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在金庸小說《射鵰英雄傳》故事開篇之前，武林中曾有一次頂級峰會——華山論劍。江湖上的五大高手——東邪西毒南帝北丐中神通，為爭奪《九陰真經》，齊聚華山之巔，比武論劍。五人比了七天七夜，全累得精疲力盡，王重陽略勝其他人一籌，成為公認的天下第一，也成為武林中一個傳說。
第一次華山論劍時，五絕到底有多強呢？說出來可能要讓很多人失望了。當時的五絕並不算多厲害的高手，比不上《神鵰俠侶》中的赤練仙子李莫愁，也比不上神鵰前期的黃蓉。
這裡有一個重要的參照物，那就是楊過。
當年楊過在江湖上尋找小龍女時，曾遭遇了李莫愁，幸好被黃藥師所救。黃藥師為楊過療傷，沒想到楊過既受寒玉床之益，又學得玉女心經與九陰真經的秘要，內功積蓄已厚，又受到黃藥師深厚無比的內力激發，在半夜不由自主地發出一片呼聲，這聲音猶如龍吟大澤，虎嘯深谷，遠遠傳送出去。
這片嘯聲約莫持續了一頓飯時分，方漸漸沉寂。黃藥師聽見楊過嘯聲想到：“我自負不世奇才，卻也要到三十歲後方能達到這步田地。”
須知第一次華山論劍之時，黃藥師也不過三十多歲。也就是說初出江湖的楊過，二十歲出頭的楊過，其內力水平已達到了第一次華山論劍五絕的水平。
其後楊過在山中遇到神鵰，吃了不少奇蛇之膽，練功時平時氣息不易走到的各處關脈穴道竟爾暢通無阻，不知不覺間內力大進！楊過又在大雕的督促下在山洪中練劍，終於練成了重劍劍法。此時楊過的內力，想必已勝過了三十多歲時的黃藥師，勝過了第一次華山論劍時的五絕。
但是書中卻明確地說，李莫愁所習招數雖不如楊過、小龍女二人奧妙，但說到功力修為，自比他二人深厚得多。也就是說，此時楊過的內力，尚不及李莫愁。所以李莫愁的內力遠在第一次華山論劍五絕之上。
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《神鵰俠侶》開篇，李莫愁在陸家莊為非作歹，殺人放火。後來郭靖、黃蓉趕到，郭靖遙遙發出嘯聲向李莫愁挑戰。黃蓉也氣湧丹田，跟著發聲長嘯。郭靖的嘯聲雄壯宏大，黃蓉的卻是清亮高昂。兩人的嘯聲交織在一起，當真是迴翔九天，聲聞數里。兩人自第二次華山論劍後在桃花島潛心苦修，內力已臻化境。
李莫愁聽到郭靖、黃蓉的兩股嘯聲呼應相和，剛柔相濟，更增威勢。李莫愁心中一凜，自知難敵。可見李莫愁的內力比不上《神鵰俠侶》前期的黃蓉。所以黃蓉的內力遠遠勝過第一次華山論劍五絕。
而此時，黃蓉也不過三十來歲而已，和參加第一次華山論劍的黃藥師、洪七公、歐陽鋒等人差不多大，更是比王重陽年輕得多。
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