金HSJ
越來越多的人處於單身狀態，尤其是在北上廣深等一線大城市。
單身時間久了，看到別人都成雙成對，有時候會倍感孤單，人變得不那麼容易快樂起來。一個人做什麼都覺得沒意思，做什麼都積極不起來。
要想打破這種局面，需要保持一個良好的心態。可以從以下四個方面來調整：
1) 讓自己處於忙碌中
忙起來可以減少很多煩惱。忙碌可以讓生活變得充實。身心處於忙碌狀態，大腦就不會胡思亂想。
對於那些整天加班的人來說，根本就沒有時間談戀愛，更沒有時間煩惱單身的問題。
總是處於忙碌狀態，你會發現時間不夠用，每天的生活都被各種事情塞得滿滿的，一空下來就像好好休息睡大覺。
2) 培養個興趣愛好
可以培養個興趣愛好，比如攝影、寫作、打球、健身、爬山等等。
有個愛好，就不會無所事事。空閒時間做自己喜歡的事情，就不會覺得無聊。當你沉浸在自己的愛好中實，內心都是喜悅的，會感到其樂無窮。也會感覺時間過得很快。
3) 跟朋友互動交流
單身一人的話，最好不要總是宅在家裡。要多出去走走，與人交往。平時可以參加一些社群活動。與親朋好友多多交流，這樣能排解孤單寂寞。
4) 養個寵物
身邊很多單身人士，都喜歡養一些小動物，比如貓、狗、鳥、兔子等等。小動物也是很有靈性的，相處時間久了，就跟個朋友一樣。成為自己身邊的一份子，家庭的一員。
5）學會獨處
最重要的是學會獨處。即使單身一人，也能夠活成千軍萬馬。一個人也能夠自嗨，能夠照顧好自己。獨處的時候，你會感到內心是自由的，時間是自己的，空間是自己的。學會獨處，無論身處什麼境地，都不會感到孤單。
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作者簡介：雨燕姐姐，天秤座女子，溫暖有趣正能量。讀萬卷書，行萬里路。發現美，分享美。
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