徐姐茶生活
別人都說好了傷疤忘了痛，我生一胎後一直堅定不要二胎，想想生孩子遭的罪，孩子小的時候那麼難得帶，生活壓力等等……後來老大四歲的時候意外懷孕了，老大是男孩，當時已經知道肚子裡的也是男孩，我也是做了很大的心理鬥爭決定留下孩子，生孩子的痛經歷過，生二胎的時候會有經驗，我還不是很緊張，壓力也會有，還是要靠自己調節心情，不要老是看負能量的東西，孕後期適當的散步有助於生產！不要覺得害怕，給自己壓力，孩子帶出月子了以後就好了，慢慢會越來越可愛，加油吧！
陽妹兒
握爪，抱抱你。去年生了二胎，說說自己的經歷。
我第一胎是順轉剖。打了大半天催產針，宮口終於開了，痛的死去活來，終於可以進產房，結果折騰了一個多鍾，醫生說頭盆不稱，孩子生不下來，建議剖腹產。
順轉剖，陰部撕裂、出血厲害，再加上剖腹，當時足足在醫院躺了四天，醫生才敢讓我下床。可想而知，生孩子對我來說是多大的恐懼感。
但是一直都想要兩個孩子，於是在這種念頭下，去年義無反顧地選擇生二胎。說真的，懷孕的整個過程真的是好害怕最後的那一刻。
有時候無意中想到，我都能害怕地失眠。我跟我老公說，感覺自己就是一隻被養著的豬，養夠十個月了就得被拉去剖肚子。不過最後還是順利地生了！
所以，我覺得還是要自己調整一下情緒。
1、平時不要去想，哪怕需要刻意控制
很多事情越想越焦慮，越想最害怕，其實無濟於事。所以，當你有這念頭的時候，讓自己忙起來或者去看看一個喜劇，放鬆下自己的情緒。
2、實在害怕，可以找人傾訴
一是跟老公傾訴一下，尋求他的理解與寬慰，老公的寬慰有時候可以治癒女人沒洗呢的恐懼；二是可以跟周圍朋友傾訴一下，過來人也可以告訴你經驗。
最後，最重要有一點是孕育生命是很奇妙的過程。瓜熟蒂落，不管你的任何想法，孩子總會在他想來臨的時間裡到達。
而分娩的過程，或順產或剖腹，其實只要到那一刻，一切都不重要，只要孩子平安，作為母親的一切苦難都是能承受的。
再難受也只是生產的那一天，只有那一天。在二胎生產前，我就是這樣的想法支撐著自己，希望對你有用。
還有個，你既然一胎是順產的，二胎大概率上會比一胎更容易。祝生產順利，加油！
嫮目宜笑
經歷過順產後害怕生二胎，臨近預產期了壓力好大怎麼辦？
有句話叫做：好了傷疤忘了痛。說的就是我，生二胎的我。
我生大寶的時候，是順產。從陣痛開始，到生完寶寶，過程中的痛只有生過寶寶的媽媽能體會。當我在產床生完寶寶那刻，我心裡對自己說，有大寶就好了，二胎也不要了，不想生孩子了。然而，事實上，我還是生了二胎，而且生二胎的時候本來是很緊張的，因為又要經歷一次難以忍受的痛，但是在生二寶那刻反而心態更好了，只有一個想法就是希望二寶快點出生。
那麼，經歷過順產後害怕生二胎，臨近預產期了壓力好大怎麼辦？- 調整心態 心態是很重要的，在關鍵的時刻還能起到大作用。比如在產床上，心態尤其重要，好的心態可以配合醫生更利於寶寶快點出生減少產程。所以，孕媽媽在平時就要學會控制好情緒，調節好心態。這樣在臨近預產期還能緩解壓力。
- 散步 臨近預產期感到壓力大，可以去散多外出呼吸新鮮空氣、遇到新鮮的事物，孕媽媽的心情都會好很多，壓力就不會那麼大了。
- 轉移注意力 轉移注意力可以讓孕媽媽暫時忘記生寶寶的緊張感，所以當壓力大的時候可以去做一些孕媽媽感興趣的手工活等。
- 儘快結束工作 有些孕媽媽懷孕了還堅持上班，那麼臨近預產期就要給自己放個假，回家好好調節心情，這樣有利於緩解壓力哦！
- 聽舒緩的音樂 舒緩的音樂可以讓人的情緒平靜下來，如果心情不好或者壓力大，不妨聽聽音樂。
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臨近預產期壓力大，不能緩解有什麼影響？
臨近預產期壓力大，不能緩解有什麼影響？臨近預產期，無論是初產婦還是準備生二胎有經驗的媽媽，既想要寶寶快點“發動”，又怕生寶寶時的痛。這樣就會給準媽媽造成很大的壓力，如果產前壓力得不到緩解，影響是很大的。
- 壓力過大影響寶寶的生存環境 臨近預產期 ，當準媽媽壓力過大時，準媽媽的情緒波動會涉及到胎寶寶，胎寶寶感受到準媽媽心情不好，那麼胎寶寶在子宮裡也會感到煩躁不安穩影響寶寶在子宮內的生存環境。
- 壓力過大會影響寶寶提前出生 一般來說，孕36周後寶寶就是足月了，寶寶的各個器官基本成熟，但是有些寶寶發育比較慢，可能會延遲出生，而這段時間就是胎寶寶在媽媽子宮內汲取營養的關鍵時期。如果準媽媽壓力過大，會打擾到寶寶，有可能讓寶寶提前出生了。如果是在孕36周前就是流產，超過36周後寶寶基本沒問題那麼平時要多注意飲食搭配了。
- 壓力過大對準媽媽和寶寶都存在危險 準媽媽壓力大沒有得到緩解，尤其是高危妊娠準媽媽，會導致血壓升高，威脅到準媽媽的健康和寶寶的安全。
我是二胎媽媽，分享孕產、嬰幼兒餵養、育兒知識！希望我的一點小建議可以幫到您！ 想要了解更多母嬰育兒知識請關注我，如果你喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！ 媛媛媽媽說育兒
有害怕是很正常的！我是經歷過來的，談談我的經驗吧，一胎的時候感覺沒有二胎害怕，因為一胎年輕呀，身體不錯！雖然生產的時候特別疼，但整個孕期和生產都非常的順利！女人就是好了傷疤忘了疼，生了大寶一歲多一點就懷了二胎，因為身體沒有的到恢復，所以孕期遇到了各種症狀，什麼孕反、先兆流產、恥骨分離都讓我遇上了！到生的時候，一個勁的擔心自己使不上勁，擔心自己遇到突發情況！因為身體真的大不如一胎的時候！二胎開指特別快，還來不及反應，痛的使不上勁！最後還人工剝離胎盤！我雖然這些都遇上了，孕期老公就一直鼓勵我，寶寶的生命力頑強，該我們的就是我們的！孕晚期，因為一直的擔心，我提前在家休息！沒事就出門散心放鬆，找一個自己最舒服的方式讓自己緩解！
多米和麥兜
不管怎樣都是要生的[捂臉]，所以放鬆一下心情，轉移一下注意力，別老想著這事情，壓力太大，肚子裡的寶寶也會告知到你的焦慮。我去年生我家寶寶的時候，之前也會覺得好恐怖的一件事情，我就安慰自己，別想那麼多了，該來的都回來的，孩子不可能一直在肚子裡，索性我就不管了，生寶寶當天的時候一大早起來還去逛商場去了，那時候都已經見紅第三天了，逛商場的時候就有不規律的宮縮了。晚上還8點多還去商場吃了燉火鍋，晚上12點左右感覺宮縮厲害了，我自己一會坐起來，躺一會，起來走一會，沒叫醒家人，想堅持到天亮，後來宮縮頻繁，想來想去還是去醫院吧，到醫院狀態完好，還要自己去辦手續，醫生不讓[我想靜靜]那時候已經開四指了。頭一天也是逛商場陪老媽和朋友做足療。大部分二胎會比一胎生的快，我生完孩子聽護士說的，一位二胎媽媽到醫院半個小時就生了。所以，放開心，多走走，車到山前必有路，船到橋頭自然直。祝超快順產！
在陽光下前行OK
我的兩個寶貝都是順產，沒經歷過剖腹，聽說更痛苦！個人覺得順產還好吧，痛的時候是難過，但是想到肚子裡的寶寶，那時候根本就想不到自己痛了！我記得我生完二寶第二天，全身骨頭疼，就像被人打了一頓，怎麼都想不明白，怎麼會有這個感受，後來才想起，生娃的過程太用力了！再說，順產對孩子和產婦都好，恢復也快！所以不用害怕，多想想肚子裡的小寶貝，他會給你勇氣和信心哦，加油
慶玲瓏1
您好，我是【朵爸育兒碎碎念】，你這個問題我老婆之前也有過的，關鍵是你要放平心態。
我們家兩個孩子都是順產，如果你第一個是順產的話，生第二個的時候很快的。我們投胎生了12個小時，二胎從進產房到出來就兩個多小時。
因為是二胎，臨近生產前你要多注意，我老婆是40周當天生的，去做常規檢查，醫生建議滿40周了住院觀察，我老婆不願意住醫院，我說保險起見先把住院辦了，晚上不睡醫院就行了（離家5分鐘路程）。
老婆同意後就去產房做骨盆測量等檢查，結果醫生就說都開了一指了，然後就待在產房待產，兩個多小時寶寶就出來了。後來我老婆才告訴我早上肚子就有點陰痛，她沒告訴我.....
所以這段時間你多注意，有症狀就去醫院，二胎比頭胎快很多，多和老公、家人說說話，把你的擔心、焦慮說出來，壓力就不會那麼大了，相信你老公也能理解你的。放鬆心態，生產肯定會很順利的。
朵爸育兒碎碎念
https://m.zjurl.cn/answer/6770574179403038990/?app=news_article&app_id=13&share_ansid=6770574179403038990
抱抱題主。我也是二胎馬上臨產。
上面是生老大的經過。
當時月子裡包括產假裡，一直都是心有餘悸。
完全不敢碰那段經歷。每次提起，都是淚流滿面。
可是老大兩歲之際，我還是希望再有個孩子。覺得生命無常，要珍惜繁衍後代的權利和條件。
莫等到老了之後空留遺憾。
趕上疫情特殊時期，臨產媽媽確實很艱難。
不僅是產檢要全副武裝，還有壓抑沉悶的心情，臨產的精神壓力。
睡眠質量異常不好。
很多身體不適，都需要媽媽慢慢熬過去。
還是那句最樸實的話，再疼也疼不死人啊！
生老大都熬過來了，二寶只會更順利。
跟題主共勉。[愛慕][愛慕]
萱萱媽媽講故事
您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。
由於臨近預產期，準媽媽們對分娩的恐懼會加重很多，一方面希望寶寶能早點卸貨出來，另一方面又害怕分娩當天所帶來的疼痛，而這種焦慮不安的情緒會讓準媽媽變的睡眠質量差、食慾下降、愛發脾氣等。
經歷過順產後害怕生二胎，臨近預產期了，壓力好大，怎麼辦呢？
其實，對於已經順產過的媽媽，對分娩過程已經很瞭解了，所以關於分娩過程就不用過多的解釋了。準媽媽二胎臨近預產期之所以感覺壓力很大，那是以為分娩過程也會像第一胎那麼辛苦和疼。
其實不是這樣的，二胎的產程會比一胎要快，而且各方面都會比一胎相對順利，我們之所以提倡順產，就是因為順產給產婦帶來的好處非常多，其中最大的好處就是順產後要寶寶的間隔時間可以縮短到幾個月內，產程也是一次比一次快。
理由如下：
1. 生第一胎的整個分娩過程可能需要14-24個小時，也就是從陣痛開始到寶寶娩出的這段時間；而生第二胎的整個分娩過程大概就是6-10個小時，時間上縮短了很多。
2. 由於有了第一胎順產的經歷，二胎媽媽的身體同樣也會存有“記憶”，在開宮口的這段時間裡，宮口開全的時間也會比第一胎快，宮縮的疼痛也會有所緩解。
3. 在生寶寶的時候，二胎媽媽也會比一胎媽媽相對從容，知道下一步應該怎麼做，所以會比較配合醫生，儘快的娩出胎兒。
二胎媽媽臨近預產期壓力好大，該怎麼做呢？
1. 忘掉不愉快的分娩信息
可能有些二胎準媽媽對以前的痛苦分娩經歷過於恐懼，或者是受到對疼痛過於恐懼的其他產婦的影響，都會使產婦的精神緊張，心理壓力越大，到時候就越會加重宮縮疼痛。
所以，要在分娩之前將這些不良的信息拋到腦後，否則會嚴重影響分娩進程。
2. 選擇導樂陪產或無痛分娩
可以根據當地醫院的實際情況進行選擇和預約，可以選擇“導樂陪產”和“無痛分娩”。
導樂陪產： 可能有些媽媽對這個不是很瞭解，也就是找一個專業的分娩助理，這個就是目前國際婦產科學界倡導的導樂分娩，在整個分娩過程中陪伴你，她們能夠提示你即將到來的感覺，併為你提供一些必要的建議，需要做決定的時候，還可以為你提供專業的幫助。
無痛分娩： 從去年開始，無痛分娩也被大力推廣了，所以很多醫院目前也都有無痛分娩的技術，使用無痛分娩能使產婦的分娩痛減輕很多。
但有些產婦可能擔心麻藥對胎兒和自己有影響，其實這個麻藥的劑量遠小於剖腹產麻藥劑量，是在安全範圍內的，這點產婦們是可以放心的。
3. 多和大寶接觸，暫時忘掉壓力
媽媽們之所以願意生二胎，其中一個原因就是喜歡小寶寶，如果在臨近預產期還會害怕分娩疼痛，感覺到壓力大的話，那其實可以在這段時間多和大寶接觸，看著大寶可愛、活潑的一舉一動，媽媽們就能忘記煩惱，期盼二寶的早日到來了。
4. 提前充分做好準備
分娩前的健康檢查、待產包、照顧好大寶、幫忙坐月子的人員等，都應該充分做好準備，也只有把一切準備的妥妥當當的，二胎媽媽們才有足夠的信心迎接即將到來的分娩。
說在最後的話：
二胎媽媽臨近預產期應該放鬆一些，好好給自己做個產前“心理保健”，而且都已經是二胎的寶媽了，更應該要理性看待分娩中的疼痛，進而就知道疼痛其實也就那麼回事，而且還是可以控制的，如果還是覺得害怕疼痛，那也可以選擇無痛分娩的。
京媽說：醫學專業、營養師媽媽，母嬰原創作者，分享專業實用又接地氣的孕產育兒知識，幫助您做靠譜孕育，歡迎點贊、關注和轉發。
京媽說
生孩子肯定是疼的，，想想可愛的寶寶，愛你的家人！但是這種疼是可以承受的！如果頭胎是順產，那麼如果二胎的話，到時候生孩子就沒有頭胎那麼疼了！以我個人的經歷，我頭胎也是順產，二胎生的時候發動到生過程大大縮短，上產床的時候，一定要按照助產士說的去做，吸氣，呼氣！最重要也是很難做到的，寶寶在用力往外衝的時候也是最疼的時候，這時候很多產婦都是忍不住大哭大叫的！一定在這個關鍵時刻聽助產士的吸氣呼氣，就會比較順利！祝好運！
