲笑你了,這就是用你的光點掩蓋你的缺點!

調整心態,苦惱別人的言語或者觀點,改變不了什麼,只顧徒增煩惱,加油


人海一粟


我青春期的時候也胖,總是遭到某些親戚的嘲笑打趣。那時候自尊心還強,一遇到這種場面就尷尬不知如何是好。比如有個親戚就問我學校伙食怎麼樣,當然是沒有家裡好,就回說還行吧,接著就問,伙食不怎麼樣還吃這麼胖。對,就是這樣,明顯故意挖坑看你笑話看你窘迫。如果我回說伙食好,肯定會說,怪不得呢,能吃這麼胖。

後來愛美了減肥了,變得很瘦,加上我個子高皮膚白,幾乎變了個人。然後他們就會說,哎呀,怎麼這麼瘦了,瘦的傷心,哪有以前好看,以前胖乎乎的多好。是,好看,我信你個鬼!在心裡翻白眼。只有我媽會說,還是瘦了好看,整個人不一樣了。保持住現在的狀態已經十多年了,肥胖就是我的噩夢,再也不給這些人嘲笑我的機會。


啥啥的花花


你不管怎麼樣都會有親戚嘲笑你,一笑而過就行了。我沒錢的時候他們說我沒本事,有錢了他們又說我使用不正當手段,我胖的時候他們說我沒人要,減肥那陣跑了幾次馬拉松,他們又說我腦子有問題,瘦了他們又說我要去賣身……


奼紫嫣紅的虹


這個可能是因為自卑,又或者你太愛面子了,另外你也意識到胖是不好的,所以抓緊時間做出一些改變吧,平時多鍛鍊身體,制定一個計劃,特別是晚上少吃點兒!別吃零食,三餐正常(就是你父母弄得飯菜你都吃,比平時稍微少一點,剋制一下食慾)

說個簡單的運動,跑步是“有氧代謝之王”,而慢跑更是被人們稱為健身跑。慢跑動作簡單,運動量也很特別好調整,對於減肥瘦身的效果特別顯著。

另外, 你說你這胖還可以改變,對於我們這些矮個同學來說,怎麼辦? 從小受同學歧視,養成了現在自卑的性格,雖然現在對身高已經不在乎了,但是沒辦法,這不好的性格已經養成了!

所以,朋友,自信一點,胖也是一種美!!!


壹格村


這種情況其實主要是因為自身比較自卑吧,不和親戚交往也不是一件好事,你這樣下去會越來越內向,是可能會造成抑鬱的。

胖又不是不可以改變的,反正你才高中,現在開始減肥嘛,(減肥不可主要靠節食,多動少吃,三分練七分吃,每天跑跑步跳跳繩,吃的話可以少吃麵食澱粉類,多吃青菜水果,晚上儘量少吃)瘦下來再好好打扮自己,增強自信心。



大殼jos


人活著就要心態好,嘴巴永遠是長在別人身上,遮不住,也管不了,我呢也是有點肥,但我感覺很好,不在意別人說那麼多,每天也是經常把微笑掛在臉上,都說愛笑女人運氣不會差,如果你瘦還不是照樣有人笑,蘿蔔青菜各人所愛,何必要要拿個數據來標準自己呢?



廣西聯妹妹


很高興回答你的問題

高中生還是好好的學習,也要去參加家庭聚會,也不要因為自己很怕,產生自卑的心裡,你要知道,通過減肥,你就能瘦下來

平時可以適當運動一下,學習累了的時候,可以找個時間去操場,跑跑步,快走,等等吧,只要你運動起來,你很快就瘦下來,並且同事你也很大的經歷去學習,這也是一舉兩得的事情

最後還是要好好學習,順利的通過高考,進入自己理想的大學


麥穗電影


經常鍛鍊,增強體質。我以前也胖,上和五樓都要喘半天。後來自己買了個跑步機,每天堅持跑個五公里,跑的不多,只要能堅持,必有收貨。而且我性格內向,甚至有些憂鬱的感覺,但是多鍛鍊後,發現整個人都會漸漸開朗起來。所以為了自己,動起來,沒錯的[可愛][玫瑰]



小宇87103368


要學會接受自己愛自己,雖然對你這個年齡來說有點難,但是要邁開這一步。因為肥胖或者其他你覺得的所謂缺點而自卑不和人接觸,你會失去很多原本屬於你的美好經歷。而且,一個活潑有趣的胖子比一個自卑無聊的瘦子,招人喜歡得多。胖不是問題,擁有一顆陽光的心更重要,不要讓以後的自己後悔。


滿地都是烤牛羊


別人的嘴長在別人身上,嘲笑的聲音你可以去忽視,畢竟人是為自己而活。你越是在意,他也越是嘲笑。

如果你實在是受不了,你可以化外界的嘲笑為減肥的動力,從根本上減去嘲笑的源頭。

雖然開頭很難,你可以定下個小目標,每天認真完成。再累次遞加,自然而然就成為了習慣。

或許成功瘦下來的你回過頭來看這段時光,又是一番滋味!


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