今年已經進入11月份，雖然手頭工作還在按部就班的進行，但心中已經在慢慢盤算今年自己都做了哪些事情，有哪些事情比去年有所進步。
想到的第一件事情，就是四歲半的女兒。對比去年，發現今年她比去年活波很多，並且有一件事是讓我最為欣慰：今年基本上沒有去醫院。
去年去醫院的次數，算起來至少不下6次。想想去年和今年，她的飲食、穿著、學校等基本沒有變化，為何今年精神和身體都變得很好了呢？
突然意識到，今年我們全家人都調整了作息時間。
這件事還要緣起今年年初發生的一件事。
有一天晚上，像往常一樣陪著女兒做作業。作業很簡單，就是寫寫畫畫的作業。但是女兒老是拖著不做。
一直到臨睡前，才和她商量好，一起把作業做了，已經快12點了。
做完作業後，自己虛榮心作怪，想把女兒勤奮的形象給大家展示一下，就在班級群裡面發了一張陪孩子寫作業的照片。
沒想到當時老師還沒有睡，她在群裡面誇了孩子一下。然後，我就收到老師的一條私信，她驚訝地問我，孩子怎麼現在還沒有睡覺，你們一般都是幾點讓孩子睡覺。
我說，我和孩子媽媽都是12點左右睡，她也會陪著我們一起玩。
老師當時就生氣了，說到，你們也太不負責任！這麼小的孩子怎麼也要保證最低8個小時的睡眠，晚上12點睡早上她7點起床，時間一常，孩子身體怎麼可能好，難怪她一直請假去醫院。
當時我連連給老師道歉，說會趕緊改。
對於老師的話，我是一百個聽得進去。但，當時的情況，孩子媽媽不喜歡早起，晚上也不喜歡早睡。
從第二天開始，我就帶著孩子到我的書房睡覺了。在這一年來，只要我在公司不加班，或者不出差，每天晚上準時21:30-22:00上床，給女兒講故事.一般她會在22:00-22:30睡著。
這樣的作息時間，我們執行到了現在。並且，女兒已經養成了習慣，每到這個點，就開始打哈欠。
對比去年，我想這個可能是女兒身上最大的變化，這個變化就直接改變了她的精神狀態和身體狀況。
我不由的想起了一句話：菩薩畏因，凡夫畏果。
我們都想有一個好的身體，但控制不住自己胡吃海喝，喝酒喝到吐，燒烤到凌晨；
我們都想有一個好的薪水，但控制不住自己馬馬虎虎，吐槽老闆和公司，看劇打遊戲到凌晨；
我們都想有一個好的家庭，但控制不住自己亂髮脾氣，埋怨愛人，對家庭事情不聞不問；
我們都想有一幫真心的朋友，但是控制不住自己私心太重，朋友有難躲得遠遠的，朋友有好事趕緊去佔個便宜；
………
有一些人，有個很大的錯誤就是：做壞事時心存僥倖，做好事時要讓天下人都知道。
沽名釣譽，心懷鬼胎。
如果我們在做一件事的時候，就要知道，這件事的後果。沒有顧慮的做人做事，最後人生的路只能越走越窄，人做越做小。
菩薩畏因，凡夫畏果。
因果循環，人間規律！
閱讀更多 人生知本論 的文章
