去油膩減脂代茶飲

健脾消食代茶飲

【用料】

烏梅10克、生山楂15克、荷葉10克。

【製法】

同煮15分鐘後飲用，男性用。飲用期不超過4周。

【功效】

健脾利溼、養陰消食。

和肝減肥代茶飲

【用料】

香附6克、白芍10克、茯苓10克、山楂10克。

【製法】

同煮15分鐘飲用。女性用。飲用期不超過4周。

【功效】

健脾和肝、理氣消食。

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