猪肉那么贵,不如吃这肉,价格是猪肉的1


猪肉那么贵,不如吃这肉,价格是猪肉的1/3,营养和味道都不差

虽说现在疫情已经过了最严重的时期,社会在一点点的走回正轨,但是因为疫情受到的影响却是深远的。我记得疫情爆发之前的一段时间,猪肉也是很贵,大家都说吃不起,但是现在因为疫情,猪肉越发贵得吃不起。一斤猪肉要60块钱,比牛肉还要贵好多。真心吃不起了。

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不过还好我家对猪肉没有特别的爱好,所以买得最多的还是鸡肉,牛肉和鱼类。鸭肉买的次数不是很多,因为鸭肉膻味比较重,肉质比较柴,所以印象不是特别好。这次买菜,看到两只冷冻大鸭腿的价格才16.8,实在是便宜啊,索性就买了一袋尝尝。

鸭子我们家最常吃的做法就是魔芋烧鸭,姜爆鸭,爆炒鸭丁,酸萝卜老鸭汤等,我今天就来分享一个爆炒鸭丁的做法吧。

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【爆炒鸭丁】

食材:鸭腿1只,青椒2个,泡椒6个,大蒜2瓣,姜1块,生抽1勺,淀粉1小勺,白胡椒粉适量,花椒粉少许,孜然粉少许,鸡精少许,香油几滴,盐适量

制作步骤:

1.冷冻的鸭腿提前拿出解冻。

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2.把鸭腿肉拆解下来,切成丁。放入生抽,盐,淀粉,白胡椒粉,姜丝腌制20分钟。

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3.青椒,泡椒,大蒜切好。(有小米辣也可以加点)

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4.锅里放入适量油,放入鸭肉,中火翻炒2分钟,然后放入泡椒,大蒜,从锅边淋入1勺料酒,1勺生抽,继续翻炒2分钟。

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5.炒至鸭肉变得金黄,料酒已经完全挥发,放入花椒粉和孜然粉,继续翻炒几下,然后放入青椒段,炒至青椒段生。

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6.起锅前适量盐,鸡精,香油调味即可。

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一道香辣可口的爆炒鸭丁就做好啦!鸭子的膻味重,那么就要用各种去异除腥的调味料去除,肉质太老,索性就顺应它这一特点,把鸭肉炒干水分,炒老一点,吃起来更为酥脆,鸭肉也更加入味。

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