寶貝BigFat
現在醫院的理療科，一般都是紅外線燈照射，增加膝關節周圍組織血供，活血化瘀，便於關節積液吸收。
電磁波烤燈由於有電離輻射，現在很多醫院已經找不到這種設備了。
同時，還需要注意的是，明確您滑膜炎的性質，關節磨損度，關節積液程度等。
平時，除了做理療意外，還要注意減少膝關節負重，避免大幅度活動，膝關節及周圍組織要保溫。
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1.將藥散用一斤52°以上白酒泡兩天。2.把棉布、紙巾、紗布或棉花泡溼藥酒，敷到患處用少量保鮮膜包一下然後烤電30分鐘。
3.選用理療燈，紅外燈或吹風機加熱均可。
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滑膜炎能用遠紅外線治療儀烤來緩解疼痛.應避免引起創傷或勞損的運動,減少膝部負重及屈伸活動.鍛鍊股四頭肌是重要而有效的治療措施,直腿抬高可促進血液循環,有利於關節積液吸收,輕度滑膜炎一般不必臥床休息,可短距離行走,若積液量多,應適當休息,抬高患肢,床上做膝關節功能鍛鍊.藥物治療：一般西醫採取抽積液,局部注射,加壓包紮,抗生素來控制病情.若炎症沒有徹底消除,積液會越抽越多,病情逐漸轉為慢性,滑膜肥厚,纖維鈣化,關節粘連,功能受限.
膝關節滑膜炎主要是因膝關節扭傷和多種關節內損傷,而造成的一組綜合症.滑膜炎患者經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的,滑膜炎早期一般主要是急性期,採用西醫方法,比如：激素,抽液,沖洗,抗生素等治療,可以取得滿意的療效,也可配合吃些滑膜炎顆粒.
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電烤燈是治不好的，滑膜炎只是症狀，並不是病因，局部治療沒有任何作用！要治癒內服中藥針對病因治療！
腎氣弱，氣血不能下行，骨髓空虛，再被外界的風冷侵入的緣故。
腎居於下焦，主管腰腿，腎氣滋養溫暖骨骼，腎氣久虛，再受風寒，所以膝蓋發冷。
胃氣虛，胃陽主降，人體全身氣機之升降皆與脾胃之升降有關。胃虛則肺氣虛，肺主宣發肅降，肺氣不降則關節氣血運行不至故膝骨痛。
如果長久不愈，腳痠疼，屈膝無力。滑膜炎，關節炎，半月板損傷隨之而生。🙏不排寒一切都空談！
