一千椰子
疫情期間雖然足不出戶，不能與家以外的場所互動，剛開始焦慮與煩悶自然都會有點，那是因為長久沒有這樣的假期，習慣了工作或是在外放鬆的生活，對於這種關在家裡的情緒，很多人身同感受。但是其實不必這樣，關在家裡還是有很多事情可以取悅自己的，因為工作的原因，很久沒有好好睡覺，現在就可以無憂無慮的睡了；因為工作的原因，很少與家人聯繫，現在就可以每日一問侯，甚至有些人可以回農村跟家人過一個長假；因為種種原因很少有屬於自己的時間，現在就可以單獨一個人想睡也好，看書也好，發呆也好，鍛鍊身體也好，動手做自己喜歡吃的也好。
生活無處不在，只要你發現，開心與幸福其實就在身邊。沒必要因為僅僅關在家裡就不開心，想想還有很多人在羨慕你的生活，因為就算疫情，他們也還堅守在崗位，為國家為人民在做奉獻。人一旦有同理心，那些不開心也就會慢慢降低，或是煙消雲散了。
知足常樂！
無G期
疫情期間，不能出門，不能與人接觸，確實挺煩人的。可特殊時期也只能這樣。我一開始，每天看電視，可是看多了也就沒有意思了。後來就看頭條，學做飯，越做還真有點上癮了。三四天出去買一次菜，回來換著樣的做，都快成大廚了！專心迷上一件事，努力去做，也挺有意思的！就願意開開心心地去把它做好，有時候覺得還挺有成就感的！最近幾天，外面有遛彎的了，還可以出去轉一圈。非常時期，自找樂趣唄！總不能不開心吧！
綠色昨天
我雖不在重疫區武漢，也封鎖在家，每天在家重複著看孩子，收拾家，做飯，洗衣服，但是這段時間確實我過的最平靜的時光。以前總覺得自己好忙，沒時間停下來慢悠悠的生活，這次疫情被困在家有時候是有點無聊，但我卻有了更多的時間和孩子和家人長時間相處，突然覺得挺開心。
我們都太匆忙的過本來應該好好體驗的人生，我們都太要強的過本來不用那麼多物質的人生，我們都太著急的過本來可以放慢腳步的人生。
疫情期間在家我想了很多，孩子的未來，我的工作方向，家人的相處模式，覺得收貨頗多。
珍惜眼前人，這句話以前總能聽到，卻不一定能真的理解。
孩子，我希望她是健康幸福快樂的，可是隨著競爭的日益加劇，我讓她的童年佈滿了各種學習任務，真的是她想要的嗎？
老公，我總說他的不好，覺得他是家裡的鹹魚，可是我的爭強好勝，認為好車好房好生活真的就幸福了嗎？
家人，我一直忙著工作孩子和自己的小家，忘記了在很多年前他們為我的付出也是一樣，他們慢慢老了，我的關心還夠嗎？
朋友，工作圈、生活圈、各種場合認識的，是否能真的稱為朋友？回頭一看，交往了二三十年的還是那些。
我想疫情過後，我可能還是會忙起來，孩子也還是會學起來，老公還是會閒起來。我想我可以換一種方式來看待，學著更加理解，也會盡量抽出多一點的時間來放慢人生腳步，學會靜心欣賞沿途的風景，哪怕只是賣賣呆兒。
家人，我會拿出更多的時間去相處，去關心。
朋友，還是那一小部分。
總之不知道你為什麼不開心，活著就是一件值得開心的事，認真的活著你會發現更多的開心事。
祝，天天都有好心情。
願，過好你的美麗人生。
無解的選擇題
多給自己找點兒事兒做。比如說看看電影，我每天都至少看兩部電影。我現在用的是愛奇藝軟件，花錢辦個VIP年卡，可以在電視上看或者投屏到電視上看著非常方便，裡面有很多好電影。
還有我現在正給自己的汽車哈佛H九改造成床車。自己設計，自己動手施工，還是蠻有樂趣的。等疫情一過，我和老伴兒立馬開車出發。
從小愛電影
我也不開心，因為生了二胎已經很長一段時間沒上班，本想年後馬上去工作，現在被困家裡。經濟壓力大，家裡人也催，而且我老公他每天也煩，雙雙失業中，前段時間每天起來都煩，只能自我調整了。讓自己忙起來這樣是真的就沒時間去想別的，我在農村現在有空就下地幹活，不然就後山砍柴，要不就研究自己愛吃的。不要想太多，現在是不可控因素，我們就努力適應，相信也過不了多久就可以出去工作了
園林盡染
謝謝您的問題！
其實，春節以來近一個月的居家隔離，使得這個問題變得普遍起來，很多人都會遇到，所以大家在這兒交流一下，也算是個解悶兒、排除煩惱的好方法！
不開心有兩種：
一種是別人給的；
一種是自己氣自己。
疫情期間，除了家人，與外人素無瓜葛，所以這份不開心，主要從家裡找原因。
家長裡短的，愛是根本，所以，家人給的壓力，一定不要太在意，尤其是疫情當前，更要齊心協力，互相鼓勵。果真如此，自然也就不會不開心了！
自己氣自己，更不可取！晚上熟睡之前，你品，你細品，咱們舉家隔離、舉國抗疫，為了啥？為了誰？
要是這些理兒，您都想明白了，估計也就不會再不開心了！
祝君好運！開心安康！[贊][玫瑰]
新建好
悶在家裡哪也去不了是會心情不好，我們可以一日三餐認真對待，可以花點時間研究廚藝，美食可以解決一切煩惱。正好趁這次疫情我們好好學會陪伴家人，耐心溝通交流相處。[可愛]
大頭小猴子
不開心跟我一起挖土，種地！
90後創業張飛
唱歌呀
悅耳動聽1
疫情期間不開心就要學會尋找快樂。疫情期間只能守在家裡是為國家做貢獻。如果在家時間待長了無聊不開心的時候，可以乾點自己在家能幹的事情，比如說跟著視頻鍛鍊身體，看看書，或者看點喜劇，做做家務事轉移自己的心情，過不了多久心情就會好起來！可以試試看哦！
