一到春天咽炎就發作,喉嚨幹癢咳嗽,疫情期間讓人好緊張,怎麼辦?

李想曼


不要緊張。


一到春天咽炎就發作,說明你的喉嚨幹癢咳嗽是季節性的,很明確不是新冠肺炎引起的咳嗽。

個人認為你的喉嚨幹癢、咳嗽是過敏引起的、春天最使人引起一些花粉過敏性疾病,變異性咳嗽。解決的辦法是:提高免疫力,多鍛鍊身體;注意休息,多喝水,避免辛辣刺激性食物;外出戴口罩,必要時服用抗組胺類藥物。

總之,非常時期,請你放鬆心情,等抗疫勝利你可以到醫院查一下過敏源,有可能你就屬於過敏體質的人。


水晶心臟


一到春天咽炎就發作,喉嚨幹癢咳嗽,又恰逢疫情期間,難免不緊張、害怕。

新型肺炎和咽炎有個共同點就是喉嚨幹癢咳嗽,咽炎犯了既便是帶著口罩,老是咳嗽也會引來旁人異樣的眼光,咳的不停路人也唯恐避之不及,新型肺炎病毒猛子虎,也難怪人們逃之夭夭生怕被染上病毒。

咽炎發作,非常時期,

一要做好個人防護,帶口罩勤洗手。

二注意保暖,中醫講究春捂秋凍,防止感冒。

三心態要好,放鬆緊繃的神經。嚴重時及時去醫院找醫生診治。





梅姐的退休生活


你好!很高興為你回答。

春天氣候多變的季節,細菌開始復甦,很容易發生各種疾病,也是咽炎高發期,處在疫情期間不必心理產生緊張,我們應該做到:

1.清淡飲食

多吃蔬菜水果、多飲水,少吃辛辣食物刺激咽喉。

2.預防感冒

上呼吸道感染可加重咽炎的發生。春季天氣多變,注意保暖哦!

3.自身防護很重要

做到勤洗手,出門戴口罩與人接觸保持一米以上 距離。保持居室內通風、空氣清新。不去人多聚集地方。

4.注意口腔衛生

堅持早晚刷牙,清潔口腔,預防病菌感染。

5.加強身體鍛鍊

一年之計在於春。在春天加強鍛鍊身體,養成鍛鍊習慣,提高自身免疫力。提高免疫,才能清除病毒,抵抗各種傳染病病毒不被感染。

6.規律作息、勞逸結合

規律生活,緩解疲勞和精神緊張,充足睡眠。不規律生活,機體容易受外界因素治病。

7.不要長期自行服用潤喉片

長期服用潤喉片,刺激口腔黏膜組織,會加重咽部不適,嚴重者引起口腔潰瘍等疾病。

8.不要隨便服用抗生素

咽炎不一定是由細菌感染引起的,所以不要隨便服用抗生素。另外,濫用抗生素,導致咽部菌群失調,反而容易導致雙重感染。

9.自己學會鑑別

新冠病毒感染大多以發熱、乾咳、乏力為主要表現。少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等症狀。

希望您在疫情期間不要形成恐慌,正確面對,減少心理負擔。


健康美一添


我本人也有咽喉炎,一點春冬交季的時候就會發作,為了避免,平時不能夠受涼感冒,生活起居要規律,避免熬夜,飲食清淡,多喝點清熱去火的茶,我每年春天都要去野外挖好多蒲公英回來嗮幹泡水喝,效果很好。疫情期間你只要呆在家裡別亂跑,不和陌生人多接觸,做好防護,即使咽喉炎發作了也不要過分緊張擔心。


揚州小麗


咽炎症狀因人而異,季節性發作比較多,如果你是春天發作,不能排出過敏性因素在作怪。

如果是過敏性咳嗽引起的,建議你注意戴口罩,嚴重者查一下過敏原,以便對症治療。當然也可以對症服用抗過敏藥物,不過只能對症緩解,不能根治!

如果想從根本上調理,首先就要提高免疫力,好多過敏都是因為體虛,但是寒溼太重,體內的毒素垃圾不能及時排出體外,在體內堆積就會引起免疫系統能力下降,出現高敏狀態,所以祛寒除溼就成了比較關鍵的一環了。

如何祛寒除溼呢?一方面是飲食調理,還有養成好的生活習慣,避免寒涼辛辣刺激,高蛋白的食物,多參加運動,增強體質,會有利於排出寒溼。

再者,可以選擇艾灸,祛寒除溼非常有效,艾灸一定要堅持做,才會有效果,下面推薦幾個穴位,大椎穴,肺腧穴,天突穴,中脘穴,氣海穴,足三里穴,三陰交等。

另外,春天萬物復甦,屬於生髮的時間,肝風內動,也會在一定程度上導致咽炎發作,大家可以喝一些清肝火的藥物,比如蒲公英茶就比較不錯。


醫楨致聖


疫情期間大家都比較謹慎,一咳嗽就會害怕,其實只要你確定自己沒和新冠肺炎病人接觸,沒去過疫區,出門戴口罩,你就不需要緊張。

退一萬步來說,就算你不確定有沒有接觸就去醫院檢查一下也就是了,如果是安心治療,如果不是放心回家繼續做好防護,一個普通的咽炎你平時怎麼治就怎麼治,真沒得必要緊張!


身閒心直雙目明


題主這問題,確實挺無奈的,在特殊的時間段,心理的煎熬可想而知。不過,我認為題主也不用太過擔心,從自己生理和心理兩個角度來進行調節,應該會有用的。

生理角度,從題主的描述可知,題主的咽炎應該是個老毛病了。趕上疫情期間,一咳嗽難免讓人浮想聯翩,不管怎樣都想和疫情聯繫在一起。但是,題主別忘了,你這個老毛病每年春天發作時候的一些特徵。如果伴隨著這些特徵,那應該可以先放下心來,不要著急給自己加上個疫情的帽子~另外,現在網上和新聞裡對新冠病毒的臨床症狀也有了一些案例了,題主可以稍加對照,也能發現些端倪。另外,題主的問題,還說明了題主所在地區,應該是在疫情相對比較重一點的地區,因為在我們這裡,疫情已經馬上全省清零了,再怎麼樣也不該如此緊張!倘若在疫情依然嚴峻的地方,有這樣的緊張感也才說得通。

然後就該說說心理方面。題主既然所在地疫情還沒有徹底好轉,但是,從現在全國的情況看,已經證明了咱們得防護措施是行之有效的。那在保證自己防護到位的情況下,就不該緊張了。即便有咽炎表現出來的和疫情症狀相似的症狀,也要放平心態,先按照咽炎的方法去治療。像題主所在的地區,封閉的政策應該進行地還比較嚴格,只要自己所在的範圍內,沒有出現確診和疑似病例,題主也不應該緊張,不是麼?這次疫情雖然厲害,但也不應該自己嚇唬自己吧~千萬別有什麼症狀就對號入座!在家裡待著,想被傳染也難,是吧~

聯繫題主,等疫情結束,去好好根治下嚥炎,這樣,再遇到類似的事件,就不會太緊張了~


透明4609


春天就是天氣乾燥鬧的,多喝水,多吃清淡食物,少吃辛辣的,油膩的,戒菸,戒酒。沒啥好辦法誰讓咱有咽炎呢。


無敵動物家園


買點含片,平時多喝水,養成出門帶水的習慣,想咳嗽就喝點水,含個含片。


我是一隻會飛的小魚兒


忍著


分享到:


相關文章: