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青春期有這種心理很正常，是健康的，現在你覺察到自己因此不能專心學習，感覺很彷徨，說明你是個積極向上的孩子，你將困惑提出來尋求幫助，說明正在試圖解決，為你點贊[贊]我想你主次分明，積極向上，喜歡的男生一定也很優秀，靜下來想想自己欣賞那位男生哪些方面？再換個角度，如果你是那位男生，會喜歡什麼樣的女生，然後想想自己還有沒有需要再努力的地方！喜歡沒有錯，它是人類最美好的感情，希望這樣的情感能在你心中留下最美的記憶！[玫瑰][玫瑰]
攬月975
說說我的經歷，我高中沒談過戀愛，我老公是我的初戀，大二下半年認識的，他是個軍人，他對我很好，一起走到現在，結婚四年才有孩子，現在兒子兩歲依然很幸福，總是讓著我，我做設計晚上熬夜餓的時候會為我煮一碗麵，哈哈，我覺得很幸福，我同班同學一個和我很要好的同學在高中喜歡了大我們一屆的男生，一心一意地喜歡他，每天下課放學都在一起，吃飯回家更不用說了，可最後還是分手了，我感覺高中時期是感情萌芽的懵懂階段，高中生對於愛情的定義是很模糊的，分不清喜歡和愛情，其實喜歡他並不代表愛他，愛他將來是要生活在一起的，茶米油鹽醬醋茶，其次我覺得高中時期是學習發展的黃金期，面臨著考大學，不要為了這些事分散精力，完善充實好自己，會有更加優秀的人等著你，然後把你當寶貝一樣寵愛的，多和父母溝通，和父母講講心裡話，他們是過來人，會對你有幫助的。
大越哥兒
高中階段正是情竇初開的年齡，難免會有喜歡的對象這也無可厚非，但要懂的學會放下專心學習，畢竟不能因為一顆校草就讓我們損失了整片森林。
首先，我們應該給自己樹立一個學習目標，把目標按照短期目標、中期目標和長期目標來規劃。接著就需要靜下心來想想該怎麼辦才能完成你的學習目標，通過學習做題和老師、同學交流來把重心轉移到解決學習上的問題上來。然後，做好自我人生規劃，人生規劃的起步點就是我們高考要去的院校和所學的專業。
其次，從心理和行為來調整，通過以下三步走來平衡自已。
1、喜歡的人或事物我們需要通過努力去做很好的呵護。你在學習上的努力和成功會博得你的師生們的喜愛，更能博得你喜歡的男生的喜歡，讓別人來喜歡你不比你去喜歡別人心境更高更爽嗎？
2、通過鍛鍊來增強自己的身體素質。通過鍛鍊一方面增強身體免疫力，另一方面可以增強一個人的心理抗壓能力。在鍛鍊的過程中，釋放了自己的激情，等心情平靜下來全身心投入你的學習中，你哪還有心情去拿起這個喜歡的男生呢？運動完後你做題獲得成功快感一定會越來越多，這樣你會不自覺的就將學習放在第一位，其他事情放在第二位了。
3.現在的很喜歡是有好感，現在的高二學生的喜歡不是成年人的那種喜歡，所以你不用糾結，也不要自責啊什麼的。坦蕩的面對就好。
最後我認為只要你想做，就沒有你做不到，祝你成功
化學李老師
首先，問一問自己的內心，你問這個問題時內心的期待是什麼？喜歡一個人在任何年齡都是人之常情，更何況處在青春期的你們，喜歡本沒有錯，只是在目前你所處的高中時期，你的角色要求你目前有比這件事情更重要的任務要做，那就是學習。所以你的期待會不會是你希望更好的把注意力和精力轉移到學習上呢？你問這個問題就代表你非常清楚你目前應該做的事情，非常好。
第二，再問問自己，你的目標是什麼？我們定目標是要關注積極正向的，有一個“白象原理”，你越不想做的事情反而是另一種強調，你想讓自己放下，不去想，反而會無意中更想，為什麼要放下呢？放下又意味著什麼呢？放下的判斷標準又是什麼呢？越想越糾結，所以索性不要去想放下與否，就把這份青春美好的感情留在心裡，調整視角，看看有沒有辦法和喜歡的他一起進步，如果不行，那就帶著這份喜歡努力讓自己變的更好，轉化為學習的動力，或許在你們都完成了學業任務以後又會有不一樣的心境了。
第三，學會正向關注，想想自己高三畢業拿到心儀大學的錄取通知書時候的自己是什麼樣子？什麼心情？近一點你想要在未來三個月到半年實現怎樣的學習目標？那倒推回來，你要在本週或者每天完成什麼？然後列計劃去一點點完成，當你每天因為自己的努力有成就感了，體會到學習成長和進步的快樂了，動力自然會來。一切改變皆始於行動，加油哦！
生涯觀察
真的很喜歡一個人，哪是那麼容易放下的。但是姑娘，聽我一句勸，你現在還很年輕。或許現在你真的很喜歡喜歡他，但是一輩子真的很長，他能陪你一輩子，對你好嗎？何況你們還是學生，未來有太多的變數。人活一生固然是為了幸福快樂，但是也要有追求快樂的資本。
健康是第一，財富是第二。學歷、好工作就是以後你出入社會的第二名片，你一定要記住，你曾經喜歡過一個人，這是一件很美好的事情。但是為了以後更好的未來，你要先學會愛自己，愛自己就是要自己變得優秀，優秀的你以後就可以規避很多不必要操心的事情了。
學習雖然不是唯一出路，但是也是一種改變人生的途徑。所以說，該放下的就放下吧。希望你能想通，努力學習，做一個優秀的女孩。
娛樂圈小吃瓜
小妹妹，上高中了，喜歡一個人是很正常的行為，你完全沒有必要刻意的要求自己去放下，反而你應該學會正確的面對這些。把它作為一個積極的目標，轉化成學習的動力，調劑緊張的學習生活的方法。
我們的人生沒有一種標準的答案，面對感情更是一樣的。你完全可以接受現在的感情，但是可以把他放在心裡，這樣他將來會成為你的一個故事，讓你感覺這段緊張的生活中會有一段很甜蜜的回憶。
你很清楚你現在的目標是去學習，所以你是一個還蠻理性的女生，你要相信你自己，幫你看清你自己。認清你現在的感情的狀態，你完全可以更輕鬆地去面對它，而不是去刻意的迴避，或者是刻意的去抓緊。當你用很輕鬆的狀態，去面對發生在你周遭的一切的時候，你會發現自己有著強大的力量，遊刃於你現在的學習生活。
相信你自己，相信你自己有把握未來的能力。
拿相機的蘑菇王
很美好的暗戀呀， 這種事情你越是刻意去隱藏，越是會爆發出來，就讓這種小美好藏在心底，給自己一個目標，優秀的人，才能配得上優秀的人，人生的路還很長，學習好，未來才光明，你才有可能配得上更好的人，不要去仰視別人，等自己優秀的了讓別人來仰視你吧！
紅蘿蔔H
我覺得不用刻意放下，如果真有辦法放心那就不叫喜歡了，人生苦短，開心最重要，任何事情要依心而行，太可以不緊會傷害自己，還會傷害別人，喜歡和學習是不起衝突的
老姐姐帶你看電影
如果你們還不是戀愛關係，那我建議你讓他看到一個更好的你。如果他更喜歡外表，那麼我告訴你當你有更多的才識，更好的未來發展機會，你的容貌肯定是會隨著體質的變化而提升，當你有了更多資本，在這個時代還有什麼是呵護不好的呢？如果他更喜歡內涵，那麼你就更應該努力學習啦！原因我就不再贅述了。
如果你們是戀愛關係，那你們的心必然在一起，一定想一起擁有一個未來，那多規劃一下未來，然後制定一個目標和計劃，一起努力學習。
你可以想想你專心學習能得到什麼？如果不專心學習會怎麼樣？是不是專心學習或許最少還會有一個好的未來，也許還能得到他的愛？但是不專心學習呢？是不是什麼都沒有了？
如果你的朋友裡面也有這樣困境的女生，你們也可以結成聯盟，互相打氣、互相督促，一起變好！
愛思考的空氣
如果你很喜歡他，又要放下他，那你一定不能心無旁騖。其實學習和戀愛同時進行時主要注意：
①你學習的時候專注了，你學習時就認真學習
②你拍拖時不要整天鬧矛盾，讓雙方心情不好，這樣不能認真學習。
③最好雙方有共同目標，同行更加有衝勁（雙方為了同一間大學努力，結伴而行不是更多共同語言，而且會相互學習進步）
