要是已經牽手，請保持手心的溫度，高彼此取暖，相互支撐;要是已經分手，就要灑脫地放彼此自由，讓自己走過。經歷滄海桑田後的愛情，就算結局不慎理想，也不要讓其成為困住你內心的牢籠，讓我們曾經愛過的人掙扎，抑或愛你成傷。
在西藏旅行途中遇見了帆，三十幾歲的年紀，一流的大學老師，身材嬌小的她喜歡自助旅行，一個人在寒暑假期間走過了很多名山大川。當時，我們結伴打的去阿里，艱險的山峰，不短的旅程，神奇的峽谷，一路走來我們倆也就成了朋友。
她結過一次婚，現在的她單身並想一直這樣下去，提起失敗的婚姻時她說:“年輕的時候太懵懂，總覺得婚姻應該是白頭偕老，天長地久，現在想想不免覺得苛求，其實什麼是應該。情感世界本就不存在‘應該’二字。”
“我們一面享受著愛情中的甜蜜，一面期待著愛情會是永遠存在的，其實任何事情都需要回報的，明顯或者隱形而已。”我說，“也許所謂的‘應該’不過就是我喜歡你，無法控制著愛著你罷了。”
“男人和女人都在或者曾面臨過無法與對方溝通的問題，女人喜歡用傾述和抱怨來宣洩心中的苦悶，男人卻只是沉默。”帆說，“愛你的時候你千般好萬般對，不愛你的時候你連呼吸都是錯的。”
“很多時候我們把不愛看成是對自己的背叛，結果除了失戀的疼痛外又加入了對自己的全盤否定。這樣不免對自己太苛刻了。”我說。
“愛情，也會有保質期的，婚姻說到底不完全依靠愛情。”帆說，“只是和諧的婚姻都離不開我們對自己的彼此妥協與信任。我們需要一個默契的搭檔，而不是領導。”
“選擇婚姻就是選擇了某種生活方式，認了，就會幸福些，不認，就會痛苦些。”我說。
“是的，我是個很難為對方去改變自己生活方式的人。一場婚姻下來，我發現不是男人和婚姻的問題，是我自己的問題，我很難為了婚姻去改變我自己的生活方式，也許我只適合一個人生活，想開也好，這樣反而活得快樂些。”帆說。
此時此刻聖湖瑪旁壅措正是黃昏，夕陽的餘暉給清澈的湖水鋪上了一片金黃色的外衣，帆和我靜靜地落坐岸邊，看晚風拂過水中的經幡，優雅無聲。
“我從親情，工作，山水間感知生活的快樂和美好，至少這麼些年來我一直在路上，不錯過，沒浪費，也不後悔。”帆白皙的臉上露出自在的笑容，那一刻，我覺得她很美。
我們誰都有權利選擇自己喜歡的方式來度過這一生，單身也罷，有伴也好，最主要的是不要蹉跎歲月，不要反反覆覆浪費時間，辜負自己。帆是我見過主動選擇單身，並且活得自由灑脫的女人。她單身，她快樂，她自在，她無悔。她已經從單身生活中活出獨有的自在和從容。她也讓我明白，一個人的生活也可以是美麗的，並且帶著對過往的放下和包容。
其實，生活和情感的自主權一直在我們自己手上，我們可以選擇自由，我可以選擇拒絕傷害，我們可以選擇單身，卻不單調，自由的另一面是孤獨，關鍵是我們把注意力放在什麼上面。我們可以選擇什麼都不坐直面自己內心的狀態和需求，我們可以選擇做一些有意義的事情填滿我們的時間，不要只是呆在咖啡館裡裝小資地咀嚼那些過氣的心靈雞湯。
真正的愛情永遠純真美好，沒有那麼多的矯情抱怨，也能承受情感上的起起落落。要是已經牽手，請保持手心的溫度，高彼此取暖，相互支撐;要是已經分手，就要灑脫地放彼此自由，讓自己走過。經歷滄海桑田後的愛情，就算結局不慎理想，也不要讓其成為困住你內心的牢籠，讓我們曾經愛過的人掙扎，抑或愛你成傷。
也許只有你懂得了自己才會懂得別人，也許等你不再苛求了才會天長地久，原來這世間並沒有最好的愛情，只有最適合我們的牽手，相信愛情就得在愛的地圖上，靜靜等待，那些溫暖美好，那些遇見和那些纏綿。
當生活發生變故，傷害不能避免的時候，清醒地認識到自己是讓痛苦儘快結束的快捷方式之一。也就是我們常說的，先放過自己，而不是想著放不放過別人。現實中有不少男女，單身又單得不甘心，用“矯情”來掩飾被“剩”下來的蒼涼，縱使戀愛也因為怕失去而談得過分用力，胡攪蠻纏，結果分手時又心生怨恨，把過錯都推到對方身上來掩飾自己本質上薄涼的自私因子。生而為人，本就需要勇氣直麵人生，何不想盡辦法讓自己這一生優雅而淡定些，儘量讓自己每天都活得精緻漂亮些，也不枉來人間走一遭。
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