錢江晚報·小時新聞 通訊員 吳玲瓏
疫情期間，出門不便，在家吃吃睡睡追追劇成了絕大多數人的日常。但是你有沒有想過，這樣看似“休息”的作息其實潛藏著健康危機？
在浙江醫院三墩院區皮膚科，最近每天都有這類患者前來就診。他們表情痛苦，手捂面部或希望醫生為其解除疼痛。當詢問病情時，他們會訴說頭面部、胸背部等部位撕裂樣、閃電樣疼痛，針刺樣疼痛等，不能被衣服碰，甚至“風吹髮動”都可誘發劇烈疼痛。浙江醫院皮膚科主任吳小萍副主任醫師說，他們都是帶狀皰疹患者。
不是“盤頭鯊”就是“纏腰龍”
皮膚科每天都有
帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染性皮膚病，其發生在頭面部時，猶如鯊魚盤頭咬眼，俗稱“盤頭鯊”；發生在胸背、腰腹部時猶如惡龍纏腰，老百姓稱之為“纏腰龍”。在三墩院區皮膚科，一男性患者，63歲的李先生（化名）就是“盤頭鯊”，當時他右額、右邊面頰、右邊眉頭紅腫，眼睛還充血，在排除了眼部問題之後，才來到皮膚科尋求醫生的幫助。雖然症狀較輕，紅腫部位還沒有形成水泡，而且疼痛感並不劇烈，但依然逃不過吳小萍的火眼金睛。經抗病毒藥物治療後短短一週，他的症狀基本消退。
通過浙江醫院互聯網醫院，吳小萍還在雲端接診了這樣一位“纏腰龍”患者。25歲的他，近期以來哪裡都沒去，名正言順在家做個宅男，吃吃睡睡打打遊戲，不過左側腰背部水皰伴疼痛，熬了3天，無奈在線尋求醫生的幫助。得到詳細的抗病毒用藥指導後，他的帶狀皰疹也很快好轉。
免疫力下降、情緒差
吃吃睡睡≠健康作息
臨床上，帶狀皰疹多發生在過度勞累的人群、免疫低下病人、腫瘤放化療病人、近期精神遭到重創老年人（如親人離世）等，以往在春季和秋季很常見，怎麼最近患者就明顯多了起來？吳小萍說，這主要跟疫情期間，人們吃吃睡睡，缺乏運動，免疫力下降有關。
人體免疫系統的工作很複雜，但通過採取一些常見措施，提升人體免疫力也是有章可循的，堅持體育鍛煉便是其中一個有效的方法。體育鍛煉能夠促進人體的內循環和內分泌，使人體臟器的各項功能維持在一個較高水平，從而有效地提高人體自身免疫力。反之，鍛鍊不足就會使人體的各個系統經常處在懈怠的狀態，一旦出現病菌等的入侵，各項功能就不能被迅速調動起來並投入運轉。
在帶狀皰疹進行早期破壞的時候，如果機體的免疫力得以恢復，或者有外界“援兵”——醫療干預的救援，可使機體損害得以康復，前面說到的兩位患者就是這種情況。但如果機體的防禦系統久於疏漏，又不及時就診，年齡60歲以上的老年帶狀皰疹患者，就會發生數月、數年甚至終身的局部疼痛這就是所謂的帶狀皰疹後遺神經痛，是當今世界疼痛治療的難題之一。
吳小萍還表示，近期帶狀皰疹患者增多，情緒問題也值得警惕。疫情期間天天24小時在家，跟孩子生氣、跟老伴生氣……生一場大氣，帶狀皰疹症狀就顯現了，這在臨床是很常見的一個病因。
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