在現實的生活當中可能男性給大家的印象就是，總是會因為一些事情而喝酒，不管是開心高興的事情都喜歡喝酒，但是喝酒本身來說就是一件比較傷身的事情，而且在喝完酒之後一定不要做這幾件事，首先就是非常傷害我們自身的身體，並且能引發自身身體疾病的可能性是很高的，那麼都是哪幾件事呢？下面我們就來看一下。
喝酒之後這幾件事一定不要做，太傷身！
一、酒後運動
有些人就會想喝完酒之後剛好很容易出汗，這個時候就會選擇喝酒之後進行健身，因為首先就是喝完酒感覺自身渾身都有了力量，並且狀態會很好力量很大，但是這是一種錯誤的舉動，我們隨著酒精才體內的消化，非常容易導致發生急性橫紋肌溶解，這種疾病是非常危險的，如果肌肉壞死，大家也知道最嚴重的後果是什麼，所以酒後一定不要劇烈運動！
二、酒後摳喉嚨嘔吐
有的時候喝酒喝得很多的時候感覺自己身體已經非常想吐了，但是還吐不出來，那種感覺特別難受該怎麼辦呢？那就得用自己的手扣自己的喉嚨然後讓自己吐出來進行催吐，但是這樣也是非常的危險的，非常容易引起我們自身的十二指腸內容物反流，之後造成感染以及胰腺炎，這樣就會誘發自己自身的腸胃反流病，最危險的是在你用手嘔吐的時候就會讓胃中的食物反流，很容易造成窒息，當然一旦窒息，那麼後果也是非常嚴重的。
三、喝完酒後洗熱水澡
其實在有些浴池當中你會發現，飲酒之後是禁止進入的，這是因為你在喝完酒之後本身自身的心腦血管都處於一個擴張的狀態，其次就是心臟和大腦喝完酒之後相對來說比較缺氧，在用熱水洗澡的時候本身氧氣就比較少，一旦自己大腦缺氧加重的話，那麼就會引發急性的腦血管炎，當然喝完酒之後洗澡，最容易造成的就是低血糖的問題。
四、酒後不要吃油脂高的食物
喝酒後如果還是吃大量的高脂肪的食物的話，那麼對於自身是很不好的，很多人在喝酒之後就比較喜歡吃一些高脂肪的食物，比如一些油膩的烤串什麼的，但是在酒後吃一些油膩的食物，就會引起自身的血液粘稠，最後就會 造成血栓，嚴重一點的話對於自身還會造成急性的胰腺炎。
五、酒後吃藥
有些時候可能喝完酒就已經生病了，這個時候大多數都知道，是不能亂用藥的，如果要是亂用藥就非常容易出現雙硫侖反應，特別是不知道的人，酒後還服用頭孢類的抗生素，這對於自己的身體是非常的危險的。
所以如果自己沒有上面的幾個行為，那麼我們的身體還是很健康的，是不會損傷到我們自身的身體的，如果上面的幾件事我們喝完酒之後都做了那麼幾件，那麼這個時候就要注意了，你的身體是否還健康呢？快去醫院看看吧。
閱讀更多 頭髮醫生王禹 的文章
