寶寶現在三個半月,8.5公斤,如何控制體重?

黃二哈哈哈


3個半月的寶寶8.5公斤,確實是胖了點,不過這個時間點的寶寶發育都很快,基本屬於增長期。我家寶寶3個半月時,也是吃得多,可能吃母乳吃習慣了,加上吸收好。

如果寶媽想控制體重的話,建議你可以這樣做:1.寶媽營養均衡。都說媽媽吃什麼,孩子吃什麼,也可能是媽媽吃肉類比較多,含脂肪較多,寶寶吃母乳後容易增胖。2.可以根據看下app,現在3個多月寶寶可以做的親子活動,增加寶寶的運動量,消耗吃進去的脂肪。3.控制一下吃母乳的時間,不要總是餓了吃兩口,頻繁的喂。這個階段的寶寶應該開始按頓數吃了,這有助於後期添加輔食,更換配方奶粉時更好換。

寶媽不用過分擔心,後期寶寶的增長速度會慢慢降下來,加上合理的飲食、適量的運動,相信寶寶會身高體重在正常範圍內。

這是我平時養娃的一些經驗,希望對你有所幫助。


可愛柚媽


孩子的體重也不是唯一觀察孩子的健康之一,很多孩子小時候都是會胖一點的,我們家裡姐姐的孩子,嬰兒時也是非常胖的,後面慢慢大了就自己瘦下來了,但是孩子的奶量食量要控制在正常範圍內就是了,三個月的孩子如果在母乳的話胖是沒關係的,如果是奶粉的話,控制正常的奶量就好了,定期體檢孩子身體健康就好了,有些老人帶孩子食量都是超標,對孩子的身體是非常不好的,我兒子班上一個小孩,奶奶每天晚上要給宵夜吃,還是各種高蛋白的羊湯,肉湯,吃到愛吃的食物也沒節制,吃雞腿一次吃四五個!孩子沒控制力這樣肯定不健康的


ai曼曼姐


我覺得不胖啊,我身邊好多小孩都是這個體重的,我家兩個也都是和這個差不多的。因為你是純母乳餵養,所以前期體重會增長的快點,到後期寶寶會坐了,自己活動起來就會穩定了。在等6個月添加輔食的時候會瘦的。

寶馬不要擔心寶寶會長胖哦。



兩女寶—小貝


你好,很高興回答你的問題。

3個月寶寶的身高體重的標準是有一定的規律可循的,一般根據下面的公式和方法進行測量。

3個月的小孩,採用的是小於6個月月齡的小兒的公斤體重計算公式,也就是出生時的體重公斤數+月齡x0.7公斤。你可以自己算下哈。

男寶寶的體重一般在5.1.~7.9KG,女寶寶的體重一般在4.6~7.4KG之間。你家寶寶應該屬於有點胖。但是不要擔心,前六個月是寶寶的生長髮育的黃金期,肉嘟嘟的很可愛呀。添加輔食後可能會瘦的。

如果你想控制的話,可以從以下幾個方面開始:

1.在平時的餵養的時候要儘量固定餵養時間,最好每3-4小時喂一次奶。

2.在兩頓奶之間,也要讓寶寶多喝些水,少量多次,不喝就不要強求。

3.多逗寶寶玩,給寶寶做被動操,三個多月可以多練習趴,抬頭,翻身。運動量大了,也就不容易長胖。

4.母乳媽媽的飲食稍微清淡些,少吃高熱量高脂肪的食物

寶寶太胖或太瘦都會讓媽媽擔心,有些也有遺傳的因素,不要太過著急,健健康康最好。



七寶媽咪成長記


您好,三個多月的寶寶,8.5公斤是有點胖。

一般長輩都認為胖嘟嘟的更可愛,您不必太擔心。以下幾個小方法您可以瞭解一下

1 母乳餵養的媽媽,注意媽媽飲食均衡,不要過多攝入含糖量高和含脂肪高的食物。

不要過度餵養,三四小時一次。



2 奶粉餵養寶寶,可選擇脂肪少些奶粉。不要過度餵養,孩子一哭就塞奶瓶,殊不知,孩子哭便不是一定餓了,你給他奶瓶,他還是會吸,找安慰感。可以按撫一下,陪她玩玩,逗逗她。

3 喂一點水,增加運動量,多讓他趴,多做背動操,練翻身,這樣能量消耗多,寶寶身體更結實。不會一直長肉肉了。



其實,寶寶前幾個月胖點是沒關係的。因為前幾個月寶寶生長非常快,每個月都幾斤長,到四個月後生長就慢了,再加上五六個月後增加輔食,寶寶更好動,運動量增加,都會慢慢瘦下來的。


育嬰產後阿英


判斷孩子哭鬧原因

1.如果是因為想吃奶而哭鬧。選擇其中幾次,試著用手夾住乳頭上緣控制乳汁流量,對於已經吃飽了,只是有奶癮的寶寶會有幫助。(注意逐次減,觀察孩子情緒變化,如果孩子經常哭鬧(´;︵;`)並有想要吃奶的表現,需要滿足)

2.是否把寶寶因為其他原因哭鬧,判斷成想吃奶,造成過度餵養。


Sunny萌娃雙語啟蒙


我自己是兩個孩子的寶媽,孩子百天都達到了8.7公斤,純母乳餵養,6個月再添加輔食(這個很關鍵,如果添加過早,孩子後期很容易肥胖),慢慢孩子都會瘦下來,符合標準身高體重的,希望能幫到你


樂至分享


母乳餵養的話,你飲食清淡些。奶粉就定時定量。體重隨時留意每個月的標準體重上下差的不多就行了。不用太緊張,吃奶的孩子和吃輔食的孩子還是不一樣的。要是輔食吃胖了就要注意餵養了。


齊兲大聖120204441


控制什麼?寶寶胖不怕。只要身體健健康康就好。有的寶寶長不胖,體質不好。三天風四天雨。那你就慘了。天天都要找醫生。要是我說,只要健康就好。胖就胖吧。有的小長胖。大了還不胖。所以我們當父母的不要瞎操心。


用戶1074233530799


兌奶粉少放糖,多給他吃點燕麥,小米之類的雜糧,多吃點纖維素高的食物


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