海南護士自編“肺力操”
幫助洪湖患者戰勝“心魔”
昨日，在洪湖市第四人民醫院病房內，一名患者正在護士的指導下，做著輕量運動，目的就是為了增強身體免疫力。
海南省人民醫院心臟外科ICU的副護士長李清月告訴記者，病人一旦被確診為新冠肺炎後，一下子會很難接受，一般都會產生焦慮、恐慌的情緒，表現出來就是寡言少語。
為幫助患者儘快消除負面情緒，積極配合醫護人員治療，海南援洪醫療隊針對每一名患者專門制訂診療救治方案和心理康復個性化方案，李清月還專門錄製了一套簡便易學、有益身心健康的肺力操，並錄製成視頻。長期的實踐證明，最好的心理治療方法就是現身說法。
為此，在製作視頻的時候，李清月還特意邀請部分已經治癒出院的患者，請他們講一講入院、住院、出院時的親身感受，同時鼓勵即將治癒出院的患者。
宜昌市公眾心理服務熱線 6269123開通
首批28名專家19時至22時在線免費服務
按照省、市新冠肺炎疫情防控指揮部要求，為進一步加強公眾心理援助和疏導服務，3月8日，宜昌市公眾心理服務熱線 6269123正式開通，首批接線員由28名心理專家組成，他們將於19時至22時在線上守候。
該熱線由市委文明辦主導，由市心理學會提供專業人員，中國電信宜昌分公司提供技術支持。疫情期間，市委文明辦在全市招募了400多名心理疏導志願者，採取“5+N”的形式，白天由5名專業心理諮詢師和若干社區心理疏導志願者，以街辦為單位通過微信、QQ等方式為廣大市民提供心理援助和心理疏導服務。19時至22時，組織28名心理諮詢專家組成員，通過熱線面向全體市民開展心理支持服務。
首批接線的專家組成員，會聚了多名長期駐守全國知名熱線和實務一線的心理專家，有“知心姐姐”孫萬清，有具有多流派理論素養和實戰經驗的心理專家覃軍、龔司鸞、秦建新、魏東、劉超、嶽豔春，有醫學背景的資深心理諮詢師楊遠軍、付麗莉、周傳蘭，還有長期工作在中小學校的家庭教育專家喬能珍、楊梅、朱玉榮等。
據悉，為加強公眾心理疏導，我市近日已免費開通了一批疫情防控心理疏導熱線，包括市級專業熱線5條，分別是市心理援助公益熱線、市婦聯防疫心理疏導服務熱線、市12355青少年綜合服務（防疫心理疏導）熱線、市校外未成年人心理輔導熱線、湖北三峽職業技術學院心理輔導熱線。還有28條縣市區免費熱線，全方位為廣大群眾提供心理疏導服務。
閱讀更多 湖北權威發佈 的文章
