有一日天龍大師正在禪堂坐香時，忽然來了一個尼姑，頭戴草笠，右繞三匝後，站立師前，不下笠，不開口，來參天龍和尚。
師問：何不下笠？
尼答：道得即下，道不得即不下。
當時天龍不知所云，於是尼即去。
天龍生大慚愧，想明日出外參方尋師學道。
當夜，天龍夢見本山土地，告知他不要走，明日有一位肉身菩薩前來。
夢醒後，天龍知是奇事。
次日下午，果然來了一個禪和子，名叫俱胝，欲見方丈。
天龍心想莫非就是昨日所夢的奇事？於是把尼姑之事告訴俱胝，請求開示。
俱胝說，請你按照尼姑的請法儀式，對我問來。
天龍就按照尼姑問法的樣子向俱胝請問。
俱胝說：“何不下笠？”
天龍說：“道得就下，道不得就不下。”
這時，天龍正放下身心，聚精會神地對著俱胝，俱胝以無以言說的方便法門，突然舉手豎出一指。
天龍當看到手指舉處，觸目會心，忽然大悟，禮謝俱胝和尚。
過了不久，那位尼姑又來向天龍求開示，師就把手指一豎，尼姑當下頓悟，禮謝而去。
從此天龍就以一指禪，開示眾生，名聞天下。求法者紛紛而來，天龍總是以一指示人，因而受教獲益者甚眾。
有一次一位道友來參，正逢天龍不在。有一侍者，經常看到天龍和尚開導眾生，總是以一指示人。
因此他學天龍，照樣把手指一舉，居然也使來參的道友獲益匪淺，大眾都以此事傳為趣聞。
天龍回來得知侍者代舉一指之事，十分欣慰。為了進一步考驗，讓這位侍者得法成就，就準備好戒刀一把，叫侍者來問：“我不在家，你對來參者如何開導？”
侍者說：“我看和尚說教度人，總是把手指一舉，所以我也同樣把手指一舉。”
天龍說：“現在你舉給我看一看。”
侍者把手指一舉，正在這時，天龍和尚手持戒刀，猛力一砍，頓時侍者手指掉了下來，侍者正在痛時稍有會心，有所醒悟。
天龍知侍者劇院成熟，再叫侍者舉起手指，侍者將手一舉，不見手指，忽然開悟，禮謝和尚，隨手把拜墊搬起，負在肩上去了。
天龍和尚與侍者都是從一指處，悟解自行清淨禪，不立言語文字，教外別傳，直指人心，見性成佛的。出世上上禪定，是豎臂擎拳，無非妙用，揚眉瞬目，盡是禪機。 正如《牧牛圖》說：“人牛不見兩無蹤，明月光含萬象空。若識此中端的意，野花芳草自叢叢。”
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