知曉書齋
一是要對生活要清淡，少吃各種肉，不能吃野味或死的動物肉。二是要低調，少聚會少聚餐，同學會，鄉親會，親人會等儘量不組織，少參加。三是家中應及時添買麵粉，清油，食鹽，大米和三四天的蔬菜包括生活用品。四是要提高警惕，防止感冒和受傷，要準備常用藥品，包括酒精消毒84等。五是常看新聞，瞭解國內外形勢政策和出現的一些變化。六是保持積極健康心態，每天講衛生，通風透氣曬太陽，把工作幹好，把學習任務按時完成👌退休的人們也要有規律生活。
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一是要對生活要清淡，少吃各種肉，不能吃野味或死的動物肉。二是要低調，少聚會少聚餐，同學會，鄉親會，親人會等儘量不組織，少參加。三是家中應及時添買麵粉，清油，食鹽，大米和三四天的蔬菜包括生活用品。四是要提高警惕，防止感冒和受傷，要準備常用藥品，包括酒精消毒84等。五是常看新聞，瞭解國內外形勢政策和出現的一些變化。六是保持積極健康心態，每天講衛生，通風透氣曬太陽，把工作幹好，把學習任務按時完成👌退休的人們也要有規律生活。
