不同的男人，不同的婚外情，他们的心里也不尽相同。有些男人对于出轨感到得意、有些男人对老婆感到愧疚，有些人被发现了，终身不会再犯，有些人被发现了，只想着下一次要怎么做得更严密。所以分析人的心理不可能只凭着一个结果来分析，判断一个人也不能因为他做的某一件事就下定论。
从心里体验来说，婚外情的本质和吸烟、酗酒、赌博、一类的是没有区别的，都是一种因为本身的禁忌感，能给人释放压力。好比现实的手段，因为不道德，所以禁忌，因为禁忌，所以做起来格外有快感。这种快感是一种在私密空间里，偷偷违反社会道德的快感，是一种对权威和规则的忤逆。就好像学生在课堂上偷偷传递小纸条，老师越是禁止，传起纸条来就越是刺激，每一次传回来带来的愉悦感也就越多，然而纸条上写的那些话，要是放在下课的时候大声地说，就会觉得很无聊。
婚外情也是如此，在许多充满压力的婚姻中，这是一种释放压力的方式，只有在禁忌的情况下才有乐趣。婚外情的男人到底是爱上了对方；还是爱上了出轨的感觉？这个其实也是各人有各人的情况，很难分辨！但有一点是肯定的，那就是：这个男人在婚姻中没有得到他想要的，他的需求没有在婚姻中得到满足。当然这绝不是说男人出轨一定是女人的错！因为很多男人的需求受到他童年经历的扭曲，根本是不可能在正常家庭中得到满足的，他们的需求本身有问题，任何人与他们结婚，都是一场悲剧！
但是一个没有满足的需求，必然会寻求其他的满足途径。从这点上看，这些婚外情男人的出轨对象，并没有得到比妻子更多的爱情，仅仅是一种工具罢了。身为女人，如果想避免受到男人婚外情的伤害，从一开始就应该仔细筛选心理健康的交往对象。他应该生活在一个父母关系和谐的家庭，承担一份运转良好的工作。对婚姻保持着难得的重视之心，能够从正常的家庭生活中吸取到足够的能量，并愿意付出努力去维护它。只有这样的伴侣才不容易产生婚外情。因为哪怕遇到问题，他也愿意在婚姻范围之内去解决问题；而不是逃避问题去追求所谓的出轨快感。也只有这样的人才是值得你托付终身的人。
男人心目中，既想有一个安稳持家的女人，也想有一个能够吸引自己的女人。也许每个发生婚外情的男人不一定就是婚姻不幸福的，或者是太爱这个外遇女人。当一个男人在婚外表达爱情的时候，心里只想着占有这个女人，他不会幼稚的想到要和她结婚的；他觉得自己的老婆不错，他有着一个对他很满意很信任的妻子。这种信任更鞭策他加快步伐找到一位红颜知己。他对他的妻子不能说就没有爱，他甚至对家庭还有着较重的责任感，他会为小孩的成长付出很多心血，会因为妻子有一天突然得了疾病而鞍前马后，他在家人和外人面前绝对是一个好丈夫、好男人。
其实他也并不是对那个女人没有一点感情，他时时的想着她，出差在外会买上一份比妻子的礼物稍微便宜的东西。在家里也常常因此而对妻子心不在焉，这正是他要的感觉，他希望在他稳定的生活状态下，有着年少恋爱时节的激情和生活的多姿多彩。已婚的，小有成绩的婚外情男人，他们身上的吸引力多数是妻子给造化出来的，他们身上成熟男人的魅力，在妻子的欣赏中滋生着骄傲和自信，他希望能够在自己的魅力下征服更多的女人。他不会去那种下三滥的地方，那样既不安全又消费不起。找一个安全又花钱少的女人，只需要给彼此穿一件爱情的外衣。
婚外情的男人其实只想与你恋爱，对于婚外女人想嫁给他的想法，都是“又高兴又害怕”，你要嫁给他，男人得意的是这个女人还真爱他；害怕的却是：会被女人无休止地缠上。
所以，聪明的女孩子，不要让自己爱上一个身在婚姻中的男人，更不要幻想男人会因为婚外情而放弃自己的婚姻，不要拿自己的青春去虚度已婚男人荒芜的年华。“中国式”婚姻的问题在于，男人的排序永远是：父母、子女、妻子；女人的排序是：子女、丈夫、父母。一边是没断奶的巨婴；一边是守寡式的育儿方式。各种矛盾冲突导致婚姻难以维系，好在越来越多的人开始明白：一段运行良好的婚姻，夫妻关系必须高于亲子关系。用“马伊利”的一句名言：“爱情随意，婚姻不易，且行且珍惜……”首先要搞清楚男人为什么会出轨？我觉得应该有以下几点：
第一，新鲜感(也就是审美疲劳)
曾经我这样问过一个朋友：“你老婆长得那么漂亮，你怎么就喜欢一个比你老婆丑很多的女人呢？”他是这样回答我的：“每天大鱼大肉、生猛海鲜、吃腻了。”话虽然露骨，却还朴实。鱼和肉虽然好吃，偶尔也想尝尝野菜。很多女人结婚之后，特别是有了孩子就习惯将自己封锁成一成不变的样子。
第二，成就感(也就是面子问题)
大部分男性，特别是几个大老爷们聚在一起吹牛，当别人带着情人自己没有的时候，心里会产生落差感，尽管表面装得沉稳，偶尔心里也会偷偷在想：“我是不是也得养一个？”
第三，缓解压力
其实男人的压力真的很大！在外面要应付上下级和竞争对手，回来还要养家。而且越成功的男人压力越大，因为人类对物质的欲望是没有尽头的。如果性格恰恰是闷骚型的，为了排遣压力，男人往往会寻找第三者发泄情绪，也就是：“出轨”。
第四，欲望满足
这一类的男人其实很少，除了自己老婆夫妻生活冷淡，无法得到满足才会出现。有时候男人被冠以是：“下身思考的动物”有失偏颇，科学早已证明：大部分的亚洲人种，在生理需求得到满足的前提下，再次寻求恋爱的心理，并不是那么强烈。
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