“你有多自律，就有多自由”这句话很多人都有听到看到过，自律不是每个人都能做到的，更不应该是随便脱口而出的，自律带给你的不仅仅是自信，相对的还有自由。
你见过凌晨四点的洛杉矶吗？
这句话出自前NBA职业球星——科比布莱恩特。记者问他为什么会如此成功，他反问道：“你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”
科比的成功不是偶然，他选择了在洛杉矶这座城市路灯明亮满天繁星的时候起来训练，让自己的投篮更加准确一些。他曾经因为右手骨折换左手去训练，为的就是让自己的篮球技术保持在很高的水平。
是自律让科比坚持了下来，当别人正在熟睡的时候他日复一日的勤于他人。并将这个习惯保留了很多年，四点起床训练是自律，因为他的心中对篮球十分的热爱。
永远年轻，永远热泪盈眶。
2020年2月2日，《中央广播电视总台2019主持人大赛》落下帷幕。作为评委的董卿在节目中犀利睿智的点评曾一度登上微博热搜。“好的布局是疏可跑马，但密不透风”、“一切都在追求一种平衡，如果我们失去了平衡，那对不起，枪响之后没有赢家”。
就是这样一个温柔而又知识渊博的董卿吸引了我们，让我们因为她的魅力而着迷。
是自律让董卿变得越来越好，自律、严谨让她获得了成就，睡前读书、坚持健身与户外运动保持最好的身体，读书使人明智她做到了，运动使人健康她做到了，正是这样内外兼修的自律成就了如今的董卿。
我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。
说起彭于晏很多人想到的是帅、身材好，第一次熟知彭于晏可能是在2005年的仙侠剧《仙剑奇侠传》中唐钰而被人熟知。姜文导演在接受访谈的时候曾经说过：彭于晏可以把他自己的灵魂和肉体分开，用灵魂来指挥他的肉体，他的肉体有多少损伤、撒娇和偷懒他不在乎，他必须让他的肉体达到一个什么样子，他自律性非常强。
曾经的彭于晏一身肥胖到现在的完美身材，自律让彭于晏的人生高度不断提高，每拍一部影片就学会一个技能，他将自律在自己的身上体现的淋漓尽致，正是这样的自律成就了他的自由。
我以前根本不注意自己，自从我开始节制的人生后，发现了生活里的另外一种风景。
“额滴神啊”“按照店规扣钱！！扣钱！扣钱！！！”这两句台词一出我想很多人就知道这位主人公是谁了，没错就是闫妮。
第一次接触到闫妮的时候是在《武林外传》中的佟掌柜，一个善良、热忱爱钱却又十分照顾自己前夫的妹妹莫小贝。这样直爽的性格正是现实中的闫妮所拥有的，如今的闫妮49岁但是在她的脸上和身体很难看不到岁月留下的的痕迹。
曾经的她被嘲“土肥圆”，如今自律的闫妮让人眼前一亮纷纷觉得惊艳，离婚后的闫妮保持着锻炼，给自己制定减肥计划并努力去做、去落实这些计划。早睡早起让闫妮更加精致，在她的身上，“逆生长”似乎正在体现。自律给予闫妮的是少女心，无论年纪如何增长，保持一颗少女心走下去你的未来一定布满阳光。
读到这里，也许你对自律不以为然。那我们不如给自己定一个小目标去努力，准备高考的你让自己在剩下90天里每天早起，保持一个好的身体去学习；准备专升本的你，在接下来的每一周吃透一套题或者定量的单词；正在找工作的你，在一周内投递简历，不管成功与否勇敢走出去。
当你开始自律的时候就是你正在变好的时候，自信会随之而来。
加油，你一定未来可期。
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