假期你在家做什麼?

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當我以為假期只有七天的時候,我就準備安心在家過年,徹底的放鬆自己。就吃了睡,睡了吃,睡累了就和爸媽一起嘮家常,給爸媽捶捶背,一年只能回家一次所以我特別珍惜和爸媽在一起的日子。

後來假期變長,我一下子看了十幾部電影,看了幾部美劇,還看了幾部國產劇,幾乎把一年落下的劇都補上了。

再後來假期又延長,而且是不知道什麼時候才能結束。我忽然意識到自己不能像個喪屍一樣在家裡瞎晃盪。

我開始學著自己做飯,做一些小零食,爸媽也特別喜歡吃。令我崩潰的是我居然開始長小肚子[捂臉],以前不管我怎麼吃都不怎麼長肉,在家躺了半個月身體就變得很虛弱,哪哪都不舒服。

為了減掉小肚子,也為了增強自身免疫力,我開始在家鍛鍊身體。keep這個軟件真的很好用,不是打廣告,因為我以前很少運動,然後還有輕微關節炎,不敢劇烈運動,我就跟著軟件做一些腹部塑型訓練,到現在差不多半個月,雖然小肚子還是有,但是明顯感覺更緊實了。

現在我在家的生活就比較規律,每天十一點或者十點就睡覺,七點左右肯定可以起床。一日三餐都是我自己做的,定點做一些運動,再有空就看看新聞看看書。

還是希望疫情趕緊過去,我想出門看桃花。





南家北野


學習,提升自己


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