剛滿一歲的寶寶能吃甜鹹味的餅乾嗎?

色彩思琪


個人建議不要給剛滿一歲的寶寶吃甜鹹味的餅乾。原因如下:

1、甜味是人出生後本能喜愛的味道,如果一味吃甜的,會導致寶寶的味覺發育不良,無法感受到天然食物的清淡滋味,甚至影響大腦的發育。同時甜食中含有添加劑,這些添加劑容易沉著在寶寶未發育成熟的消化道黏膜上,引起寶寶食慾下降和消化不良。


2、鹹未的餅乾裡含有鹽,而1歲的寶寶腎功能發育還不完善,這會增加寶寶的腎臟負擔,時間長了對孩子的腎發育不利。此外,如果從小“重口”,長大後患高血壓、心血管疾病的概率增加。


3、餅乾屬於碳水化合物,長期食用會造成熱量吸入高、粗纖維攝入不足,會影響正常飲食,導致多種營養素得不到保障和供給,易出現營養不良。


所以不要經常給寶寶吃甜鹹味的餅乾,偶爾吃一點是可的。多給寶寶吃些穀類、豆類、蔬菜、水果有利於寶寶的身體健康,營養均衡也有助於寶寶的生長髮育。

◆ 在寶寶一歲的時候,可以以穀類以穀類食品為主食。同時搭配動物食品及蔬菜、水果、蛋類、魚、豆製品等。

◆ 適合寶寶的蔬果:深綠色葉狀蔬菜及橙黃色蔬菜含有較高的維生素C、維生素B2和胡蘿蔔素及礦物質(鈣、磷、鐵、銅等)。比較適合寶寶食用的蔬菜有油菜、小白菜、菠菜、莧菜、萵筍葉、圓白菜、胡蘿蔔、西紅柿;

◆ 水果中的有機酸能促進寶寶的食慾,有助於寶寶消化。適合寶寶的水果有蘋果、柑橘、香蕉、桃子、葡萄、梨、芒果、木瓜等。


注意:橘子容易過敏,最好在6月以後添加;

水果與蔬菜所含的營養成分不盡相同,兩者不能相互替代。



哈哈育兒


寶寶一週歲了,應該全面補充營養,上午11點的時候可以加一次蒸雞蛋,或者其他的下午2:00啊,吃一點營養的麵條啊,有各種各樣剁的很碎的菜,菜量要隨著孩子年齡的增加慢慢的增加,不要一下子加,很多寶寶也消化不了,或者吃一點小餃子,小餛飩,6點多的時候來可以喝些米粥,因為寶寶很小,剛開始不要加很多粗糧不好消化,隨著寶寶一天天長大,可以蔬菜加豆子等補充更多的營養。


豔玲


我認為是可以的,不要過鹹的,吃完甜的後要刷牙,防止牙齒有蟲子保持牙健康就好。



幼兒園老師李貓貓


在保證沒有過多的添加劑的前提下,可以適當吃一些,給寶貝不同口味的食物,會刺激寶貝的味覺,寶貝一直在吃奶,也是會膩的,就像我們成人一樣,吃慣了家常菜,偶爾也想吃點垃圾食品解解饞,哈哈


糖寶麻麻0102


可以,但要少量,鹹的過了對寶寶的腎臟不好,一歲寶寶可以吃的東西有很多,儘量清淡為主,硬的食物煮爛一點,甜食也要控制,防止寶寶長大了挑食,每天一個煮雞蛋,又營養,又好吃


小番茄生活


可以嘗試一下,一歲以後的寶寶就可以吃鹽了,但是儘量讓寶寶少吃一點避免上火


逆風飛的鴿子


最好不要吃太多鹹的東西

買東西時也要注意鈉含量


柯柯的Vlog日常


不能,因為剛滿一歲的寶寶各方面器官還很弱小,甜的,鹹的,對寶寶消化道來說很受傷,傷不起。


元哥愛野釣


少吃


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