目前，河南省共派出15批1273人的援鄂醫療隊支援武漢，同武漢人民一道，眾志成城抗戰疫魔，彰顯了”武漢保衛戰“的河南人擔當。
作為武漢人，希望待到迎來煙消疫散、春暖花開的美好季節，和愛人、和孩子，和家人一起，坐高鐵，遊河南，去感謝救命的恩人！去尋找嚮往的生活！
Part 1：和愛人
目的地：林州
推薦指數：★★★★★
建議遊玩時間：2天
推薦景點：太行大峽谷（桃花谷、太行天路、石板巖鎮、王相巖、太極冰山），紅旗渠（紅旗渠紀念館、青年洞、絡絲潭）
1、紅旗渠
林州距離鄭州二百多公里，相對較遠。一大早從鄭州出發，將近中午才抵達紅旗渠。吃完午飯休息一會兒，走起，紅旗渠！
上世紀六十年代，紅旗渠十萬開山者，在太行山懸崖峭壁上修築了長達1500公里的“人工天河”紅旗渠，她像一條藍色飄帶纏繞在“北雄風光最勝處”的太行山上，把中華民族的一面精神之旗插在太行之巔，這項偉大的工程被譽為“世界第八大奇蹟”。
憶苦思甜紀念館，全民奉獻人定勝天
紀念館位於紅旗渠分水苑景區內，是全國廉政教育基地。紀念館裡陳列了當時用過的錘頭、工作帽、測量用的儀器和標尺等等，還有文字性的資料書籍。裡面有一個展區，名字叫“山碑”，牆面上刻著密密麻麻的人名、地名還有他們的年齡，這便是為開挖紅旗渠而犧牲的人們，幾乎全是不到而立年紀的青壯年。若沒有他們無私奉獻自己的生命，哪有林縣人民如今豐衣足食的生活，哪有甘甜可口的山泉水啊！
腳步丈量英雄渠，踐行紅旗渠精神
紀念館到青年洞大概有20多公里，紀念館有到青年洞的班車。參觀完紀念館我們便乘車前往青年洞。
雲霧繚繞青年洞 李俊生/攝
青年洞位於豫、冀、晉三省交界處，修築在太行山腰的峭壁之上，是紅旗渠水工修築和自然景觀結合最為精妙的地段，也是紅旗渠建設最艱鉅的地段。
紅飄帶 柴利軍/攝
頭，向後看不尾，抬頭是陡立的峭壁，俯首是數丈高的懸崖。不經意間，已與英雄擦肩而過，號角嘹亮、踏遍青山、推獨輪車等英雄的形象已凝固為雕像，融入太行紅巖。
這裡昭示青春，也展示巍峨，更有江澤民、李先念等領導人和著名學者郭沫若的題詞摩崖石刻點綴其間，為山增色。
奔流於太行山腰的紅旗渠，宛如一部迴盪於太行山脈的交響樂，氣勢雄渾。身臨其境，體味當年歲月，感受紅旗渠紅色精神，心也跟著澎湃起來，在歷史與現實的輝映中頓悟：以後的人生中，無論遇到任何困難，只要努力，總有一線希望在前方。
2、太行大峽谷
晚上住在石板巖鎮一個叫“一家人歸墅”的民宿內，簡直棒呆！強烈建議大家來這裡體驗。舒舒服服的睡到自然醒，滿血復活，開始第二天的旅程。
符廣成首屆農民展雲湧丹巖
太行大峽谷有著典型的北方山水特色，除了林海和瀑布，還處處可見刀削斧劈的懸崖，可以欣賞到雄奇的北國風光。整個景區分為三大區域：桃花谷、王相巖和太極冰山，此外還有桃花谷附近的太行天路可以遊玩。
歡聲笑語赴太行，意外邂逅石板房
中午，在石板巖鎮品嚐到了山裡特色的農家飯，不僅有美食，這裡獨特的民居也堪稱一景，層層疊疊的石板房，一百多年的老柳樹，還有山外人很少見到的老石碾......在這裡，感受到的是質樸的田園風光。
醉幽幽桃花谷，聆潺潺溪水聲
吃完飯休息一會兒，開始遊覽桃花谷，桃花谷是太行大峽谷中的一個山谷，因其“三九嚴寒桃花開，三伏酷暑水結冰和346米高亞洲第一高瀑布”而聞名於世。
一條蜿蜒曲折的桃花溪水貫穿於整個峽谷，溪水兩岸草藤垂掛，雜木叢林莽莽無際，隨山風湧動的綠潮似海水漫卷。溪水沿山谷順流而下，跌落成瀑，瀑落成潭，潭瀑相連，構成了桃花谷山靈水秀的峽谷風韻。
雖然是7月，但這裡絲毫沒有盛夏的酷熱，巍峨的高山，潺潺的溪水，清涼的山風，真是讓人陶醉。
天路沐浴音樂SPA，嗨翻太行山
桃花谷是靜，太行天路則是動。太行天路位於太行山之巔，全長約30km，既是景區環線遊覽道路的重要組成部分，更是俯瞰太行山壯美風光的絕佳位置。坐在觀光車內，猶如置身百里畫廊，滿眼望去，深邃的峽谷、直立的巖壁，無處不是大氣磅礴的國畫山水長卷。
太行天路沿線還設置了觀景臺，臨欄遠眺，可以俯視整個太行山系，縱覽峽谷奇觀，心中感慨萬千，更多了一些對大自然的敬畏。
Tips:
到紅旗渠必看的演出——“凌空除險”
凌空除險是當年修建紅旗渠最為壯觀和驚險的情景，由當年“除險英雄”任羊成親自指導培訓的新一代“除險者”腰繫繩索，在懸崖間往復飛蕩。
到林州必住的民宿——“一家人歸墅”
一家人歸墅位於石板巖鎮的高家臺村，整個客棧依山而建，主題結構共四層，建築材料基本上都來自太行山石料和板材，後現代風格的絕美碉樓和民族風情的超大竹樓簡直爽到爆。
Part 2：和孩子
目的地：濟源
推薦指數：★★★★★
建議遊玩時間：2天
推薦景點：五龍口（獼猴觀賞園、華夏第一梯、香爐峰、十里畫廊、中華獼猴園），王屋山（陽臺宮、千年銀杏、地質博物館、天壇山），黃河三峽（船游水上三峽、桃花島、玄天洞）
1、五龍口：和獼猴親密接觸
濟源距鄭州大概兩個半小時車程，週六早上6點出發，不到9點就到了五龍口，一下車孩子們便迫不及待的去找獼猴了。
五龍口景區位於濟源市五龍口鎮，是國家級獼猴自然保護區，景區現有獼猴16群3800餘隻，又被稱為“猴山”。野生獼猴就在愁兒溝景區內，除了獼猴觀賞園，還有香巖寺、觀光電梯、香爐峰、十里畫廊、中華獼猴園等景點。
直奔獼猴觀賞園——獼猴王國，和獼猴親密接觸。第一次見到真的猴子，孩子們高興壞了。但是一定要注意安全，孩子手裡最好不要拿零食或者水，猴子會趁他不注意的時候亂搶，會抓傷孩子。
在獼猴王國玩了半個多小時，然後去乘“華夏第一梯”，它是國內首次將都市電梯用於山野觀光，電梯高158.8米。要乘觀光電梯，先登596級臺階，到達山頂，一覽眾山小的感覺真好。
下來電梯，乘坐電瓶車經十里畫廊，到景區的終點——中華獼猴園，觀看獼猴表演，表演項目有猴子拉車，猴子走鋼絲、猴子投籃、騎自行車等等，觀看的人很多，也是小孩子最喜歡的節目。
表演結束，返程前往王屋山，五龍口到王屋山開車約一個小時。
2、王屋山：天下第一洞天
王屋山因愚公移山的故事因而家喻戶曉，走出課本，帶孩子來愚公的故鄉親身感受愚公精神，也是一種很好的教育方式。
中華愚公村在王屋山下，這裡是愚公移山紅色教育基地，愚公村以《愚公移山》的故事為藍本，還原了愚公時代山民的生活場景。紅色培訓、研學旅行、商務會議、拓展訓練都可以在這裡舉行。
王屋山下還有一棵兩千多年的銀杏樹，這棵銀杏樹在景區內停車場上方約200米處，枝繁葉茂，是我國現存最大的銀杏樹。樹上掛滿了黃色道符，人們用來祈福納祥。
還可以爬爬山，天壇山是王屋山的主峰，海拔1715米，高峰聳峙，深谷縱橫，世稱"太行之脊"、"擎天地柱"。盛夏的山裡面，絲毫感覺不到酷熱，峰巒疊翠，泉瀑爭流，真是避暑休閒的好去處。
晚上住在濟源市區老兵工民宿酒店，這是一個極具年代感的軍事題材酒店，很值得推薦，第二天早上驅車前往黃河三峽景區。
3、黃河三峽：舟行碧波上，人在畫中游
黃河三峽景區位於小浪底大壩上游20公里處，是小浪底的精華所在。景區內孤山峽、龍鳳峽、八里峽，三條峽谷各有千秋。這裡既有南國山水的柔媚與婉約，又不失北方山水的雄健與陽剛，高峽平湖、港灣交錯、奇峰林立、洞龕眾多，被譽為“黃河三峽，皇家山水”。
到黃河三峽必須要坐一坐這裡的遊船，才能真正領略這裡的美好風光，“舟行碧波上，人在畫中游”便是真實寫照。遊船共有三層，底下一層有座位，除了能欣賞沿途的景色，還能觀看吹拉彈唱的表演。二三層為觀光層，可以盡情領略高峽平湖的雄偉壯闊。
景區內還有桃花島、玄天洞值得一去，桃花島需要乘坐纜車，登上山頂畫廊，可以盡情飽覽孤山峽、八里峽兩水相夾、山水環抱的壯闊景象，是絕佳的登高遠眺之地。
玄天洞，又名南王母洞，洞內鍾乳嶙峋、怪石林立，溶洞內時而流水潺潺、時而穿流湍急。洞外酷熱難耐，洞內卻讓人瑟瑟發抖。
累了還能在湖邊悠然垂釣，邊欣賞眼前的美景邊等待上鉤的魚兒，大人孩子都樂在其中。
Tips:
到濟源必住的民宿——老兵工酒店
老兵工酒店，位於濟源市鄭坪村，它是利用“老三線”舊廠房建立的，大堂入口，可見整面的彈藥箱築成的牆體，以及接待臺的槍檯燈、地上的迷彩地毯、老文件櫃、老式壁掛電話機、軍綠鐵皮箱、齒輪儀表標牌……硝煙年代的記憶隨之而來。
Part 3：和家人
目的地：老界嶺、白雲山
推薦指數：★★★★★
建議遊玩時間：2-3天
推薦景點：老界嶺（避暑山莊、情人谷、玉皇頂、犄角尖），白雲山（森林氧吧、九龍瀑布、玉皇湖、白雲湖、蘆花谷）
每天睜開眼，高樓大廈、車水馬龍、工作應酬、喧囂浮躁......快要被快節奏高壓力的生活磨滅了僅存的一絲活力。索性放下一切，逃離鋼筋水泥的城市，來一場說走就走的旅行。正值酷熱難耐的夏季，約上三五老友，尋幾處天然氧吧、避暑勝地，去擁抱大自然，讓躁動的心平靜下來，滾蛋吧，壓力君！
1、老界嶺：猶如童話裡的精靈居住的世外桃源
說到河南適合休閒度假的地方，南陽的老界嶺必是值得一去的。我們五個人從鄭州出發，自駕前往南陽老界嶺，全程近5個小時，路途雖然遙遠，但一走進老界嶺，眼前的景象便把所有的疲憊都驅散殆盡。
大自然對伏牛山的偏愛造就了老界嶺的清山綠水。老界嶺旅遊度假風景區是國家5A級景區，由情人谷、仙人谷、日月谷及界嶺主峰四大景區和老界嶺避暑山莊、老界嶺索道組成。景區內群山疊翠，林海蒼茫，四季景色異彩紛呈，素有“避暑勝地、度假天堂”的美譽。
聽聞老界嶺的木屋是國內唯一一家建在海拔1600米高山上的木屋別墅群，既然來了一定要體驗一下。從景區大門口出發大概10分鐘車程就到了老界嶺避暑山莊，放眼望去，樹木參天，綠意盎然，隱約可以看見茂密森林裡童話般的小木屋。
辦理完入住手續，終於可以全身心享受這世外桃源般的生活了。這裡的小木屋復古與現代結合，屋內設施齊全，溫馨舒適，還有免費wifi全覆蓋。別墅木屋裡配備有廚房用品，你可以用老界嶺的山泉水，自己動手做飯，享受一頓森林美餐。晚上還可以在森林吧邊欣賞節目邊用餐，美味且具有老界嶺特色的地鍋宴會讓你流連忘返。
木屋周圍被森林覆蓋，清晨睡到自然醒，推開窗戶，深深地吸上一口清新空氣。聽房前屋後的山泉水潺潺流過，叮咚作響。在一片鳥語花香中，如同童話裡的精靈居住的世外桃源。
老界嶺擁有95%的森林覆蓋率，平均氣溫16℃，即使是夏季，這裡早晚也是涼風習習，來時記得帶上外套啊。
這裡的山水有著不可抗拒的魅力，牽引著每一雙欣賞的腳步。你可以去木屋旁邊的步行棧道休閒漫步，也可以乘索道上山，登犄角尖，縱觀伏牛山神韻，看日出，攬勝景。
我們幾個老友在林中漫步，在木屋品茶聊天，忘掉所有煩心事，樂在其中。
2、白雲山：在白雲深處的靜謐時光裡流浪
白雲悠悠、林海茫茫、山俊石奇、飛瀑流泉、森林氧吧，白雲山位於河南省洛陽市嵩縣南部伏牛山腹地原始林區，森林覆蓋率98.5%以上，被專家學者譽為“自然博物館”。白雲山夏季最高氣溫不超過26℃，是國內首屈一指的避暑勝地。
白雲深處有人家，沒想到一到白雲山，還未細看白雲山秀美的山水，就已被白雲山的酒店所吸引。
第一晚入住白雲人家，酒店依山傍水，近看溪流相伴、遠看巍峨山巒，酒店是按照五星級酒店標準而建，由兩棟樓組成，主體設計風格融入山林度假元素，把木質效果、山林石材、森林動物等大自然的和諧音符引入酒店。
白雲人家不僅客房好，美食也棒，不用走遠，就在一樓的餐廳便可享受各色美食。
老界嶺的木屋體驗意猶未盡，白雲山的木屋也不能錯過。第二晚，我們選擇了森林木屋度假酒店，這個酒店位於森林氧吧內，依偎白雲峰，毗鄰蘆花谷。在保持山地原生態植被下，臨山依樹而建，特色鮮明 ，依山傍水、清幽靜謐。
酒店一共有12棟別墅，有AB座連在一起的，也有單獨建在樹上的木屋。走進大堂，原始的森林風格讓人神清氣爽。木屋後面的山坡上，滿是白色的小燈，組成了螢火蟲的模樣。
木屋酒店的餐廳有包廂也有卡座，菜色品種繁多，也是用餐的好地方。
晚上舒適而眠，白天盡情的擁抱大自然吧！
到森林氧吧，盡享“小橋流水人家”的悠然。高山森林氧吧擁有8萬平方米的華山松、落葉松，是中原海拔較高、規模較大的天然氧吧。在這裡你可以欣賞到“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家”的詩句意境，還可以舉行圍棋、象棋、乒乓球、座搖椅、練臂力等文體娛樂活動。
沿著森林氧吧景區內的主幹道，緩緩而行，走到大路的盡頭便是玉皇湖。這裡青山合抱，山水共色，群峰連綿。清風徐來，水波盪漾，在天光雲影中穿行，其樂無窮。
白雲山在森林植被的涵蓋下，形成了千姿百態的多級瀑布和深潭，落差123米，氣勢恢宏，“九龍瀑布嬉彩虹”中外聞名。在落差達300餘米的“千尺崖”下，九龍瀑布上與藍天白雲相接，下與碧潭深淵相連， 那奔騰的氣勢，彷彿銀河倒瀉。
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