柔沢十

本科階段就跟隨了那個導師，那說明你之前就已經比較瞭解那個老師了，心裡既然有底，那麼為何研究生時期為什麼又還是選擇了讀他的碩士呢？

不過考研的過程中，有些因素也不是完全能自己掌握的，極速選擇導師這件事，是各種因素綜合產生的最終結果。那麼既然現在已經選擇了，應該要多多調整心態，將注意力放到如何提升讀研階段的學習效率和綜合能力上吧。

對於你現在的處境，我有以下幾點建議：

1、調整自己的心態，接納讀研時期的一切在外因素。

為什麼首先是要調整你自己的心態？主要原因就是，人不管處在各種環境中，都有些因素是不可控的。例如出生在何種家庭、父母是誰等等，這些在我們出生之時就已經註定，無法改變。無論人生的起點如何，都不要放棄自己的人生，這世界上有很多人也是通過自己的努力達到了人生的新境界，例如如今仍人氣非常旺的劉德華，他曾經也只是一個打工仔，娛樂圈摸爬滾打幾十年，敬業和努力為許多人稱道。既然你能讀研，說明你也是一個非常努力上進的人。為了自己更遠大的人生目標的實現，你必須調整好心態，集中精力於學業。

2、瞭解導師，並在適當的時機與她溝通，增進熟悉程度。

表面上看，導師只是你碩士階段的老師。但事實上，導師不僅會影響你碩士階段的學習效果，同時可能會對你今後的事業也有直接或間接的影響。本人碩士畢業五六年了，幾經周折，並沒有從事自己的專業相關的工作，我曾以為再也不會與碩士期間的導師相關聯。巧得很，我所在的市舉辦了一場院士專家回家鄉考察、為家鄉發展助力的活動。我的導師也在邀請名單之中。我與他又在那次活動中相遇，我們像讀書期間那樣討論著本市的發展前景，他言談之中給了我很多不一樣的思考角度，對我後來的事業發展大有好處。“聽君一席話，勝讀十年書”說的大概就是這樣一種感覺。一個人能有資格當你的導師，他的眼界、成就肯定在你之上，即使脾氣有點差，他總有過人之處，值得你去學習。因此，在碩士研究生階段，還是要多多與導師溝通，說不定你眼中“很小的事”，實際上是會影響深遠的事情呢。

3、不要輕易得罪人，但也不要凡事都忍讓退縮。

人生在世，漫長的一生，需要與許多人接觸，相處。你無法贏得所有人的肯定和尊重，但是也不要因為一時意氣而得罪別人。你與導師，在接下來的三到四年裡，時常抬頭不見低頭見，把關係鬧僵，對你的導師可能影響不大，但是可能會影響你的前途。一個好的導師，在他的領域裡一般都積累了比較深厚的資源，說不定他能在你畢業時給你介紹一份不錯的工作，也可能能在你決定讀博時給予你一封含金量很高的介紹信。所以，處理好你與導師的關係，這也是你碩士階段的必修課之一。

我說這些話不是讓你一味忍讓退縮，而是讓你理清與導師之間的關係，多溝通交流，這樣你的學業、事業都會少一些絆腳石。

歡迎大家關注我，如有不同意見的，歡迎大家留言討論。

五月信箋

重考一次太煎熬。我當年的碩士導師，他就一直要我幫忙他的項目，我自己的論文都差點沒時間寫，他好像覺得是我自己的事情，當時年少，很多事不懂，還容易衝動。後來換了導師讀博士，他很生氣。他是湖南人，能吃苦，耐得了煩，每天起的很早，很勤奮，搞科研這些事，要講天分。我學的計算力學，好多年沒新的東西出來，老師們接一些橫向課題來提高收入，搞得我現在計算機很好。

碩導後來得病去世了，我沒回去，現在回憶起，有些遺憾。人都是考慮自己，其實他當年對我還行，只是我覺得不夠。那時年輕，覺得世界都該圍著我轉。。。哈哈哈。你說老師為一點小事發脾氣，我覺得這對你也是一種修行，到社會上什麼樣人沒有。人的人的一生，如果要遇到挫折，那越早越好，你還有機會重新開始。

我年近半百，混在一互聯網公司做技術，成功避過中年危機，因為已經是老年了。談愛太老，談死太早；勇敢一點，不念過往，不畏將來。

充滿豪情努力做到好

看了這個問題，想起女兒和我提到過她大學英語老師的相似情況，第一年和學生們相處還算正常，第二年不知什麼原因，老師呈現出易激惹的精神狀態，有幾次上課期間突然離開教室，班長只好去請老師回來繼續上課。

我女兒常坐在第一排，看到老師的狀態也是疑惑不解，我幫著分析了下:首先老師教齡不短，肯定不是因為經驗不足，內心窘迫而被激惹，其次老師正處中年，無論工作還是家庭，哪邊不順利都會感到精神壓力倍增，再次學生聽課態度消極，成績不理想，做為曾經的學霸(博士)看著生氣，也在情理之中，當然最主要的還是第二種，老師一定是因為某些事情不順過度焦慮導致的情緒易波動。

看了上面的分析，不知道你是否受些啟發。我給你的建議是

• 老師的不良情緒理論上不該由學生買單，不過老師也是凡人，普通人都有過的不順利的時候，如果你能以理智的心態稍微體諒一些，而不是出於不理解心裡埋怨表面強忍，那你自己的心態會平和的多。

• 你雖然沒進入社會，還是學生，但是處理人際關係，尤其是和上司、領導、老師這一類人的關係是你的人生必修課，雖然這門課沒有人給你上過，但你必須得學會。學會了不是為別人，是為自己。

• 你考上研究生不容易，但在選擇導師的時候明顯不夠理性，現在又困頓於師生關係暫時不和諧產生了拔腳走人的念頭，逃避一時逃避不了以後，和導師相處①需要互相瞭解②需要磨合。

• 你現在22、3歲了吧，是標準的成年人了，冷靜下來分析導師的性格，引起不和的那些小事究竟是導師小題大作，還是你做事考慮不周全以後需要改進，正所謂你逃得開一段關係卻逃不開所有關係，你避得開一個人避不開所有人，你得學會直面問題，分析成因、利弊、得失，然後想出策略解決，而不是遇到困難只想著逃跑。

你考上了本校研究生，導師是你本科時的專業老師，說明你和老師是有溝通基礎的，老師不認可你的話，壓根不會讓你做她的學生。觀察下導師和你學長學姐平時是如何相處的，借鑑積極的有建設性的做法，避免別人踩過的坑，改變下心態和想法，你目前的狀態肯定會有改觀的，加油哦。

阿娥你好

穩住！我們能贏！

老師對本科生和研究生都態度不同，感覺換了一個人，這可能是因為老師對本科生和研究生都要求不一樣，或者說懶得管本科生，只是給本科生代課，沒啥大的關係。

我本科期間就遇見過這種情況，之前一直認為這個老師性格超好，比較溫和，直到有一次我進他組跟著師兄做實驗，就發現老師對我和對師兄是兩種態度，基本就是呵斥師兄，態度很嚴厲。後來我和他聊這件事情，他說老師的脾氣你猜不到，他都習慣了，不管老師這麼說，他該聽的聽，那些不好聽的話直接忽視。還有就是要給找自己找出路，該考證就考證，該考試就考試，不要太聽導師話了。

總之，要忍，不要正面和老師爆發衝突，對你很不利，二戰成本很高，一個是自己在備考過程中身心很艱熬，另一個是你複試和老師聊的時候老師都很和藹，根本看不出之後是怎麼樣的，萬一遇到一個還不如之前的豈不虧死。所以建議你苟住，熬到畢業，畢業之後就是海闊憑魚躍，天高任你飛了，加油(ง •̀_•́)ง

材料研究僧

我們那時的導師是對我們放羊式的。我們請導師吃飯，導師也請我們吃飯，呵呵；寫論文時，導師出國看望兒子的兒子，大半年後才回國。我們的論文都是委託其他的導師幫忙修改的，也沒提什麼指導性建議，就這樣大家輕輕鬆鬆地就畢業了。然後沒有同導師聯繫過一次。

西芹的田野

跟個對的老師很關鍵。我沒有上過碩士，直接念博士。博導美國人，但沒有大多美國學者的勤奮，他很懶，總以各種藉口搪塞學生。我雖然順利畢業，但是因為文章被他扣著拖了很久，以至於我在會議上展示的觀點、實驗被國內同行抄襲搶發，好在審稿人知道我的工作更早。我的同門有其他4人，畢業就沒有那麼順利了，高我一屆、與我同屆的兩位，至今顆粒無收，其餘兩位更不用說。相比之下，有個學弟，他的老師很負責，雖然學弟的資質一般，但他在老師的幫助下按部就班做的順風順水。建議下次選導師，詳細詢問他的學生，多瞭解一下！人生短短几十年，不要在錯的人身上浪費時間，這樣不止對前途、對健康也不利！

苦旅尋樂

注意到一點：你的導師因為“小事”而發火。會不會就是因為你小事沒做好他才不能容忍？我在工業界也帶本科和碩士畢業生，我常和年輕人說：我能容忍你不懂，但不能容忍你犯低級錯誤。有一些小事我一樣會發火，比如寫文章拿給我看時還錯字連篇，標點符號錯誤，甚至使用網絡語言。或者約定和你討論試驗結果，你沒有準備，甚至一次次跑出去找數據。又或者他要親自帶你一個重要實驗，安排你提前準備，等他來後才發現，你忘了洗幾個試管。這些都是我親身經歷，我也和我的下屬發過火而他們認為是小事。其實請你想一想，你的導師很忙，每週能和你討論一兩次，每次也就一兩個小時，而你把他的寶貴時間浪費在一些低級錯誤上，甚至把自己的實驗耽誤了，難怪他發火。

徐abcdefg

作為一個即將升研二的學生，還是有些話要說的。這一年被導師收拾的妥妥的，一開始跟導師的時候，導師就和我們說研究生和本科已經不一樣了，希望我們在這三年不管在學術上，還是在生活上，人際關係上，為人處事上，都有一個好的提升。而這一年確實在導師的幫助下成長了很多，也確實在捱罵的時候會委屈會難受，但是你要知道導師完全可以不管你讓你自生自滅，只要是負責任的導師都會在你各方面提出要求。我覺得你的導師應該不會無緣無故發火。有時候你認為的小事在導師那裡可能就很重要，一些細節問題在學術裡真的不能出錯。我哥哥經常跟我說我被導師罵是因為達不到導師的要求。如果不想捱罵那就努力去達到要求，而不是想著去退縮，先從自己身上找原因。要是導師有人品上的問題就另當別論。再者，現在考研每年情況都不一樣，就算你二戰考上了就能保證有一個不對你發火的導師嗎。我們專業的導師都對學術很認真，對學術上有一點點不認真的學生都會發火的，我其他學校的研究生同學的導師也很嚴格。研究生不比本科，真的沒本科那麼輕鬆，想不捱罵幾乎不可能，尤其是剛開始什麼都不懂的時候。畢竟是你自己的事，自己決定吧。

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建議二戰

或許二戰很痛苦，但是跟著一個不喜歡的導師會更痛苦，一旦雙方都互相看不順眼，就該瀕臨互相傷害的結局，或許他不想讓你畢業，你不願意給他幹活，造成一些不必要的後果。

我有一個朋友，她就給我說過這樣類似的事情。

她表哥本科是上海某211大學的優秀學生，他原本就有保研保到浙江大學的機會，可是他放棄了，原因就是他想選擇那個在本專業領域做的優秀的導師，於是他真的就自己複習考研，選擇了這個導師，選擇了一個不是211的學校，身邊好多親戚同學都覺得這樣做不妥當，但是他覺得自己勇於追求自己想要的，不後悔。

但是就在去年冬天的時候，他休學了。

休學這件事不出很多人的意料，卻出乎了自己的意料，他對自己的研究生生活很沮喪，甚至有就業恐懼症，有社交恐懼症。

原因是自己所選擇的研究生導師各種壓榨。

起初他們兩個在本科期間就已經商量好，導師要帶著他搞研究，誰料這個導師根本一點都不想參與研究，反倒把自己的研究課題全交給這個學生，他每天晚上工作到凌晨三四點，第二天早上還要八點做研究，這種生活，這個學生是吃不消的。

可還沒等到學生抱怨，他室友就開始抱怨他回來的太晚，吵著睡覺了，建議他搬出去住，或者自己買個床睡樓道里。

最搞笑的是，他真的買了個摺疊床睡到了樓道里。

這樣的日子持續了一段時間，學生能不爆發嗎？情緒上肯定受不了。

學生的導師曾經坦言給他說：“我一家人都在國外生活，我這兩年年紀也快退休了，在國內工作，就只是想得到一個職稱。”

這樣的話無疑是刺痛這名學生的。

教師節的時候，好多學生給老師買禮物，學生家裡條件也不是特別好，就在網上買了一個價值四五百的茶杯，想著冬天了，保溫杯必不可少。

導師拿到這個禮物的時候，開始不斷的吐槽說：“人家學生都給導師買了幾萬塊錢的東西，我要你當我學生幹啥，就給我買個幾百塊錢的保溫杯？我錢多的是，稀罕你這一個保溫杯嗎？”學生再次沮喪。

去年冬天，經過一系列換導師的程序，也沒有完成換導師的結果，只能休學。

說了這麼多，就是想勸你一下，如果自己有能力，儘量選擇一個好的導師。如果覺得自己選擇的路必須走下去，那就要換一種態度看待自己的導師。

如何選導師？標準和要求是什麼？

1、不一定要求導師多牛逼，但要人品好

很多學生喜歡選那些牛逼的導師，希望自己的師門關係非常好，師生名望好，但是有的時候，研究生畢業不僅僅靠名望，只要能順利畢業，就是一件幸事，有的時候就擔心導師名望太高，會望而生畏，會不得不依賴導師做事情。

2、不一定要求導師待你多好

任何時候，付出都需要回報，而且不成正比。有的老師雖然帶你冷不丁，但是他要求的回報低，那麼我們的心理壓力也會小，但是有的時候，老師帶我們很好，我們卻不知道該怎麼回報。

3、不一定要依賴關係

最好的狀態就是互相保持客氣，卻不過分，只有這樣雙方才會相敬如賓。

總之，要跟著自己的心，不要忘記初心！

上蔡日記

剛考上研究生，跟隨的導師喜歡因為小事發火怎麼辦？

我看到這個導師是“她”，女性，喜歡因為小事發火。因為這點原因而重新考研沒有必要。不妨換個思維想想，跟著這位導師，不正好也可以磨鍊一下你的性子嗎？而且你能與她好好相處，那麼和女朋友之間的相處就更沒問題啦。我認為，只要你堅持下去，找到和她和平相處的辦法，不但可以完成學業，還知道了兩性關係如何相處。雖然她是導師，但是女性的個性都差不多。往遠了說，這對你以後的感情生活是有幫助的。這可是一門難度不亞於科研課題的大學問。

首先，是調整好自己的心態，疏導自己的情緒。

先看看自己身上有什麼做得不好的地方。如果有，自己要注意，不要在導師面前出現這些毛病。

第二，是多瞭解導師，知己知彼，百戰不怠。

導師也是人，也有弱點。她為什麼發火，肯定不只是因為學生。作為女人，本身就很感性，情緒上撥動很大，很容易受外界事物的影響。所以當導師發火的時候，你先不要急著去否定自己，也不要否定導師的教學水平和為人。可以通過同學、學長學姐或是其他的老師，多瞭解導師。

第三，是多與導師溝通。

作為一名導師，在學生面前不能控制好自己的情緒，總是為小事發火，說明這位老師情緒的修養不夠。但是我們無法要求他人，我們只能要求自己。所以，我們要學一些溝通的技巧。懂得傾聽，善於觀察他人的情緒，理解並認同她的感受，懂得她當下的需要，適時為對方提供情緒上的幫助。

我們要了解對方的反應，對方當下的感受是什麼？為什麼會產生這樣的感受？

她在想什麼？瞭解她的想法。提出我們的請求，向對方表示感謝。溝通的技巧需要在平時的生活中多磨鍊，關於這類的書籍不妨看看《非暴力溝通》這本書。

第四，尊重導師，謙遜勤奮好學有禮。

尊師重教是我國的優良傳統美德，尊重老師，老師也會尊重你。

作為學生，也要多體諒導師的辛苦，幫助導師分擔一些力所能及的工作事務。

第五，內心強大，專心做好自己的本質工作。

如果導師是因為你在工作中出現的一些小的失誤發火，說明這位導師對工作要求非常嚴格，對於你來說，是成長的最佳契機。想學好東西，就放下自己的玻璃心，嚴格要求自己，把自己的工作做好。給自己一個交代，也給導師留個好印象。

當然，也有可能極個別的導師，師德有缺，故意刁難學生。在這種情況下，你的體諒、理解和妥協都得不到導師的認可時，你可以勇敢站出來，維護自己的權益。第一步是與導師溝通。溝通不行的話，要收集導師對你不利的證據。不開心的時候，可以跟朋友和家人說說自己的處境，尋求幫助，共同商議對策。還可以向校方反應，請校方處理。

在我們的成長路上，會遇到各種各樣的困難，在學校裡會遇到，走上社會了，像這樣令我們不舒服的事情會更多。但是不戰而退，不是一個有擔當的人做的事。我們不可能改變他人，但是我們可以改變我們自己。在挫折中磨鍊自己，抓住讓我們成長的每一個契機，這樣，我們才會越來越強大。

關鍵字: 研究生 本科 教育