1990年9月27日出生於江蘇省蘇州市，中國大陸女演員。2008年，李沁因在李少紅版《紅樓夢》飾演少年薛寶釵因被觀眾熟知。
2017年李沁飾演了《楚喬傳》中的元淳，演出了天真善良，也同時演出了讓人咬牙切齒的恨。
2019年李沁飾演了許多電影以及電視劇，如《中國機長》中飾演周雅文，表現了環境和惡劣以及對旅客負責任。
2019年李沁主演在《誅仙1》中飾演陸雪琪，演技非常棒，完美演繹出了陸雪琪的性格和特點。
李沁在《慶餘年》中飾演林婉兒，既有小姐的氣質，還有小姐的美麗大方和可愛善良。在觀眾眼裡留下了印象。
後續：李沁拍《白鹿原》中為了表現人物的真實，直接吃泥土和小草。拍《楚喬傳》是真實情感哭了出來，用自己原聲一句一句的說了出來。拍《誅仙1》為了還原人物真實性，不惜吊威亞吊無數次。拍《中國機長》為了拍好從飛機篷上掉下來的情景，砸在地下很多次。
顏值又高，演技又好的沁菇涼，不火都對不起她十一年付出的努力！加油，沁影永遠是你堅強的後盾
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